אולי העבודה הורידה אותך, או שיש לך יותר מדי על הצלחת שלך בבית, או שפשוט אין לך הזדמנות לחשוף הרבה זמן "אני". לא משנה מה יהיה, לא משנה מי יהיה, אתה יכול להשתמש במעט הקלה במתח מדי פעם. עם זאת, בימים ההם שבהם אינך יכול להגיע למטפל שלך (וספל של מלבק פשוט לא יחתוך אותו), יש המון דרכים נהדרות אחרות להירגע. בין אם אתה קונה אותם לעצמך או בן זוג שיכול להשתמש בהשבתה מסוימת, מתנות הרפיה אלה בטוח יעזרו אפילו לאנשים הפצועים ביותר שנדחקו מדיכאון.
1 גן מיני זן זה
שוק עולמי
8 $; בשוק העולמי
רוצה להירגע בעבודה בלי ללכת כלב מלא למטה בתא שלך? עם גן הזן המיניאטורי הזה, תוכלו לתת לעצמכם כמה דקות של זמן מדיטטיבי בכל יום מבלי להטריד נשמה.
2 מלחי אמבטיה גבוהים CBD
ספורה
65 דולר; בספטורה
התנקי - ותיהיה רגוע ממש כשאתה עושה זאת - על ידי הוספת כמה ממלחי האמבטיה החדורים ב- CBD לספיגה הרגילה שלך. אמנם אין להם את התכונות הפסיכו-אקטיביות הקשורות למריחואנה, אך אומרים כי שמן CBD מספק הקלה רבה במתח לאנשים המשתמשים בו.
3 סט "שינה מגיע קל" זה
טובין לא שכיחים
24 דולר; בסחורה לא שכיחה
האם לחץ מונע ממך לקבל את השינה המרעננת שאתה זקוק לה - ומגיע לך? אם כן, יש לשים בערכה זו של "שינה מגיעה קל" בעבודת יד מבית ירח קטן, שלם עם משחה, ערפל, אמבט מינרלים מעוררי השראה, וקרם ידיים ורגליים, כולם שומנים בשמנים אתריים מרגיעים כמו לבנדר, לבונה וקמומיל.
4 ערפל כרית שינה מושלם
הרגל יופי
36 דולר; בהרגל היופי
להירגע ממש ממהר זה פשוט כמו לרסס את הערפל הזה על הכרית שלך. מיוצר עם נרולי, לבנדר, גרניום וקמומיל, ערפל פרוביוטי זה יכול להעביר אפילו את האנשים האנרגטיים ביותר לשינה רגועה ונינוחה.
5 חולצת "הצוואר שלי, הגב שלי, התקף החרדה שלי"
אטסי
15 $; באטסי
במקום לערבב את הרגשות המודגשים, לבש אותם בגאווה עם חולצת הטריקו הזו. טייק חצוף על הסינגל הידוע לשמצה של חיה, "הצוואר שלי, הגב שלי", טי טי מקסים זה בטוח יבחין בכך.
6 קאדי אמבטיה טיק
אמבט מיטה ומעבר
40 דולר; בבית המיטה & מעבר
מי אומר שאתה לא יכול לעשות ריבוי משימות באמבטיה? עם קאדי אמבטיה מעץ הטיק הזה, תוכלו לצפות בסרט, ליהנות מכוס יין נהדרת ולהפוך אפילו את חדר הרחצה העצום החשוף ביותר למקדש האישי שלכם.
7 תחליב עיסוי לבנדר ומנטה זה
אמזון
17 דולר; באמזון
גם אם אין לך זמן, כסף, או נטייה לפגוע בספא, אתה עדיין יכול לקבל פשפש מרגיע בבית באדיבות בן זוגך ובקבוק שמן עיסוי לבנדר ומנטה.
8 לעיסוי כפות הרגלים
יעד
141 דולר; ביעד
בין אם אתם מבלים את כל היום על הרגליים בעבודה או סתם מוצאים את כפות הרגליים כואבות בסוף היום, העיסוי הזה ילוש את אותם טוטסיים עד שהם מרגישים חדשים לגמרי. ובניגוד לעיסוי כפות הרגליים האחרות, הרוחב של מעל 14 אינץ 'וגובהו 8 סנטימטרים, כלומר הוא יכול בקלות להתחבא מתחת למיטה או לכסא כשאתה מסיים.
