אנו מבינים את זה: מטלות משק הבית אינן כיף. יש סיבה לכך שהמונח "ניקוי אביב" קיים - מכיוון שרובנו משאירים את עיקר הניקוי שלנו לעשות רק פעם בשנה. אם כי, על פי מחקר שנערך על ידי קלורוקס, המאסטרוס של הניקיון, אנשים למעשה נוטים להיות מאושרים יותר לאחר שניקו את ביתם. למעשה, 53 אחוז מתוך 2, 000 האנשים שנסקרו טענו שהם מרגישים מאושרים יותר רק לאחר שעת ניקוי נוספת בשבוע.
אך לפני שתפרק את חומרי הניקיון (ובקבוק היין הנדרש), עליך ללמוד על כל הנקודות הדרושות לך לניקוי - מכיוון שכדאי מאוד לפספס כמה. כמו מברשות השיער שלך? או פתחי החימום שלך? או קונסולות המשחק שלך? (כן, חשבנו כך…) אם הניקיון הוא האלילות, הדרך לכוח עליון מתחילה כאן. ולדרכים נוספות לשחרר את מכונת הניקוי הפנימית שלך, בדוק את 20 המוצרים האלה שמקלים על הניקוי כל כך הרבה יותר.
1 שלט רחוק
Shutterstock
כמה פעמים ביום אתה נוגע בשלטים שלך? וכמה פעמים אתה יכול לומר בכנות שניקית את שלך? אנו מנחשים שזה קרוב לוודאי אפס. על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת וירג'יניה, מצא כי מחצית מהשלט רחוק שנבדק הכיל וירוסים קרים. כדי להיפטר מחיידקים אלה אחת ולתמיד, אתה יכול לתפוס נגב אלכוהול ולמרוח קרצוף מהיר, או לשטוף אותם ביד לפחות פעם בחודש. ולדרכים נוספות לשמור על הבית בצורה מעולה, בדוק את 20 התעלולים לניקוי הבית הגאוניים שינפחו את דעתך.
2 ה- Xbox שלך
ראש בראש, גיימרים: עליכם להוסיף את ה- Xbox למשטר האבק שלכם. אם מספיק אבק מצטבר על המסוף, GPU, CPU ומעבדים אחרים עלולים לסבול. (משמעות: המסוף שלך לא יתפקד מהר כל כך.) והוא יכול אפילו להכשיל את קורא הדיסק, מה שיקשה על טעינת משחקים - אם כי אם אתה בעל גאה של ה- Xbox One S 1TB הכל-מצוחצח הכל Edition Edition, עם כונן קשיח מורחב וספריית משחקים מובנית (כולל ים הגנבים המצוין) במקום קורא דיסק, הבעיה הספציפית הזו לא תהיה בעיה.
3 המרחב מתחת למקרר שלך
Shutterstock
ראשית, אם אתה לא מנקה באופן קבוע את החלק הפנימי של המקרר שלך, אז זו התחלה טובה. חוקרים ממיקרבן אירופה גילו מספר זנים של חיידקים מסוכנים ממש בתוך המקרר שלכם (אתם יודעים, המקום בו מחכה הארוחה הבאה שלכם). לפחות פעם בחודש אחר, הרגל לנקות לכלוך ואבק מתחתית המקרר שלך.
יצרנית הקרח
Shutterstock
זהו אזור נוסף במקרר שהוזנח לרוב על ידי סבון וספוג. על פי ערוץ משק הבית, אם אפילו קוביות הקרח הטריות ביותר יצאו מהמכונה ונראות מעוננות ומריחות מוזר או מעופש, יתכן שזה זמן טוב לחדש. עם זאת, אתה עדיין צריך לעשות הרגל לנקות את יצרנית הקרח שלך לפחות פעמיים בשנה כדי להימנע מצריכת חיידקים לא רצויים. ולסכנות לא ידועות יותר האורבות במשק הבית שלך, בדוק את 20 המוצרים הביתיים האלה שעלולים להיות מסוכנים.
5 מברשות שיער וקומביות
במקרה של גיבורים לא מושבעים אלה, זה לא מספיק רק כדי למשוך שיער תועה מהזיפים שלה, אומרת פרנצ'סקה פוסקו, רופא עור בניו יורק. למעשה, לפחות פעם בחודש, עליכם להיות נוהגים להסיר את כל השערות התועות ביד (או עם מספריים, בגדילים הקשים), ולשאף את המברשת ולתת לה לשבת לילה לפחות פעם בחודש. ואם החלטתם למקד את מיקומכם על ניקיון, בדקו את 20 עוזרי הבית הסודות האלה שלא יספרו לכם.
