אני חושב שכולנו מסכימים שמערכות יחסים הן מערכות יחסים - ואהבה היא אהבה - ללא קשר לנטייה המינית שלך. אבל לפי מומחים רבים מהקשרים הבכירים (וכמה מחקרים מדעיים), ישנם המון דברים שזוגות מאותו המין עושים באופן עקבי טוב יותר מאלה.
אולי זה שמירה על קשרים בריאים יותר עם בני זוג בעבר, אולי זה מתקרב להורות בצורה שווה ומרעננת, או אולי זה פשוט לנהל משא ומתן על הרגעים היותר מטרידים שעומדים בפני כל זוג עם תחושת אופטימיות בריאה יותר. לא משנה מה המקרה, ריכזנו עבורכם את כל הנקודות שכל זוג ישר יכול ללמוד מאותו מין אחד ממש כאן - היישר מהמומחים. ואם אתם מחפשים עצות מעולות יותר לזוגיות, אל תחמיצו את 15 הסימנים האלה שבן הזוג שלכם הוא חומר נישואין.
1 תשכח מ"אנחנו "ו"הם"
"במערכות יחסים ישרות רבות, לגברים יש 'לילות בנים', ולבנות יש 'ליל הבנות' שלהם, כאילו גברים ונשים לא יכולים להיות חברים זה עם זה", מציינת ג'ולייט פראיס, מנכ"לית הכרויות ושידוכים פינק לובסטר. "זה גם מכריח את הבעלים להתיידד זה עם זה גם אם הם לא אוהבים זה את זה, ולהיפך. במערכות יחסים של הומואים, אין הפרדה של מין מסוים (מלבד בחדר השינה כמובן). אז אם נשים הומוסקסואליות וגברים הומואים יכולים להיות חברים, מדוע נשים סטרייטיות וגברים סטרייטים לא יכולים להיות חברים? " כדי להפוך את התאריכים לקבוצה שלך אפילו טובים יותר, בדוק את 8 הטיולים הבלעדיים לקחת עם חברים.
2 הם יודעים שאלו שלא אכפת להם אינם עניינים
אם מישהו לא אוהב את מערכת היחסים שלך, ובכן זה פשוט חבל להם. "הרבה זוגות הומואים למדו לנקוט בצעדים של אחרים בצעדים ולהתקדם", אומר כריס ארמסטרונג, מאמן מערכות יחסים מוסמכות באזור וושינגטון הבירה. "זוגות ישרים צריכים באמת לקחת את השיעור הזה ללב. לחיות את חיי הזוגיות שלך כראות עיניך. חברים שרוצים לשפוט אתכם לא חברים." לקבלת עצות נוספות בנושא יחסים, אל תחמיצו את 50 פעילויות ההדבקה הטובות ביותר לזוגות נשואים.
3 מערכות יחסים פתוחות יכולות לעבוד
"מחקרים מצביעים על כך ששיעור היחסים הפתוחים אצל זוגות הומואים גבוה יותר, " אומרת רונדה מילראד, LCSW, מייסדת קהילת מערכות יחסים מקוונות ומטפל בזוגיות. "רבים מאותם מערכות יחסים פתוחות מצליחים מאוד ומשהו שלזוגות הטרוסקסואליים מתקשים יותר לפרוק." אבל אין שום סיבה שזה צריך להיות ככה - קראו על 15 דרכים שבעצם תוכלו לבצע עבודת נישואין פתוחה.
4 לפעמים אתה באמת צריך לדבר על הדברים
חלק מהזוגות הסטרייטים מתקשים לדחות דברים, אבל יש זמנים שזה ממש הכרחי. "כאשר יש שתי נשים במערכת יחסים, תמיד יש הרבה יותר תקשורת, שעוזרת לרדת לעומק כל נושא שעשוי להיות רותח מתחת לפני השטח", מציין פריי. "זוגות ישרים מתחבאים לעיתים קרובות בנושאים ואינם מתקשרים מספיק - המשיכו לדבר!" ואם מערכת היחסים ביניכם רק מתחילה, הקפד לבדוק את 40 הרעיונות הראשונים האלה שלא ניתן לעמוד בפנים.