9 כרית כיסא עיסוי מחוממת
אמזון
50 $; באמזון
אם יש לך נסיעה ארוכה שגורמת לך לחץ - או מכיר מישהו שעושה זאת - תעשה את זה קצת יותר נסבל עם כרית כיסא העיסוי המחוממת הזו. בנוסף לריפוד קצף הזיכרון הנוח שלו, עיסוי הרטט שלו וטיפול בחום עדין בטוחים לגרום לגב שלך להרגיש כמו מיליון דולר תוך זמן קצר.
10 תיק מהירות עור זה
מוצרי ספורט של DICK
40 דולר; במוצרי הספורט של DICK
כמובן, עיסוי וארומתרפיה פשוט לא מרגיעים מספיק עבור אנשים מסוימים. ולמי שיכול להשתמש בכמה סוגים פעילים יותר של רגיעה, ישנו תיק מהיר של עור זה, המושלם להוציא את התסכולים בחיים.
11 כרית מדיטציה זו
אמזון
36 דולר; באמזון
תרגל מעט תודעה והקל את הלחץ שלך עם כרית המדיטציה המסוגננת הזו, המקום המושלם להעלות על עצמך.
12 צבעוני סאטן עם הדפס פרחוני
נורדסטרום
50 $; בנורדסטרום
בין אם אתם מתכננים לשהות או פשוט תוכלו להשתמש במשהו יותר מסוגנן לאולם בבית, מתלה סאטן בהדפס פרחוני הוא התוספת המושלמת לכל ארון בגדים. ואף על פי שזה רק 50 $, הדפוס היפה והגזרה המחמיאה שלו גורמות לו להראות כמו יצירה יקרה בהרבה.
13 סט הרפיה של מים מרגיעים זה
טובין לא שכיחים
50 $; בסחורה לא שכיחה
הפוך את חדר האמבטיה שלך לחוויה דמויי ספא עם סט הרפיה של מים מרגיעים זה. השלמת תה תה מרגיע, פצצת אמבט לחות, ונר שעווה מסויה שעשויה סויה עם שמן אתרי, ערכה זו יכולה לאלף אפילו את המתח הגבוה ביותר.
14 נעלי בית בעלות מיקרוגל
אמזון
30 דולר; באמזון
שמור על כפות רגליים חמות ונוחות, לא משנה כמה קר יהיה בחוץ עם נעלי בית נעימות אלה. לא רק שתוכלו לתקוע אותם במיקרוגל כדי לחמם אותם, יש להם סוליה עבה במיוחד, מושלמת אם תרצו ללבוש אותם לתיבת הדואר או בזמן שתיית קפה במרפסת.
15 שמן גוף זה המושרה בקנבוס
אמבט מיטה ומעבר
60 דולר; בסחורה לא שכיחה
קבל עור רך יותר והירגע בו-זמנית עם שמן גוף זה שהוקפא בקנבוס. בין אם אתה משתמש בו כשמן עיסוי או סתם מכניס מעט לאחר המקלחת, זה בטוח יהפוך לחלק חיוני בערכת הטיפול העצמי שלך תוך זמן קצר.
16 מכונת iHome Zenergy ניידת לטיפול בשינה
אמבט מיטה ומעבר
70 $; בבית המיטה & מעבר
בין אם ברצונכם להירגע לאחר יום ארוך ובין אם אתם זקוקים לעזרה כלשהי בהנהנתם בלילה, המכונה הניידת הזו לטיפול שינה בטוח תהפוך למועדף מהיר. עם שישה פסי פסי קול שונים ושישה מצבי טיפול באור מלא, מכונה זו היא חובה למטיילים תכופים ולשינה חסרת מנוחה כאחד.
17 לעיסוי כלי הקשה זה
יעד
29 דולר; ביעד
אפילו אם אין לך מישהו שעומד לרשותך ולהתקשר למסור עיסויים בחזרה, אתה יכול בקלות ללוש את הקשרים האלה בעיסוי ההקשה הזה - גניבה רצינית במחיר של 29 דולר בלבד.
