כל עוד אתה לא מבלה את כל זמנך בעבודה במכרה פחם, אתה כנראה לא מודאג מדי לבוא במגע עם כימיקלים רעילים. לרוע המזל, כמה מהמסוכנים קרובים לבית יותר משאתה חושב, ומופיעים לעתים קרובות בחיי היומיום שלך. זה בהחלט לא מנחם בשום אמצעי, אך הכימיקלים בכל דבר, החל מחצלות שמפו ויוגה ועד מחבתות לבישול ומי שתייה, נמצאו כגורמים למחלות, סרטן ובעיות בריאות אחרות, ואלו עליכם להיות מודעים אליהם. להישאר בטוחים.
1 Azodicarbonamide
בין אם מדובר בשימוש במזרן יוגה או בחבישת כפכפים, החומר הפלסטי הקליל והספוגי בשני המוצרים - וכאלה דומים - מכיל בדרך כלל אזודיקרבונטמיד. הכימיקל עשוי להיראות לא מזיק - במיוחד מכיוון שזה גם משהו שחברות לחם משתמשות בכדי להכין אוכל רך ומושך יותר למראה - אך ארגון הבריאות העולמי (WHO) קישר זאת להגברת הסיכון לבעיות נשימה או גירוי בעור בחשיפה חוזרת.
2 1, 4-דיאוקסאן
Shutterstock
הכימיה הסינתטית 1, 4-דיאוקסן - שנמצאת בצבעים, דאודורנטים, שמפו וקוסמטיקה, כמו גם תוספי מזון מסוימים - סווגה על ידי הסוכנות להגנת הסביבה בארצות הברית כמסרטנת אנושית ככל הנראה. נכון לעכשיו, ידוע שהוא גורם לגירוי בעיניים, באף ובגרון, כמו גם לנזק לכליות וכבד.
3 BPAs
לאחר שקושר למומים מולדים, סרטן ורעילות רבייה, ביספנול A - הידוע יותר בשם BPA - נאסר על מוצרים שמיועדים לילדים ותינוקות, אך הוא עדיין קיים במשהו שתוכל להשתמש בו כל יום: אוכל משומר. במחקר שנערך על ידי המרכז לבריאות הסביבה (CEH) נמצא כי הכימיקלים נמצאו ב- 40 אחוז מהפחים שנרכשו בחנויות מכולת פופולריות וב 90 אחוז מהשימורים מחנויות מכולת אתניות.
4 פתלטים
אולי אינך יודע את זה, אבל פתלטים נמצאים בכל מקום , בין אם זה בתרסיס לשיער, בשמים, לק, ועוד פריטי טיפול אישי או וילונות מקלחת, אריזות מזון ופלסטיקה אחרת. על פי נתוני המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), בליעה, שאיפה או אפילו נגיעה במוצרים המכילים פתלטים עלולים להשפיע על רבייה או התפתחות אנושית ועלולים לגרום לסרטן.
עופרת
עופרת היא חדשות רעות לגופך. על פי קבוצת העבודה הסביבתית (EWG), נמצא כי הכימיקלים גורמים לכל דבר, החל מפגיעה מוחית ואובדן שמיעה ועד הפלה ונזק לכליות. ייקס, נכון? למרבה הצער, זה לא רק נפוץ בצבע ישן, אלא גם במי שתייה - אז תפוס פילטר מים ונפטר מכל צבע מבוסס עופרת בביתך, סטט.
6 תרכובות אורגניות נדיפות
Shutterstock
עם "אורגני" בשם, תרכובות אורגניות נדיפות (VOCs) לא יכול להיות רע, נכון? ובכן, תחשוב שוב. על פי איגוד הריאות האמריקני, הכימיקלים המסוכנים - הנמצאים לעתים קרובות במוצרי ניקיון - אינם רק גורמים לגירוי בעיניים ובגרון וכאבי ראש. הם יכולים גם לגרום לסרטן. בפעם הבאה שאתה מרענן את מקומך, חשוב על החלפת פריטים כמו תרסיס תרסיס, חומרי ניקוי ומנקים באפשרויות טבעיות וכימיות.
7 מעכבי בעירה
משנות השבעים עד 2013 החלו חברות רהיטים להשתמש בכימיקלים המכונים מעכבי בעירה כדי למנוע שריפות שנגרמו כתוצאה מסיגריות של אנשים. מכיוון שאנשים מבלים זמן רב על הספות שלהם, אין אלה חדשות טובות: לדברי ממשלת ארה"ב, הכימיקלים נקשרו לסרטן, מנת משכל נמוכה והיפראקטיביות. למרבה המזל, הופך להיות קל יותר לוודא שריהוט חדש יותר שאתה קונה אינו מעכב בעירה: בסקר אחד, CEH מצאה כי 77 אחוז מחברות הרהיטים מייצרות כעת מוצרים כך שאנשים יידעו אם הם מכילים מעכבי בעירה או לא, והרבה הסירו אותם. לגמרי.