5 הכנות היא המפתח
זה עם זה, אבל גם עם עצמך ועם אלה החשובים לך. "קח רמז לזוגות שיצאו", מציע אפריל מסיני, מומחה מערכות יחסים ומייסד פורום ייעוץ זוגיות. "עבור רבים מהזוגות האלה, הם כנים יותר עם משפחותיהם וחבריהם ועמיתיהם לעבודה מכפי שהיו בעבר, מכיוון שהיציאה הייתה צעד גדול. ברגע שהנושא הזה נחוש ומעובד (ומעובד ללא הרף), מערכות יחסים שסביבן משתנות, והופכות להיות כנות יותר. " ואם כבר מדברים על כנות: הנה 17 סודות שלעולם אסור לך לשמור על בן זוגך.
6 אל תתלה על סטריאוטיפים
לשני בני הזוג זה די קשה למלא שניהם תפקידים מגדריים מסורתיים במערכת יחסים גאה, כך שהם פשוט לא עושים זאת. "במערכות יחסים ישרות רבות, גברים ונשים דואגים לעתים קרובות למלא את תפקידיהם ושוכחים להיות עצמם בלבד", אומר פריי. "במערכות יחסים גאה אנו יכולים פשוט להיות עצמנו. כאשר אפשר, לשכוח מהעולם החיצון וממי שאתה 'אמור להיות'."
7 זה בסדר להיות ידידותי עם אקסים
הידידות עם אקס נחשבת בדרך כלל דגל אדום לאנשים סטרייטים, אך מחקרים מראים כי בנות זוג מאותו המין מסוגלות להישאר באותו מעגל חברתי - ואפילו להיות חברות, לאחר שהן נפרדות. כמובן, זה לא אפשרי עבור כל קבוצת אקסים - יש אנשים שלא מפסיקים להיות להם רגשות רומנטיים זה לזה - אבל זה לא מזיק להיות פתוחים יותר לגבי מה שקיים מערכת יחסים עם אקס.
8 להיות חברים זה עם זה
"אצל זוגות לסביים, הנשים הן לרוב חברות הכי טובות כמו גם אוהבות. זה אומר שהם מכירים זה את זה ברמה עמוקה יותר ולכן יכולים לתמוך זה בזה ולהרגיש באמת איך האחר מרגיש, " אומרת פרייס. "במקום שתמיד צריך לשאול 'על מה אתה חושב?' לעתים קרובות אנו פשוט יודעים!"
9 זה נישואין
כשאתה לוקח את הזכות לנישואין כמובן מאליו, קל לבטל את זה כפורמליזם. "במשך שנים, זוגות הטרו היו אומרים שהם לא צריכים פיסת נייר כדי לאשר את התחייבותם, אך כעת אנו יכולים לראות כיצד זה באמת חשוב משלל סיבות משפטיות, כמו גם את הידיעה שאנחנו יכולים לאהוב את כל מי שאנחנו בחר ויש לך זכויות שוות להינשא ", אומרת סוזן טרומבטי, שדכנית. כך שאם אתם חשים מטפלים בהליכה במעבר או בעובדה שאתם כבר נשואים, יתכן שהגיע הזמן להעריך מחדש את חשיבתכם.
10 להיות יותר קשובים
המחשבה עוברת ממש רחוק. "לעתים קרובות נשים קשובות יותר זו עם זו ומתמקדות בדברים הקטנים כמו גם בדברים הגדולים, " אומרת פרייס. "מחוות קטנות כמו פתק על הכרית שלה או השוקולד האהוב עליה בתיק יכולות להיות תזכורת עד כמה אתם באמת חושבים אחד על השני."