6 מכונת הכביסה
Shutterstock
אותן מכונות קסומות המאפשרות לנו ללבוש בגדים נקיים כל יום נתונות גם הן להתפשטות חיידקים. לדברי המומחה לחיות ירוק, לסלי רייכרט, אם לבגדיך יש ריח כמו טחב ישירות לאחר מחזור שטיפה, יתכן שהגיע הזמן לבצע ניקוי עמוק של המכונה. למרבה המזל, הניקוי העמוק אינו מצריך מאמץ רב מצידך - פשוט הכניסו את מכונת הכביסה שלכם למחזור עם המים החמים ביותר והוסיפו מעט חומץ.
7 פתחי אוורור חימום
Shutterstock
על מנת להימנע מזיהום אוויר מיותר בבית, ה- EPA ממליץ לנקות את תעלות האוויר שלך כל 3 עד 5 שנים, לפי הצורך. חשוב לנקות את תעלות האוויר שלך מייד אם אתה מבחין בצמיחה משמעותית של עובש על המשטחים, התעלות שורצות שרצים, או אם פתחי האוורור סתומים בכמויות מופרזות של לכלוך ואבק. על פי ה- EPA, הדרך הטובה ביותר לנקות את התעלות שלך היא על ידי שכירת חומרי ניקוי תעלות מקצועיים.
8 נורות
Shutterstock
מכיוון שנורות נורות מיושנות מוחלפות בהתמדה על ידי נורות LED ארוכות יותר, המשמעות היא שיש להן פוטנציאל רב יותר לאסוף אבק ככל שמתיישן, לפי. למעשה, לרוב נורות ה- LED, כאשר משתמשים בהן כשלוש שעות ביום, יש אורך חיים ממוצע של 13 שנים - שצובר יותר מעשור של לכלוך ואבק. מכיוון שהנורות המאובקות הללו עלולות להפוך לסכנת שריפה אפשרית, יש צורך בניקוי הנורה עם אבק נוצה לפחות אחת למספר חודשים.
9 מחצלות יוגה ופעילות גופנית
אם אתה מנהיג חיים ממוצעים ובריאים, אתה לפחות מזיע על סיכות התרגיל האלה שלוש עד ארבע פעמים בשבוע - אך באיזו תדירות אתה מוחק אותם לאחר אימון מיוזע במיוחד? לדברי סקיי מלצר, מנכ"ל מנדוקה, קמעונאי ענק למזרני יוגה, אתה אמור למחוק את המזרן שלך אחרי כל אימון עם בד וחלקים שווים עם מים וחומץ תפוחים.
10 צעצועים לחיות מחמד
אולי הדבר היחידי יותר מלוכלך מהפה של הכלב שלך הוא הצעצוע המצמרר שהם כל כך אוהבים. על פי מחקר של פדרציית הבטיחות הלאומית, אוסף הצעצועים של חברך הפרוותי מופיע ברשימת עשרת המקומות הנגועים ביותר בחיידק בבית, לרוב מכילים חיידקים קוליפורמיים (כולל חיידקי סטף), שמרים ועובש. אתה יכול לשטוף את הצעצועים האלה במדף העליון של המדיח שלך או במכונת הכביסה, המונחת על מחזור הטיהור. להגנת חיית המחמד שלך, זרוק כל צעצועים עם תפרים קרועים (מקומות שבהם עובש יכול להתפשט) או כל צעצועים שנלעסים עד כדי כך שיש להם קצוות חדים, מכיוון שהם עלולים לנקב את פיו של הכלב.
11 מעצבי אמבטיה
למרות שהתפאורה עשויה לא להכיל את מירב החיידקים בחדר האמבטיה שלך, לפי דיווח של השמש , ישנם מעל 452 חיידקים לאינץ 'רבוע על המדפים שבהם אביזרי השיק שלך נחים, לרוב נותרים לבד, כל השנה. אז, נגב את העיצוב הזה לפחות פעם בחודש עם חומר חיטוי כדי ליישב את הציון עם חיידקי הבית שלך.
12 מתלה לייבוש כלים
מתלה לייבוש הכלים הוא מקום נוסף עליו אתה מסתמך על מנת להישאר נקיים ונטולי חיידקים - אז מדוע אתה לא עושה את המאמץ לשמור עליו ללא כתמים? כפי שדווח ב"אטלנטיק " , בעוד שאתה צריך להימנע משטיפת ידיים ובחר לשטוף את הכלים במדיח כלים, אם אינך מצויד בטכנולוגיה החדישה ביותר, אין צורך להיבהל. לקבלת חווית שטיפת ידיים נקיה באמת, הקפידו לשמור על מתלה הכלים יבש בכל עת, ושמרו על המתלה נקי מדמה על ידי שטיפתו כמו כלי, עם סבון ומים חמים. יש לשטוף ולחזור על כך על בסיס שבועי.
