החיים היו הרבה יותר קלים אם ירידה במשקל הייתה קלה כמו העלייה בהם. למרבה הצער, הזרמת קילוגרמים של כמה קילוגרמים דורשת כמעט תמיד שינוי בתזונה המלווה בפעילות גופנית והרבה סבלנות ומשמעת. כתוצאה מכך, מרבית האנשים נוטים לראות ירידה מהירה ללא הכחול כחיובית - אך למרבה הצער, זה לא תמיד יכול להיות המקרה. ירידה במשקל לא מוסבר יכולה להיות סימן לדאגה בריאותית בסיסית, במיוחד אם תאבד יותר מחמישה אחוזים ממשקלך תוך 6 עד 12 חודשים, על פי WebMD. כדי לוודא שאתה לא מתעלם מכלום, להלן הסימנים העדינים המצביעים על כך שהירידה המהירה במשקל שלך היא משהו חמור יותר.
1 אתה כל הזמן צמא, עייף ומשתמש בשירותים יותר מהרגיל.
י.פ.י.
דיאנה גריגליו-קללנד, דיאטנית רשומה ומחנכת סוכרת מוסמכת ב- Balance ONE, אומרת כי אחד הגורמים הפוטנציאליים העיקריים לירידה בלתי צפויה במשקל הוא סוכרת.
"כשמישהו מפתח סוכרת, הגוף שלהם אינו מסוגל לצרוך כמויות נאותות של סוכר לאנרגיה בגלל מחסור באינסולין, " היא אומרת. "כאשר התאים אינם מסוגלים לקחת את הסוכר הזה, הם רעבים, מה שעלול לגרום לירידה במשקל."
גריגליו-קללנד ממליץ לאנשים להיכנס לרופא המטפל שלהם לצורך בדיקות דם אבחנתיות - כמו בדיקת גלוקוז בדם - אם הם חווים ירידה לא מכוונת במשקל, רק כדי להיות בצד הבטוח יותר של הדברים.
2 אתם משתוקקים לאוכל מלוח.
י.פ.י.
מחלת אדיסון היא מצב נדיר בו הגוף אינו יכול לייצר מספיק משני הורמונים קריטיים, קורטיזול ואלדוסטרון, על פי מרפאת קליבלנד. התסמינים כוללים בין היתר גם עצבנות, סחרחורת, חולשת שרירים ובחילה. ניתן לטפל בו בקורטיקוסטרואידים דרך הפה כדי להחליף את ההורמונים שאינם מיוצרים על ידי בלוטת יותרת הכליה.
3 אתם חווים פעימות לב מהירות, נשירת שיער ותאבון מוגבר.
י.פ.י.
"יתר של בלוטת התריס הוא מצב הורמונאלי בו בלוטת התריס פעילה יתר ומייצרת יותר מההורמון תירוקסין מהנדרש", היא אומרת. "זה יכול להוביל לירידה מהירה במשקל, אבל יש כמה סימנים עדינים לחפש שעשויים להעיד שזו הסיבה לירידה במשקל שלך."
4 יש לך תחושת צריבה בבטן.
י.פ.י.
אם הירידה במשקל שלך היא תוצאה של אי אכילה רבה מכיוון שאתה מרגיש שהבטן שלך בוערת, זה בהחלט סימן שמשהו לא בסדר.
תחושת צריבה בבטן, נפיחות, צרבת ובחילה הם כולם סימנים של כיבים, מצב בו פצעים כואבים מכסים את רירית הקיבה הפנימית, על פי המרפאה בקליבלנד. למרבה המזל, בחלק מהמקרים שינויים באורח החיים יכולים להספיק בכדי להקל על הסימפטומים.
5 המפרקים שלך רכים, חמים או נפוחים.
י.פ.י.
סיבה נוספת העומדת מאחורי הרזיה בלתי מוסברת יכולה להיות דלקת מפרקים שגרונית, מצב אוטואימוני, לפי ריצ'רדס.
"הסימנים לכך שזה יכול להיות הגורם לירידה בלתי מכוונת במשקל שלך כוללים מפרקים רכים ונפוחים, חום, ירידה בתיאבון, עייפות ונוקשות מפרקים, " היא אומרת. על פי מרפאת מאיו, אין תרופה ידועה למצב, אך ישנן תרופות המקלות על חלק מהתסמינים.
6 אתם חווים דם בשתן, שיעול או תסמיני סרטן אחרים.
י.פ.י.