11 לא לחכות המתן לפתור בעיות
"כמאמן מערכות יחסים, גיליתי שזוגות הומואים מוכנים הרבה יותר להתייחס לנושאים מוקדם יותר - במקום לתת לדברים להתעכב", אומר ארמסטרונג. "מניסיוני, זוגות הומואים חיים ואוהבים מההשקפה שהחיים הם קצרים ואוהבים באומללות זה לא כיף, ואילו זוגות סטרייטים חיים ואוהבים מהעדשה שהחיים קורים וחוויות יחסים שליליות ומתח הם שווים למסלול." דע כי כדאי לקחת את הזמן ולעשות את המאמץ לסדר את הדברים.
12 להילחם על מערכת היחסים שלך
בנימה דומה, היצמדו אליו כשההליכה תתקשה. "זוגות הומואים נלחמו כדי שזכויותיהם יהיו בנישואים מקובלים, ולכן יש להם תחושה מוגברת של הגדרת מערכת יחסים וערך הנישואין", אומרת ויקי ציגלר , מומחית לזוגיות ועורך דין לגירושין. "אני מגלה שזוגות הומואים לא קופצים לגירושים באותה קלות כמו זוגות סטרייטים, וזה ערך מפתח שכל זוג יכול לקחת ממנו."
13 שכל דבר הולך כשמדובר בהורות
"מחקרים וסטטיסטיקה מראים כי להורים הומואים עשויים להיות ילדים מעוגלים יותר מאשר הורים סטרייטים", מציין פראיס. חלק גדול מזה סביר להניח שזוגות הומואים צריכים לתכנן באופן ספציפי מאוד להביא ילדים לעולם, כלומר הם מוכנים מאוד כשילד נכנס לחייהם. "שנית, אין הפרדה מגדרית ברורה בהורות שלהם, ולכן הילד לא צריך ללכת לאבא שלהם בשביל דבר אחד ולאמם אחר. שני ההורים יכולים לתת להם הכל!"
קח רמז לזוגות מאותו המין ושכח אילו תפקידים "אמא" ו"אבא "אמורים לשחק בהתאמה - עשה מה שעובד בשבילך!
14 שמודעות עצמית היא מכריעה
"כל התהליך של היציאה בעולם הטרו מוטה דורש המון התבוננות פנימית וידע עצמי", אומרת ג'יין רירדון, מטפלת בנישואין ומשפחה ומייסדת אפליקציית RxBreakup. "הידע הזה כולל למידה על מה שאתה רוצה ומה שאתה צריך ושזה בסדר להגיד את זה בקול רם. נורמליזציה של ביטוי הצרכים, הרצונות והרגשות שלך היא בהחלט טיפ שרבים מהזוגות ההטרו יכולים לקחת על הלוח."
15 לעולם אל תיתן לטיפול עצמי ליפול לצד הדרך
להיראות טוב זו דרך נהדרת להחזיק את התשוקה בחיים במערכת היחסים שלכם. "לעיתים קרובות עדיפות לגברים הומואים שהם מרגישים טוב עם המראה שלהם ומושכים את בני זוגם", אומר מילראד. "כתוצאה מכך הם נוטים לטפל בעצמם טוב יותר פיזית מאשר בזוגות הטרוסקסואלים ולהגדיל את הסבירות שמשיכתם תשפר את תשוקתם המינית זה לזה." אז קדימה, השג את התלבושת החדשה הזו, השקיע בגזרות שיער רגילות, טיפולי פנים או כל דבר אחר שיעזור לך להרגיש שאתה בראש המשחק שלך!
16 שהיחסים ביניכם לא חייבים להתאים לתיבה כדי להיות גדולים
פשוט ופשוט: זוגות הומואים יודעים שמערכות היחסים ביניהם לא חייבות להיות כמו כולם כדי להצליח. "מערכות יחסים מסורתיות אינן הדרך היחידה להגיע לאושר ואהבה, " אומר טרומבטי. אם מה שקורה ברגע זה במערכת היחסים שלך לא עובד בשבילך, אל תפחד לשנות את העניינים.