8 PFSAS
9 ארסן
רוב האנשים מכירים ארסן כמרכיב קטלני ברעל עכברים, אך לרוב הוא מצוי גם במזון. לפי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), ייתכן שהוא קיים בפירות ים - בעיקר צדפות, צדפות, צדפות צדפות ומולים - וכן במי שתייה. ב- EWG אומרים כי אפילו רמות קטנות עלולות להוביל לסרטן עור, שלפוחית השתן וריאות, כמו גם להשפיע על תפקוד ההורמונים שלך.
10 פוליטראפלואורואילן
אולי מעולם לא שמעת על פוליטראט-פלואורואתילן - או PTFE - אבל יש סיכוי טוב שאתה יודע על טפלון, שם המותג של הכימיקלים מעשה ידי אדם. הוא נוצר בכדי לתת כלי בישול לאותם משטחים מועילים ללא מקל העושים מנקה לרוח, אך כל התחממות יתר בזמן הבישול עלולה לגרום לכם לשאוף אדים שעלולים להוביל לתסמינים דמויי שפעת, אומרת האגודה האמריקאית לסרטן.
11 טריקלוזן
Shutterstock
השימוש בטריקלוזן הכימי המיקרוביאלי נאסר בסבונים על ידי ה- FDA, אך מוצר ביתי אחד הוא עדיין נמצא בו? משחת שיניים, כולל המותגים הפופולריים ביותר. כפי שנחשף במחקר משנת 2017 בכתב העת Environmental Science & Technology , הוא יכול להצטבר על מברשת השיניים שלך ולהיספג בקלות בזרם הדם שלך, ולהעמיד אותך בסיכון לבעיות עם ההורמונים והמעיים שלך.
12 דיוקסינים
יש הרבה דברים שיכולים להתעסק עם ההורמונים שלך, אך גם גברים וגם נקבות יכולים להיות מושפעים על ידי דיוקסינים - כימיקלים שלדברי EWG נמצאו לא רק משפיעים על מערכת הרבייה והחיסון שלך, אלא גם גורמים לסרטן. ארגון הבריאות העולמי אומר כי 90 אחוז מהחשיפה האנושית היא באמצעות מזון. האשמים הכי גדולים? מוצרים מהחי, במיוחד בשר, חלב, דגים ורכיכות.
13 כימיקלים פרפלואוריים (PFCs)
Shutterstock
כימיקלים פרפלואוריים (PFC) נמצאים בשפע מוצרים בביתך, החל מכלי בישול ושטיחים וכלה במזרונים ואריזות מזון. לרוע המזל, הם עלולים להשפיע על בריאותך: על פי המרכז הלאומי לשיתוף פעולה לבריאות סביבתית, הכימיקלים נקשרו להפרעות קשב וריכוז ולשינויים ברמות הורמוני בלוטת התריס, ומחקרים בבעלי חיים הראו השפעות שליליות על הכבד והלבלב, כמו גם התפתחותיות. בעיות בעוברים.
14 אטראזין
Shutterstock
אטרזין - קוטל עשבים נפוץ המשמש בגידולים - נקשר לכמה סוגיות בריאותיות חמורות, כולל הפרעה אנדוקרינית, השפעות רבייה וסרטן, אומר רשת פעולות ההדברה (PAN). ומכיוון שהם משמשים בגידולים, הם נמצאים גם במי שתייה בארה"ב - 94 אחוז מהם, ליתר דיוק. כדי להישאר בטוחים, ה- EWG ממליץ לקנות תוצרת אורגנית, כמו גם להשתמש במסנן מים להסרת הכימיקלים.
15 פרכלורט
Shutterstock
פרכלורט הוא לא רק מרכיב כימי הנפוץ בדלק טילים, זיקוקים וכריות אוויר - הוא נמצא גם בתוצרת, חלב ומי שתייה ועלול לגרום נזק לגופך. על פי ה- EWG, זה קשור לאיזון הורמוני בלוטת התריס, האחראי על ויסות חילוף החומרים שלך, כמו גם התפתחות המוח והאיברים אצל תינוקות וילדים.
16 מרקורי
נכון לעכשיו, בטח שמעת כי רמות גבוהות של כספית בגופך עלולות לסכן את בריאותך - במיוחד אצל נשים בהריון, שם זה יכול לגרום לבעיות בבריאותו והתפתחותו של העובר, על פי ארגון הבריאות העולמי. בעוד שחשיפה דרך דגים ורכיכות היא ככל הנראה הדרך הנפוצה ביותר להיחשף, זה גם במוצרים ביתיים כמו סוללות, מדי חום, כמה קוסמטיקה ומנורות.
