בין אם אנו מבינים זאת ובין אם לאו, העונות יכולות להשפיע רבות על חיי המין שלנו. חורף משפיע על החשק המיני שלך בדרכים מפתיעות - לפעמים העלאת הליבידו שלך ולפעמים על הורדתו. כאשר שני בני זוג נמצאים ברמות עניין מאוד שונות לאורך עונה שלמה, זה יכול לגרום לתפקוד קשה כלשהו. אה, והיה זהיר במה שאתה עושה עם הליבידו שלך, כי גם לחורף יש השפעה על הפוריות.
אלה כמה מהדרכים הכי לא צפויות שהחורף משפיע על החשק המיני שלך - בלי שאתה אפילו יודע זאת.
1 רמות ויטמין D נמוכות עלולות לגרום לבעיות זיקפה.
Shutterstock
היעדר אור שמש בחורף עשוי להשפיע ישירות על היכולת שלך לקיים יחסי מין חודרניים. לדברי דייזי מיי שרר, MD, המתמחה בבריאות מינית ורבייה, בעיות זיקפה עשויות להיות קשורות לרמות ויטמין D נמוכות, אשר יכולות להיגרם כתוצאה מחשיפה מופחתת לשמש.
מאמר משנת 2018 שפורסם בכתב העת הבינלאומי למחקר אימפוטנציה מאשר זאת ומציין כי חומרת התפקוד המיני מתאימה למידת הגברים בהם חסר הוויטמין.
2 SAD יכול להשפיע על הליבידו שלך.
Shutterstock
אם אתה אחד מ -10 מיליון האמריקנים החיים עם הפרעה רגשית עונתית (SAD), אתה כבר מכיר את המצב שמחריף את בריאותך הנפשית בחודשי החורף הקרים יותר.
"הסתיו כאן ואנשים מתחילים להרגיש אבל על סוף הקיץ, כשאנחנו מתקרבים לעונת החגים בה אכזבות משפחתיות גורמות לבדידות עמוקה יותר", אומר פרן וולפיש, PsyD, פסיכותרפיסט משפחתי וזוגי בבוורלי הילס. אם תקופה זו של השנה כבר יורדת אתכם, רוב הסיכויים שתיתקלו גם בירידה בחשק המיני, כך לפי האגודה הבינלאומית לבריאות מינית.
3 והבדידות שלך עשויה להכניס את הליבידו שלך למצב שינה.
Shutterstock
"בדידות ובידוד יכולים לגרום לאדם להגות - לחשוב מחשבות שליליות שוב ושוב ובאובססיביות, " אומר וולפיש. "השמועה מעוררת לעתים קרובות חרדה ויכולה לגרום לתסמינים גופניים כולל דפיקות לב, הזעה, לחץ בחזה או אפילו כאבים בחזה." אם זה משהו שאתה חווה, אתה יכול לשים לב שגם הליבידו שלך מתרדם למשך העונה.
4 אך רמות נמוכות של סרוטונין עלולות להוביל לדחף מיני מוגבר.
Shutterstock
סרוטונין הוא חומר כימי ונוירוטרנסמיטרים מסיבות רבות: הוא מסייע בוויסות מצב הרוח שלנו, רמות האנרגיה, השינה והתשוקה המינית והתפקוד שלנו. מחקר משנת 2002 שפורסם ב- The Lancet מצא כי מחזור הסרוטונין היה הנמוך ביותר במהלך החורף. ובמחקר שנערך בשנת 2010 בכתב העת Drug, Healthcare and Patient Safety מצא כי נראה כי סרוטונין מעכב את הפעילות המינית - זו הסיבה שתרופות נגד דיכאון, המשפיעות על הסרוטונין שלך, נקשרו לתפקוד מיני. לפי ההיגיון הזה, יתכן שרמות נמוכות יותר של סרוטונין בחורף עשויות לגרום לך להתעניין יותר במין.
5 וטסטוסטרון מוגבר יכול גם להעלות את הליבידו שלך.