17 אסור למהר את המין הזה
"חשוב לשני אנשים במערכת יחסים גאה לאורגזמה, לאו דווקא באותו זמן, אלא לפנות זמן ולהתחשב זה בזה", אומר פריי. המיקוד הוא לא כל כך גדול על ביצועו במהירות, אלא לוודא ששני הצדדים מרוצים. "מערכות יחסים אוהבות לטווח הארוך צריכות להיות זו בזו ולא רק על עצמך בחדר השינה."
18 יש זמנים שבהם בן הזוג שלך בא לפני המשפחה שלך
המתח הקשיש עם הגיסים בהחלט יכול להתקיים אצל זוגות הומואים, אך לעתים קרובות מסיבות שונות מזו של זוגות סטרייטים. "הרבה פעמים לוקח לזוגות הטרו שנים כדי למיין אמונים משפחתיים. בדרך כלל, אחד מבני הזוג של בני הזוג הטרו פחות מתרגש מכך שאיבדו מעמד עדיפות ואינם מוותרים על נישואים או על נישואים, " אומר ריידרון.
זה יכול לגרום לבעיות כאשר בן הזוג לא הבהיר לחלוטין שהם יחידה נפרדת מהוריהם עכשיו שהם מבוגרים. מצד שני, זוגות הומוסקסואלים כבר עברו את הידיעה לצאת למשפחותיהם, מה שהופך אותם באופן שונה באופן מהותי ממשפחות ההטרו שלהם. בין אם היציאה שלהם אושרה מיד או נפגשה עם שיקול דעת ודחייה, נותר בסיסי, חלוקה יסודית ונאמנות שותפים מנצחת את היום."
19 להרפות
היו פתוחים לחוויות חדשות כזוג, ותגלו שהחיים הרבה יותר מרגשים. "תן לי להיות ברור - למה אני מתכוון זה להיות עצמך, גם כשותף וגם כצמד, " אומר אמסטרונג. "אני מתכוון גם לקחת סיכויים חברתיים ולפגוש אנשים חדשים. בילוי טוב ושמירה על קשרים רעננים הם כל כך הרבה יותר קלים כשנוח לנו להשתחרר, לנסות תחביבים חדשים ורעיונות ליליים תאריך, ולהיות קצת פגיעים וחסרי דאגות לאורך כל הדרך הדרך."
20 כדי לשמור על קור רוח
הלחימה היא דבר נורמלי, אבל זה באמת צריך להיעשות בדרך הוגנת ואזרחית. "זוגות חד מיניים מתווכחים פחות ובאופן מכבד ושקט יותר", מציין פראיס. "ברור שזה בריא והוכח כי סטטיסטית מועילה מאוד למערכת יחסים ארוכת טווח."
21 אסור לפחד להתנסות
"לרוב, גברים הומואים פתוחים יותר לניסויים מיניים מאשר זוגות הטרוסקסואלים", אומר מילראד. "הבאת ריאות ושובבות לחדר השינה היא מיומנות שכדאי ללמוד."
22 עליכם לתעדף נאמנות
לפעמים זוגות סטרייטים נאבקים בנאמנות, מרגישים יותר קשורים לחברים ובני משפחה מאשר לבן הזוג שלהם. "לזוגות הומואים יש תחושת נאמנות חזקה זה לזה", אומר ציגלר. "הם רוכבים או מתים עם בן זוגם ומראים רמת כבוד שאנחנו יכולים ללמוד מהם ולחקות."
23 אתה יכול להישאר כשיר ביחד
כמובן, לא כל הזוגות ההומואים הם כשירים, אך לטענת רירדון, להישאר בכושר פיזית היא עדיפות עבור גברים הומואים רבים. "ברור שיש סיבות בריאותיות להישאר במצב טוב, אבל עבור זוגות, התוצאה של קרע היא זרימת דם טובה יותר, ייצור יותר של העצב העצבי, רמות הורמונים גבוהות יותר ו - בואו נודה - חיי מין חמים יותר."