ג'סי הוטון, גסטרואנטרולוג שבסיסו באוהיו, אומר כי ירידה במשקל בלתי מוסברת היא התסמין האוניברסאלי הנפוץ ביותר לסרטן. אמנם אין שום ערובה לכך שירידה במשקל פירושה בהחלט סרטן, אך ישנם כמה סימנים הנמצאים בתצפית משום שייתכן כי בדיקת סרטן היא הכרחית.
"לדוגמא, אם למישהו יש ירידה לא מוסברת במשקל וצואה שחורה, היינו רודפים אחרי EGD לחפש סרטן דרכי העיכול העליונות או כיב מדמם, " הוא אומר. "אם יש להם ירידה במשקל ושיעול כרוני, היינו רוצים להשיג בדיקת רנטגן או בדיקת CT בחזה כדי לחפש סרטן ריאות."
7 אתה בחילה ללא הפסקה.
י.פ.י.
לינל רוס, מאמנת לבריאות ובריאות מוסמכת, אומרת כי בעיית התעלמות לעתים קרובות בכל הנוגע לירידה מהירה במשקל היא נושא בריאות הנפש, חרדה או לחץ.
"מתח או חרדה עלולים לגרום לירידה מהירה במשקל על ידי גרימתך לרגיעה, מכיוון שהיא מפעילה הורמונים המשפיעים על מערכת העיכול שלך שיכולים גם לגרום לכיבוי שלה", היא אומרת. "בחילה יכולה להיות קשורה בהפרעות בבריאות הנפש כמו הפרעת חרדה או הפרעת חרדה כללית. הבטן העצבית או הרגיזה שלנו, או ירידה בתיאבון יכולה להתרחש גם כשאנחנו מרגישים חסרי תקווה, לכודים או לא מצליחים לראות את הדרך שלנו לצאת מבעיה."
רוס מציע לפנות לייעוץ מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש אם אתה מוצא את עצמך מאבד משקל במהירות ללא כל סיבה פיזית.
8 יש לך פריחות בעור.
י.פ.י.
פריחה קשה בעור המלווה בירידה במשקל, כמו גם תסמינים אחרים כמו אנמיה, תחושת עקצוץ ברגליים ואפילו התקפים יכולים להיות סימן לכך שיש לך מחלת צליאק, כך על פי מרפאת קליבלנד. מחלת הצליאק היא הפרעה אוטואימונית בה מערכת החיסון תוקפת גלוטן.
מאחר ומחלת צליאק יכולה להשאיר אנשים פגיעים למצבים בריאותיים אחרים, חשוב לטפל בה באופן מיידי. למרבה המזל, תזונה נטולת גלוטן בדרך כלל עוזרת להקל על הסימפטומים תוך שישה חודשים.
9 יש לך כאבי בטן, בחילה והקאות.
י.פ.י.
גורם נוסף לירידה לא מוסברת במשקל הוא תולעים טפיליות, אם הירידה במשקל מלווה בכאבי בטן, בחילות, הקאות ועייפות, על פי Healthline. סוגים מסוימים של תולעים טפיליות אכן נעלמים מעצמם, בעוד שאחרים עשויים לדרוש טיפול נוסף.
10 יש לך כאבים בחזה ושיעול.
י.פ.י.
מקובל להוריד מעט משקל כאשר סובלים ממחלות רבות. עם זאת, אם הירידה במשקל שלך מלווה בכאבים בחזה, או כאבים בנשימה או בשיעול, זה עשוי להיות סימן שיש לך שחפת, כך על פי מרפאת מאיו.
שחפת היא מחלה זיהומית בעלת פוטנציאל חמור, הפוגעת בעיקר בריאות, וחשוב לטפל בה באופן מיידי. הטיפול בשחפת תלוי בגילך, בבריאות הכללית שלך ובמקום הימצאות הזיהום בגופך. אבל לוקח הרבה יותר זמן לטפל מאשר בזיהומים אחרים: אתה צריך להיות בתרופות לשחפת לפחות שישה עד תשעה חודשים.
11 אתה חווה כאבים בעצמות שלך.
י.פ.י.
על פי קליניקת מאיו, אם אתה סובל מכאבי עצמות יחד עם ירידה במשקל, זה יכול להיות סימן לכך שיש לך היפר קלצמיה, מצב בו רמת הסידן בדם שלך גבוהה מהרגיל.
ישנן מספר דרכים לטיפול בהיפרקלצמיה. במקרה מתון יותר של המצב, הרופא שלך עשוי לבחור להמתין ולעקוב אחר העצמות והכליות שלך לאורך זמן, בעוד שבמקרים חמורים יותר, הרופא שלך רשאי לרשום תרופות מסוימות או אפילו להמליץ על ניתוח.