13 וילונות
לדברי סשה דה גרסדורף, עורכת המנהלים של קוסמופוליטן , עליכם להרגל לנגב או לשאוב את הווילונות שלכם לפחות פעם בחודש, מכיוון שהם יכולים לשאת פרוות חיות מחמד, קשקשים וחיידקים.
14 ראש מקלחת
Shutterstock
ראש המקלחת שלך יכול להיות אחד המקומות הכי מלאי חיידקים בביתך, אומר מתיו גברט, טכנאי מחקר במעבדה Fierer במכון הקואופרטיבי למחקר במדעי הסביבה באוניברסיטת קולורדו בבולדר, - אתה הכי ככל הנראה הזנחה לנקות אותו על בסיס קבוע - או בפשטות, בכלל לא. לכן, אם תרצו להימנע ממספר זנים של חיידקים שנופלים על גופכם הנקי מדי יום, נקו את ראש המקלחת עם מברשת שיניים ומנקה אמבטיה טיפוסי לפחות פעם בשבוע. יתרה מזאת, בכדי להבטיח שההצטברות של החיידקים שלכם תהיה מינימאלית ככל האפשר בין שוטף, היצמדו לראש מקלחת מתכת, מכיוון שמגוון הפלסטיק נוטה לאסוף יותר זונות.
15 סלילי מקרר
Shutterstock
יש אפשרות מובהקת שמעולם לא העצת אפילו מבט בסלילי המקרר שלך - קל וחומר שדקרת אותם כדי לשפשף אותם טוב. לדברי הקבלן הכללי גרי אברמס, עליך לנקות את סלילי המקרר לפחות פעמיים בשנה, ומספר זה מכפיל את עצמו אם יש לך חיות מחמד. סרטון הדרכה זה יעזור לכם להיפטר מזוהמת המקרר שלכם בהקדם האפשרי.
16 מתגי אור
סביר להניח שאתה נוגע במתגים שורצי חיידקים אלה לפחות כמה פעמים ביום, אם כי מזניחים לנקות אותם רק יותר פעמיים בשנה. על פי Healthline.com, עליך לנקות את מקלטי החיידקים האלה לפחות פעם בשבוע באמצעות חיטוי מגבונים.
17 מחזיק מברשת השיניים
על פי מחקר אחד של NSF, 27 אחוז מחזיקי מברשות שיניים מכילים חיידקים מזיקים כמו סלמונלה ו- E. coli. על מנת להתפשט בחיידקים אלה בעתיד, יש לנקות את מחזיקי מברשת השיניים שלך עם חומר חיטוי לשירותים לפחות פעם בשבוע.
18 שקיות מכולת לשימוש חוזר
Shutterstock
התיקים הללו נהדרים לסביבה, אך עדיין דורשים ניקוי יסודי, אומר מכון הניקיון האמריקאי. לאמיתו של דבר, עליכם לנקות אותם לאחר כל נסיעה במכולת, בהתאם להנחיות הטיפול המפורטות בתווית הטיפול בבד. יחד עם ניקוי עמוק אלה, הימנע מאחסון התיקים שלך במכונית, שם המרחבים החשוכים והלחים לעתים קרובות מגדלים יותר חיידקים.
19 מפתחות
Shutterstock
המפתחות שלך מספקים גם כר גידול לסוגים רבים של חיידקים, אומרת אמנדה קיטה-יארברו, מגיפת הבריאות הציבורית במדיסון. ניגוב שגרתי של מפתחות הבית שלך באמצעות מגבונים לחיטוי יכול להפחית את מספר החיידקים שאתה מעביר מעצמך לאחרים.
20 מכונת הקפה
Shutterstock
כן, קפה זה מה שמניע אותנו - אך יתכן שהוא גם נותן לחיידקים שלנו מיקוד לא ראוי, על פי מחקר ביתי ב- NSF משנת 2011, המזהה את המאגר של מכונת קפה טיפוסית כחלק החם העמוס ביותר חיידקים בבית. כדי לנקות את מכונת הקפה, העבירו את החלקים הניתנים להסרה דרך המדיח, ונקו את המאגר בתערובת של חומץ ומים. ולדרכים נוספות לשמור על שטח ביתי ומרווח, למד על 25 הדברים הגולמיים לחלוטין שבהם אתה משתמש כל יום וצריך בהחלט לנקות.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