24 האותנטיות הזו סופרת
אין צורך לשחק בקלפים שלך קרוב לאפוד, אבל כל כך הרבה זוגות סטרייטים עושים זאת. "מכיוון שבני זוג מאותו המין נדרשים בדרך כלל 'לצאת' ולהתמודד עם כל מה שקשור לזה, זה הפך אותם לאותנטיים יותר, ומונע מהם להסתיר רגשות אמיתיים, " אומר פרייס.
25 אתה צריך להתמקד בחוזקות שלך
"מצא את פשרות ואזורי הכוח שלך, " מציע ארמסטרונג לזוגות ישרים. "מהניסיון שלי, זוגות הומואים הם הרבה יותר עקביים בחיים עם הבנה של מי מביא מה לשולחן ואיך זה נמשך לתחומי מיקוד. מיהו המתכנן החברתי? מי דואג לכסף? מי זוכר את ימי ההולדת?" להבין במה כל אחד מכם טוב ולעבוד למען החליפות החזקות שלכם.
26 אתה צריך לשמור על דברים בצד החיובי
מחקרים הראו כי גברים הומואים ונשים לסביות נוטים להיות פעימתיים ואופטימיים יותר כאשר הם מציגים אתגרים במערכת היחסים. זה מאפשר פיתרון של בעיות שיתופיות במקום של אצבעות מחודדות. אז בפעם הבאה שמתעוררת בעיה עם ה- SO שלך, נסה לשמור על עניינים פעילים ובתקווה במקום לפנות להגנה או לביקורת.
27 עליכם להכיר אחד את השני מחוץ לתחביבים ותחומי העניין
זוגות ישרים חושבים לעיתים קרובות שהם התאמה טובה מכיוון שהם מעוניינים באותם דברים, אך זה לא תמיד המקרה. "לחפש בן זוג מאותו המין למערכת יחסים זה יכול להיות קשה יותר, מכיוון שאתה פשוט לא יודע מי ומי לא הומו כשאתה בחוץ, " אומר פרייס. "המשמעות היא שגברים ונשים הומואים מבלים זמן בחיפוש אחר 'האחד' ויהיו להם יותר משותפים ככל שהם יגלו עליהם יותר מראש. עדיף לא למהר למערכת יחסים המבוססת על תכונות שטחיות אלא להכיר כל אחד מהם אחרים כאנשים."
28 למד שאתה לא יכול לשלוט על השותף שלך
על פי מחקר שנערך באוניברסיטת ברקלי באוניברסיטת קליפורניה, גם זוגות הומואים נוטים פחות לפנות לטקטיקות שליטה או עוינות כדי להשיג את מבוקשם מבן זוגם. למרבה הצער, התנהגות זו מתרחשת לעתים קרובות יותר במערכות יחסים הטרוסקסואליות. במקום לנסות לקחת פיקוד על חיי ה- SO שלך, עשו כמיטב יכולתך לתת להם למצוא את הדרך שלהם.
29 אתה צריך להיות פעיל יותר בחדר השינה
"לרוב, זוגות הומואים מקיימים יחסי מין לעתים קרובות יותר מאשר זוגות הטרוסקסואלים, וסקס תכוף ומספק הוא היבט חשוב במערכת יחסים מספקת", מסביר מילרד. "מחקרים מראים כי האושר של הזוגות במערכת היחסים ביניהם קשור בקיום חיי מין פעילים."
30 אתה צריך להיות חברתי יחד
לפעמים זוגות סטרייטים נכנסים להרגל לשבת מול הטלוויזיה ולאכול ארוחת ערב כל לילה. במקום לאפשר לעצמכם להיתקע בפגזות, צאו לעשות דברים מרגשים יחד. "זוגות הומואים רבים מבלים זמן איכות יחד מחוץ לבית באוכל בחוץ, בחופשה, בילוי לאירועי תרבות וכו '", אומר פריי. "זה מאפשר לך לדבר על דברים שונים, לשמור על העניין בחיים ולהנות!" זקוק לעזרה בסיעור מוחות דרכים להתנתק מהשגרה שלך? בדוק את 50 פעילויות הקשר הטובות ביותר לזוגות נשואים.
