לא כל מה שמסכן ילדים היום מגיע עם תווית "אזהרה" ברורה. נהפוך הוא, חלק מהסכנות הבריאותיות הגדולות ביותר לילדים בימינו כרוכות במוצרים שמיועדים במיוחד עבורם - דברים כמו סוכריות, משחקי וידאו ואקדחי פיינטבול. וחלק מהסיכונים הבריאותיים הללו אורבים במקומות פחות ברורים, כמו על המקרר או במסיבות יום ההולדת שלהם. כן, זה יכול להרגיש כאילו יש סכנה בכל פינה. כדי לדעת במה כדאי להיזהר באופן ספציפי, ריכזנו כמה מהאיומים הגדולים ביותר לבריאות הילדים כיום, הן נפשית והן פיזית.
1 טלפונים סלולריים
Shutterstock
אחד הסכנות הבריאותיות הגדולות ביותר שעומדים בפני ילדים כיום הוא הטלפונים הסלולריים שלהם. וכן, אנחנו מדברים על בריאותם הגופנית: במחקר שפורסם בשנת 2014 בכתב העת Journal of Microscopy and Ultrastructure , החוקרים גילו כי "ילדים סופגים יותר קרינת מיקרוגל (MWR) מאשר מבוגרים מכיוון שרקמות המוח שלהם סופגות יותר, הגולגולות שלהם הן דק יותר, וגודלם היחסי קטן יותר."
לדעת ש- MWR עלול לגרום לסרטן ובעיות בריאות אחרות, עדיף להגביל את זמן הטלפון של ילדכם ולוודא שכאשר הם משתמשים בסמארטפונים שלהם, הם שומרים אותם במרחק בטוח.
2 מדיה חברתית
Shutterstock
זה לא רק הטלפון עצמו מהווה סכנה בריאותית לילדים כיום. אם הפעילות הנבחרת של ילדכם היא גלילה באינסטגרם ובטוויטר, ייתכן שהם גם מסכנים את בריאות הנפש שלהם.
במחקר שנערך ב 2019 על יותר מ 12, 800 ילדות בנות 13 עד 16 שפורסם ב- The Lancet Child & Adolescent Health , החוקרים מצאו כי עלייה בשימוש במדיה החברתית קשורה לירידה בשינה ופעילות גופנית ועלייה בחשיפה לבריונות ברשת, כולם תורמים לבריאות הנפש לקויה.
3 סוללות
4 מגנטים
Shutterstock
ילדים בולעים מגנטים? זה נשמע כמו משהו שהיה קורה לפני שהקטנים היו מבדרים 24/7 על ידי שירותי סטרימינג ומסכי סמארטפון. ובכל זאת, הנתונים מראים כי פגיעות הקשורות למגנט רק החמירו בעידן האינטרנט.
דוח אחד משנת 2014 שפורסם בכתב העת Journal of Pediatrics מצא כי בזכות הכנסת מגנטים קטנים וכדוריים בשנת 2009, מספר הפגיעות בהן היו מעורבים מספר רב של מגנטים - ספציפית, בליעתם ושיגרם להם הרס בגוף - היה יותר משמונה פעמים גדול משנת 2010 עד 2012 ממה שהיה בין 2002 ל -2009.
5 גני שעשועים
Shutterstock
למרות שילדים כבר לא משחקים בחוץ בפארק, ציוד מגרש משחקים מהווה איכשהו סכנה בריאותית גדולה עוד יותר מכפי שהיה קודם. מדו"ח של ה- CDC עולה כי בחדרי המיון בפריסה ארצית נראו יותר מ -29, 500 זעזוע מוח ושאר פגיעות מוח הקשורות לגן המשחקים בשנת 2013. באופן יחסי, מעט יותר מ- 18, 600 ילדים ביקרו במיון בשנת 2001 לאותם סוגים של פציעות.
6 תרופות מרשם
Shutterstock
שימוש בסמים מרשמים הפך רק לבעיה יותר בקרב אוכלוסיית המתבגרים במהלך השנים. מאמר אחד שפורסם במהדורת מאי 2007 של כתב העת Pain Physician מציין כי היו כמעט 333, 000 ביקורי מחלקות חירום הקשורים לשככי כאבים נרקוטיים ובנזודיאזפינים בשנת 2005, בהשוואה לכמעט 114, 500 בשנת 1995. המאמר מציין כי בשנים 1992-2003, נרשמה עלייה של 212 אחוז במספרם של ילדים בני 12 עד 17 שמתעללים בחומרים מבוקרים.
