כמה דברים מתסכלים יותר עבור hitter מאשר לשחרר את התנופה המתוקה, לעשות צור קשר עם הכדור, ואז יש כדור צצים חלש איפשהו במגרש. זה יכול להיות מתסכל במיוחד עבור שחקן כדורעף איטי, שכן הכדור מחליק בעדינות על ידי, בשלה לקטיף. בדרך כלל, אם אתה בעקביות popping up כדורסל אטי, המגרש המתוק הזה, יחד עם התזמון שלך, צריך קצת הסתגלות, אבל רק יצירת קשר הוא חשוב מאוד.
וידאו של יום
Pop-Up Prognosis
צצים בעת נדנוד על כדור גדול נע באיטיות עלול להיגרם על ידי מספר בעיות. התנופה שלך עשוי ליצור קשר עם החלק הלא נכון של הכדור, כלומר אתה לא "מתיישר" על הכדור כראוי. התזמון שלך עשוי להיות כבוי ואתה מתנדנד מוקדם מדי או מאוחר מדי. אתה לא יכול להיות הבא על התנופה שלך, לשדוד את הכוח ולגרום לו בעצלתיים לתלות באוויר לאחר יצירת קשר. האחיזה שלך עשויה גם להיות נמוכה מדי. המפתח להקטנת חלונות קופצים שלך הוא להתאים את המכניקה שלך, כך שאתה מכה ישר לנסוע דרך הכדור.
->קבל אחיזה
להתאים את האחיזה שלך כך שאתה "לחנוק" על המחבט. זה נותן לך שליטה רבה יותר, ומאפשר לך בקלות רבה יותר בעקביות במקום את הנקודה המתוקה של המחבט - החלק הבשרני של הקנה - ישירות על הקו המרכזי של כדור הסופטבול. אם אתה בדרך כלל לשים את הידיים על קצה הידית סביב הידית, חלונות קופצים שלך הם תוצאה של לא ליצור קשר מרובע עם הכדור. לא לחנוק יותר מדי על המחבט, כמו זה יהיה לשדוד כוח התנופה שלך. תרגול עם מיקום אחיזה שונים עד שתמצא את המדיום המאושר המתאים לך ביותר.
לעמוד חזק
לעמוד עם הרגליים על רוחב הכתף ולהימנע "מתיחה למעלה. "תירגע ותמנע תנודות מיותרות לקראת המגרש. שמור על הגב והרגליים בתור כדי לא להישען קדימה ואחורה. לעמוד עם הרגליים 6-12 ס"מ מן הצד של הצלחת. עמידה רחוק מדי מן הצלחת יאלץ אותך להרחיב רחוק מדי כדי ליצור קשר, אשר יכול לעכב את הדיוק שלך ולמנוע ממך נדנוד דרך הכדור.
Swing Away
בתנועה אחת נוזל, לכו אל האדמה עם הרגל האחורית, לסובב את הירכיים שלך ואת התנופה המחבט כמו הכדור טיפות אל רמת החזה. כמו הנדנדה חוצה את מרכז הגוף שלך, לשתול את הרגל להוביל לתוך האדמה כמו שאתה ליצור קשר עם הכדור. שמור את העיניים התמקדו במקום המדויק אתה רוצה ליצור קשר עם תנועה קלה uppercut של המחבט. לאחר יצירת קשר, המשיכו להתנדנד. בצע את כל הדרך עד המחבט מגיע הכתף להוביל שלך.