17 פורמלדהיד
הפורמלדהיד הכימי מסתתר במקומות רבים בביתכם, ממטהרי אוויר ומוצרי ניקוי וכלה בקוסמטיקה, סבונים, שמפו וקרמים. לרוע המזל, קשה לדעת אם אתה חושף את עצמך בגלל כל השמות השונים על גבי תוויות המוצר, אומר האגודה למלחמה בסרטן, אך שווה להקדיש את הזמן הנוסף להיזהר - במיוחד מכיוון שנמצא שהוא מסרטן לבני אדם.
18 כלורופורם
Shutterstock
כלורופורם - זהו הכימיקלים שרואים את האנשים הרעים בסרטי אימה באמצעותם - הוא למעשה נפוץ יותר בחיי היומיום ממה שהייתם חושבים. על פי ה- EPA, הוא משתחרר לאוויר דרך הכלרת מי שתייה, שפכים ובריכות שחייה, והנשמתם התגלה כגורמת לכל דבר, החל מבעיות בכבד ודיכאון וכלה בסרטן.
19 דיאתניל עטרי פוליברומינציה
Shutterstock
אתרים פולי-ברומיניים דיפניל - הידועים גם בשם PBDEs - משמשים בדרך כלל כמעכבי בעירה במזרנים. קבלת אפשרות שמשתמשת בכימיקלים עלולה לגרום להשפעות עצביות אצל בני אדם, אומר ה- EPA, לכן כדאי ללכת על אפשרות טבעית ולא רעילה בעת קניות - גם אם זה עולה מעט תוספת. מה גם שאתה מבלה עד שמונה שעות בלילה בשכיבה עליו.
20 DEET
DEET משמש בדוחי חרקים רבים והוא המרכיב המונע מנגיסות של יתושים ויתושים. הנושא היחיד? זה יכול לגרום לבעיות בריאותיות מסוימות. על פי ה- CDC, שימוש במוצרים בריכוז גבוה של הכימיקלים - או שנחשפים לכמויות גבוהות ממנו - עלול להוביל לגירוי בעור ובקרום הרירי, כמו גם לפריחות בעור ושלפוחיות. למרבה המזל, רעילות DEET בדרך כלל נובעת מאי שימוש נכון במוצרים, לכן הקפד לשים לב להוראות כדי להבטיח שאין לך תופעות לוואי שליליות.
21 טולואן
אין דבר מרגיע ומעודד מצב רוח מאשר הדלקת נר ריחני - כלומר עד שתגלה על כל הכימיקלים הרעילים שזולגים בביתך בגלל זה. מחקר שנערך באוניברסיטת SC State מצא כי שריפת נרות משחררת אלקנים, אלקנים וטולואן לאוויר, וכל אלה יכולים לסכן את בריאותכם.
"עבור אדם שמדליק נר כל יום במשך שנים או סתם משתמש בו לעתים קרובות, שאיפת המזהמים המסוכנים הללו שנסחפים באוויר עשויה לתרום להתפתחות של סיכונים בריאותיים כמו סרטן, אלרגיות שכיחות ואפילו אסטמה", אמר חוקרי הראולה רוחלה מסודי בהודעה לעיתונות.
22 נונילפנולים
נונילפנולים נמצאים לרוב בחומרי ניקוי כביסה ובמוצרי היגיינה אישית, ולפי ה- EPA התגלה הכימיקלים בחלב אם אנושי, בדם ובשתן. מסתבר שחשיפה לא עשויה להיות דבר טוב - במיוחד מכיוון שמחקרים בעבר הראו שהיא גורמת לבעיות רבייה והתפתחות אצל מכרסמים.
23 אלומיניום
האלומיניום משמש בכל דבר, החל מפחיות ומשקאות משקה ועד נייר כסף שאיתו חוסכים שאריות, אך רוב האנשים נחשפים דרך האוכל שלהם. על פי הסוכנות לרישום חומרים רעילים ומחלות (ATSDR), המבוגר הממוצע לוקח 7 עד 9 מ"ג בכל יום באמצעות עיבוד מזון, כמו בקמח וחומרי צבע. לרוע המזל, כמה מחקרים הראו כי הם חשופים לרמות גבוהות עלולים לגרום למחלת אלצהיימר, אם כי זה לא מוכח לחלוטין, כמו גם למחלות עצם או מוח אצל אנשים עם מחלת כליות. למידע נוסף על שמירה על בריאות, בדוק 40 דרכים שלעולם לא יחלו לאחר 40.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