7 מחשבים
Shutterstock
מחשבים ניידים ומחשבים ביתיים הם גם ברכה וקללה. מצד אחד, גישה 24/7 לאינטרנט מאפשרת לילדים להכין שיעורי בית באופן מקוון ולשוחח עם חברים בלחיצת כפתור. אך מצד שני, מחקרים הראו כי שימוש רב מדי במחשבים יכול להוביל לפגיעה בראייה, השמנת יתר ובעיות בריאות אחרות. במינונים קטנים מחשבים הם נכס נהדר - אך כאשר ילדכם יושב מול המסך שלהם שעות בכל פעם, זה הרגע בו הוא הופך למפגע בריאותי חמור.
8 צעצועים
Shutterstock
בטח, רוב יצרני הצעצועים יודעים כיום טוב יותר מאשר להכניס כמויות גדולות של עופרת במוצריהן. עם זאת, זה לא אומר שהצעצועים של היום בטוחים יותר מכפי שהיו לפני 20 שנה. נהפוך הוא, דוח משנת 2014 שפורסם בכתב העת Clinical Pediatrics מצא כי משנת 1990 עד 2011 עלה שיעור הפגיעות השנתי של צעצועים לכל 10, 000 ילדים ב -40 אחוזים. עורכי המחקר הסבירו ל- CNN כי ניתן לייחס את שיעורי הפגיעות הגוברים הללו לצעצועים עם חלקים קטנים המהווים סכנות חונק, צעצועים נזכרים וצעצועים גלגלים כמו סקייטבורדים וקטנועים. אבל יש צעצוע אחד במיוחד שגורם לבעיות…
9 לוחות רחף
iStock / SerrNovik
מי שהמציא לוחות רחף והחליט לשווק אותם לילדים בבירור לא חשב על הסיכונים הבריאותיים הפוטנציאליים. על פי מחקר אחד שפורסם במהדורת אפריל 2018 של כתב העת P ediatrics , חדרי המיון של ארה"ב טיפלו בכ- 26, 854 פגיעות הקשורות ל- hoverboard בשנים 2015-2016, כאשר הגיל החציוני של החולים היה רק בן 11.
10 טלוויזיות
Shutterstock
כמובן שמחקרים רבים הראו כי זמן טלוויזיה מוגזם יכול להגדיל את הסיכון של הילד לכל דבר, החל מהשמנת יתר ועד לחץ דם גבוה. עם זאת, עליכם לדאוג גם לפגיעות בכל הנוגע לטלוויזיות. מחקר אחד שפורסם בשנת 2013 ב- Pediatrics קבע כי בקרב ילדים מתחת לגיל 18 שיעור הפגיעות כתוצאה מנפילות טלוויזיה עלה ביותר מ- 95 אחוזים משנת 1990 עד 2011.
11 משחקי וידאו
Shutterstock
הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שילדך יתרכז כל הזמן בחדרם וישחק ב- Fortnite . לא זו בלבד שהדבר גרוע לבריאותם הנפשית, אלא שמחקרי 2016 שפורסמו בכתב העת PLoS One גילו גם שהתמכרות למשחקי וידאו יכולה להשפיע על משך השינה, המשקל ועל הבריאות המטבולית.
ד"ר קתרין מוריסון, מחברת המחקר והפרופסור לרפואת ילדים של אוניברסיטת מקמסטר, Michael Michael DeGroote, אמרה כי "דחוף לכוון התנהגויות אורח חיים מוקדמות, כמו נטיות ממכרות למשחקי וידאו. בית הספר לרפואה, כך נמסר בהודעה לעיתונות. "זה משפיע על אוכלוסייה פגיעה של ילדים ובני נוער, יכול להשפיע על אינטראקציות חברתיות בקרב בני נוער, וכפי שהמחקר שלנו מראה, יכול להניע בעיות בריאותיות."
12 רובים שאינם אבקות
אפיפיור / אלפטראום
רובים שאינם אבקתיים הם אקדחי אוויר, רובי פיינטבול - בעיקרון כל אותם תותחי "צעצוע" שבני נוער אוהבים להתעסק איתם. ובאופן לא מפתיע, הם פוגעים יותר ויותר בילדים כיום. מחקר אחד שנערך באוניברסיטת סטנפורד ב 2015 מצא כי בשנים 2010 עד 2012 חלה עלייה פי חמישה בכמות הפציעות הקשות שאינן אבקות אקדח בילדים. האקדח האווירי הוא האשם ביותר: משנת 2010 עד 2012, שיעורי הכניסה למחלקות החירום עקב פגיעות בעיניים מאקדחים אלה גדלו פי שישה.