Shutterstock
מחקר משנת 2003 שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism מצא שגברים חווים את רמות הטסטוסטרון הנמוכות ביותר שלהם בשנה במהלך החודשים עם הטמפרטורות הגבוהות ביותר ואור היום ביותר - כלומר בקיץ. והווריאציות הללו היו משמעותיות, עם הבדל של 31 אחוז בין הרמה החודשית הנמוכה והגבוהה ביותר של טסטוסטרון חופשי. בהתחשב בכך שהטסטוסטרון קשור קשר הדוק עם החשק המיני הגברי, העובדה שרמות גבוהות יותר בחורף עשויה גם לגרום לכך שגברים מתעניינים יותר במין.
6 גברים מוצאים את גופם של נשים מושך יותר במהלך החורף.
Shutterstock
במחקר שנערך ב -2008 שפורסם בכתב העת Perception , נושאי המחקר הגברים מצאו כי גופות של נשים היו אטרקטיביות יותר בחורף מאשר בקיץ. הכותבים טוענים שזה יכול להיות בגלל "אפקט החוזה" - או במילים אחרות, אי רואים עור כל הזמן גורם לגופות להיראות נחשקות יותר.
7 אך הגירויים המיניים פוחתים.
Shutterstock
מצד שני, פחות עור הוא פחות עור. בגדי קיץ הם סקסיים מטבעם, אבל בואו בחורף, כולנו חבורים בשכבות. אתה בטח לא מפנטז על מישהו בצעיף ופארקה ענקית. כריסטופר ראיין ג'ונס, PsyD, פסיכולוג קליני ומטפל במין, אומר שייתכן שלא דחף המין שלך פחת בחורף, אלא כמות הגירויים. "בחודשי החורף בן זוגך לובש יותר שכבות בגדים וחושף פחות מגופם, אפילו במיטה, בגלל מזג האוויר הקר", הוא מסביר.
8 ספירת הזרע היא הגבוהה ביותר במזג אוויר קר.
Shutterstock
בואו נחזור לשיעור ביולוגיה לרגע. ייצור הזרע פועל בצורה הטובה ביותר כאשר האשכים קרירים בכמה מעלות מחום הגוף של האדם, ולכן במהלך החודשים הקרים יותר מטפלים באשכים לאקלים מתאים יותר מהרגיל. וכן, יש הוכחות מדעיות: מאמר שפורסם בכתב העת לאנדרולוגיה ב -2003 מצא כי ריכוז הזרע היה גבוה משמעותית בחורף, והזרע היה במצב טוב בהרבה כדי להפרות ביציות.
9 אתה פורה יותר.
Shutterstock
אוקיי, לא בדיוק. אולם מבחינה סטטיסטית, יותר תינוקות הולכים להרות ב -11 בדצמבר מאשר בכל יום אחר בשנה, כך עולה ממחקר שנערך ב- EPT משנת 2016 (כפי שדווח על ידי בריאות האישה). החוקרים נחתו בתאריך זה על ידי לקיחת יום ההולדת הנפוץ ביותר של השנה - זה היה 16 בספטמבר - וספרו תשעה חודשים לאחור. בהנחה שתינוקות אלו נולדו בתאריכי המועד שלהם, זה הופך את 11 בדצמבר ליום הפורה ביותר בשנה. וכן, מבחינה טכנית ה -11 בדצמבר עדיין לא חורף באופן רשמי (זה מתחיל ב -21 בדצמבר), אבל זה בהחלט חלק מהעונה הקרה.
10 אנו חשים לחץ להיות מקושר רומנטית בגלל חרדה.
Shutterstock
החורף מבקש מאנשים לרצות למצוא בן זוג במה שמכונה עונת האזיקים. "'עונת אזיקים' מתייחסת לתקופה מסוימת בשנה בה אנשים הופכים למוטיבציה מאוד לקבל 'צימוד', " מסביר וולפיש. "בדרך כלל זה מתרחש מאוקטובר עד מרץ" - כלומר, החודשים הקרים יותר בשנה.
לפעמים אנשים חשים לחץ להיות במערכת יחסים סביב החג. "עבור חלק, המחשבה על מפגשים משפחתיים ובאים למסיבות חג עשויה ליצור חרדה מפני הופעה לבד או היות האדם היחיד שם, מה שעלול להוביל להתנהגויות המחפשות מערכות יחסים, " כתב ג'סטין להמילר, עמית מחקר במכון קינסי. לסגן. ואם אתה מוצא את עצמך עם בן זוג חדש לחורף, זה כנראה אומר שתקיים יותר (או לפחות קצת) סקס.