18 ערכת טיפול עצמי זה
אטסי
החל מ 30 $; באטסי
תן לעצמך את מתנת הרגיעה (ועור נהדר) עם ערכת טיפוח עצמית מקסימה זו של אטסי. עם לק פנים וגוף, בר קרם, שפתון, נר ומקלות גפרורים, יש לו את כל מה שצריך כדי לפנק את עצמכם ממש בבית. אתה יכול אפילו להתאים אותו באופן אישי אם אתה רוצה לתת אותו למישהו מיוחד.
19 תה קמומיל זה של הארני ובניו
אמזון
8 $; באמזון
מי אומר שהרפיה לא יכולה להגיע בזול? תה הקמומיל של הארני ובניו בהחלט נראה מפואר, אבל במחיר של 8 $ בלבד, זו דרך נהדרת להירגע בתקציב רציני.
20 שרשרת נשימה מודעת זו
טובין לא שכיחים
החל מ 85 $; בסחורה לא שכיחה
מצא את עצמך שוכח לנשום או להיפטר מהילדים כשאתה לחוץ? עם שרשרת נשימה מודעת זו, אתה יכול להתמקד בנשימה שלך לא משנה היכן אתה נמצא, מה שמקל על גילוף כמה רגעים שלווים אפילו בימים העמוסים ביותר.
21 לעיסוי הקרקפת והגוף
אמבט מיטה ומעבר
90 דולר; בבית המיטה & מעבר
אם אתה סוחב כמות לא מבוטלת של הראש והצוואר שלך, לעיסוי הקרקפת והגוף הנוח הזה בטוח לאלף אותו תוך שניות. לא זו בלבד שיש לו שתי הגדרות מהירות, יש לה שישה סוגים שונים של עיסוי, החל ממתיחות וכלה בשפשוף.
22 צמיד מפזר שמן אתרי זה
אמזון
16 דולר; באמזון
אוהבים שמנים אתרים, אבל לא רוצים להציף את כולם במשרדכם בניחוחם? עם צמיד מפזר שמן אתרי זה, אתה יכול לשמור על הריח המרגיע המועדף שלך על ידך בכל עת - תרתי משמע.
23 לעטוף צוואר מחומם זה
אטסי
החל מ 22 $; באטסי
תיהנו קצת מרגיעה ומרגשות רציניים עם העטוף הצוואר המחומם הזה. פשוט קפץ אותו במיקרוגל ותן לחום להירגע מאותם נקודות כואבות ונוקשות. זה אפילו מגיע עם הבחירה שלך בעשרה ניחוחות על בסיס שמן אתרי, מאלו שמאמצים מתח לאלה המסייעים להקל על תסמיני גיל המעבר.
24 תנ"ך למתחילים ליוגה
אמזון
החל מ 17 $; באמזון
אתה לא צריך להכות בחדר הכושר כדי לתרגל את התנוחות שלך. בעזרת ספר זה להמרה חדשה ליוגה, אתה יכול להפוך את האסאנות לאלו לחלק מהשגרה היומיומית שלך, לא משנה היכן אתה נמצא.
25 כרית "המקום המאושר שלי"
נורדסטרום
99 דולר; בנורדסטרום
רוצה תזכורת עליזה שהעולם הוא מקום די מדהים, לא משנה כמה אתה מרגיש לחוץ ברגע זה? תתקשה להסתיר את החיוך הזה כשיש לך כרית "המקום המאושר" הזה על הספה או המיטה שלך.
26 ספר צביעת מילות נשבע זה
אמזון
6 $; באמזון
גם אם אתה לא בדיוק הטיפוס לצעוק גסויות כשאתה מתוסכל, אתה יכול לעשות את הדבר הבא הכי טוב: צבע אותם פנימה. שילוב של אמנות הצביעה המרגיעה וכל המילים שישבעו כיף שאולי לא תבטא אחרת, זה פעילות מרגיעה אחת שבוודאי מרגיעה את נשמתך.
27 שמיכה משוקללת מפוארת זו
אמבט מיטה ומעבר
150 דולר 60 דולר; בבית המיטה & מעבר
בין אם אתה משתמש בו כשמיכה כדי לעזור לך לישון בלילה או סתם עוטף אותו סביבך כשאתה צופה בסרט, שמיכה משוקללת זו היא דרך קלה לעזור לך להירגע במהירות. ולדרכים נוספות להקל על השגת מספיק שעות שינה, נסה את 15 הטריקים הגאוניים האלה כדי להגיע לנוחים יותר במיטה.