13 סיגריות אלקטרוניות
Shutterstock / LezinAV
אף על פי שהסיגריה האלקטרונית הראשונה קיבלה פטנט בשנת 1967, המכשירים האלקטרוניים לא הפכו פופולריים עד שנות האלפיים. הבעיה היא שסיגריות אלקטרוניות - עם מגוון הטעמים הרחב שלהן - מושכות הרבה יותר לבני נוער, ויכולות לגרום נזק באותה מידה כמו סיגריות רגילות. ה- CDC מזהיר כי סיגריות אלקטרוניות יכולות "לפגוע במוח המתבגר המתפתח" ו"להעלות את הסיכון להתמכרות עתידית לתרופות אחרות. " בהתחשב בכך שכמעט אחד מכל חמישה תלמידי תיכון דיווח על שימוש בסיגריה אלקטרונית בשנת 2018, גם על פי ה- CDC, זה בהחלט הפך לדאגה בריאותית רצינית.
14 משקאות אנרגיה
Shutterstock
מלבד הסיגריות האלקטרוניות, גם צריכת משקאות אנרגיה בקרב מתבגרים נמצאת במגמת עלייה. באופן ספציפי, במחקר משנת 2019 שפורסם בכתב העת האמריקני לרפואה מונעת , מצאו החוקרים כי בין השנים 2003-2016 הצריכה עלתה מ- 0.2 אחוז ל -1.4 אחוז בקרב מתבגרים.
זה נושא, מכיוון שמחקר נוסף שנערך בשנת 2018 מאוניברסיטת צ'פמן ניתח את ההשפעות של משקאות אנרגיה על בני נוער ומצא כי 40 אחוז מהם דיווחו כי חוו תופעות לוואי שליליות כמו נדודי שינה, דפיקות לב, כאבי בטן, בחילה, כאבי ראש וכאבים בחזה.
15 קפה
מצלמת אדוק / FatCamera
יותר ילדים מאי פעם משיגים את הקפאין שלהם מקפה. במחקר שפורסם בשנת 2014 ב- Pediatrics , החוקרים ניתחו צריכת קפאין ממוצעת בקרב ילדים משנת 1999 עד 2010. הם גילו כי למרות שהקפה היווה רק 10 אחוזים מצריכת הקפאין של הילדים בשנים 1999 עד 2000, הוא מהווה 24 אחוזים משנת 2009 עד 2010.
כפי שמציין המכון האוסטרלי לבטיחות מזון, קפה עלול לגרום לנדודי שינה, חללים, ירידה בתיאבון, אובדן עצמות ופעילות יתר אצל ילדים, כך שמריחת המוח הזו בהחלט מעוררת דאגה.
16 סוכריות
Shutterstock
סוכריות מהוות סכנה בריאותית עצומה לילדים, ולא רק מכיוון שהיא תורמת למגפת ההשמנה ההולכת ומדאיגה יותר ויותר. על פי מחקר שנערך בשנת 2013 על פגיעות חנק של אוכלוסיות שאינן קטלניות שפורסמו ברפואת ילדים , סוכריות קשות וסוכריות רגילות היו הגורמים האכילים הנפוצים ביותר לחנק אצל ילדים בין 2001 ל -2009. באופן ספציפי, מתוך 111, 914 המקרים שנכללו במחקר, 15.5 אחוזים היו המיוחסים לסוכריות קשות ו -12.8 אחוזים נבעו מסוכריות אחרות.
17 סדרנים מתנפחים
אפוביישן / Wavebreakmedia
אולי תרצו לחשוב פעמיים לפני שתזמינו את המגלשה המתנפחת למסיבת הבריכה של ילדכם או לטירת הנסיכה המתפוצצת לה הם מתחננים. על פי מחקר שפורסם בשנת 2018 בכתב העת Journal of Children Orthopedics , אשר ניתח נתונים על פציעות הקשורות לטירה קופצנית בין השנים 2015-2016, הפציעות הקשורות במבני הצעצועים המתנפחים הללו נמצאות במגמת עלייה. אפילו גרוע יותר? רק 28 אחוז מההורים המעורבים במחקר אמרו שהם מפקחים בזמן שהילדים קפצו. ולדרכים נוספות להיות ההורה הטוב ביותר שאפשר, בדוק את 25 הדברים האלה שלעולם לא כדאי לך לשקר לילדיך.
