על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן, יותר מ- 9, 500 אנשים מאובחנים כחולי סרטן עור בכל יום. בגיל 70 אובחן אחד מכל חמישה אמריקנים כחולה כלשהי של המחלה. ועם מקרים של מלנומה - הצורה הקטלנית ביותר של סרטן העור - במגמת עלייה, אין זמן כמו ההווה להעלות את העובדות שלך ישר כשמדובר במחלה כל כך שכיחה. מכמה באמת מיטות שיזוף גרועות ואילו מצבים רפואיים יכולים להשפיע על הסיכון שלך, הנה כל מה שאתה צריך לדעת על סרטן העור.
1 סרטן העור הוא סוג הסרטן היחיד המאובחן ביותר.
Shutterstock / Gordana Sermek
סרטן השד עשוי לפרסם יותר פרסום, אך סרטן העור נפוץ יותר למעשה. על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן, סרטן העור הוא הצורה המאובחנת ביותר של סרטן בארצות הברית. הארגון מדווח כי כ -5 מיליון מקרי סרטן העור יאובחנו בארצות הברית השנה, כאשר מלנומה מהווה קרוב ל 96, 480 מאותם אבחנות.
2 סוגים מסוימים של סרטן העור עשויים להיראות בהתחלה כמו צלקות.
Shutterstock
חושבים שצלקת חדשה על החזה אינה עניין גדול? תחשוב שוב. על פי המרכזים לטיפול בסרטן באמריקה, קרצינומה של תאים בסיסיים לרוב מופיעה בתחילה כצלקת או נגע חום, כך שאם אתה מבחין בשינוי בעורך, הגיע הזמן להגיע לרופא.
3 עישון יכול להעלות את הסיכון לסרטן העור.
Shutterstock
עישון הוא לא רק חדשות רעות לריאות שלך: זהו גורם סיכון מרכזי בכל הקשור לסרטן העור. על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן, עישון סיגריות הוא גורם סיכון מרכזי להתפתחות סרטן תאים קשקשיים על השפתיים.
4 אי השבת קרם הגנה כילד יכולה להגדיל את הסיכון לסרטן העור כמבוגר.
Shutterstock
לשחק אותו מהר ומשוחרר עם יישום קרם הגנה שלך כילד יכול להיות השלכות קשות כשאתה מתבגר. על פי מחקר שפורסם במהדורת מאי 2014 של סרטן האפידמיולוגיה, Biomarkers & Prevention , חמש כוויות שמש שלפוחיות בגילאי 15-20 עשויות להגדיל את הסיכון של אדם למלנומה בשיעור של עד 80 אחוזים.
5 שיעור התמותה מסרטן העור הולך ומצטמצם.
Shutterstock
עם שימוש מוגבר בקרם הגנה ולימוד נוסף בנושא מניעת סרטן העור, מספר מקרי המוות כתוצאה ממלנומה מצטמצם במהירות. בין השנים 2007-2016 הופחת שיעור התמותה של המצב בכ -2 אחוזים בכל שנה בקרב אנשים בני 50 ומעלה. לאנשים מתחת לגיל 50 שיעור המוות הופחת בכמעט 4 אחוזים בכל שנה, לפי נתוני אגודת הסרטן האמריקאית.
6 כמעט כל סוג של סרטן העור הוא תוצאה של חשיפה לשמש.
Shutterstock
רוצים להפחית את הסיכון לחלות בסרטן העור? הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לתרגל בטיחות בשמש. סקירת ציון דרך ב -1996 במחקר שפורסם ב- JAMA Dermatology הגיעה למסקנה כי 90 אחוזים מהאבחנות של סרטן העור, למעט מלנומה, ניתן לייחס לחשיפה לשמש. יתרה מזאת, מחקר שפורסם בכתב העת הבינלאומי לסרטן בשנת 2018 מגלה כי 75.7 אחוז ממקרי המלנומה החדשים היו מיוחסים ישירות גם לקרינת UV.
7 שתייה לעיתים קרובות עלולה להעלות את הסיכון לסרטן העור.
Shutterstock
אולי תרצו לחשוב פעמיים לפני שתתמכרו למשקה ההוא. על פי מחקר שפורסם בשנת 2015 בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition , גם יין לבן וגם צריכת משקאות חריפים היו קשורים לחיוב עם סיכון מוגבר לקרצינומה של תאי הבסיס אצל גברים ונשים כאחד.
8 מערכת חיסון חלשה עלולה לגרום לסכנת סרטן העור שלך להרקיע שחקים.
Shutterstock
בין אם אתם מתמודדים עם מחלה אוטואימונית או מצב אחר שמתרוקן ממערכת החיסון, מערכת חיסונית חלשה יכולה לגרום לסיכון לסרטן העור שלכם להתגבר. מחקר משנת 2014 שפורסם ב- Advances in Experimental Medicine and Biology מגלה כי מקבלי השתלת איברים, אשר בדרך כלל סובלים ממערכת חיסונית חלשה יותר, היו בסיכון פי 10 לפתח קרצינומה של תאים בסיסיים בהשוואה לאוכלוסיית ביקורת, והיה להם סיכון פי 65 להתפתחות קרצינומה של תאי קשקש.
9 צבע השיער שלך עשוי להעלות את הסיכון למלנומה שלך.
Shutterstock / stockfour
ג'ינג'ים עשויים להיות נדירים, אך אבחנות סרטן העור בקרב אוכלוסיית הג'ינג'יות אינן. על פי מחקר משנת 2017 שפורסם ב"טבע ", ג'ינג'ים מציגים גרסאות בקולטן המלנוקורטין 1 (MC1R) - חלבון הקשור לפיגמנטציה בגוף - שיכולים להגביר את הסיכון לסרטן העור שלהם.
10 גירודים פתאומיים עשויים להוות סימן מפתיע לסרטן.
9nong / Shutterstock
ישנם המון מצבים ומזיקים מפחידים שעשויים להעלות על הדעת כאשר העור שלך מתחיל לגרד - אבעבועות רוח! חרקי מיטה! יתושים! - אבל יש כאלה שעליכם לדאוג עוד יותר: סרטן העור. על פי מחקר שפורסם בשנת 2014 ב- JAMA Dermatology , 37 אחוז מהאנשים שנבדקו עם סרטן עור חלו בגרד כאחד התסמינים שלהם.
11 מצבי עור מסוימים עשויים להפחית את הסיכון לסרטן העור.
Shutterstock / KalaJela
ויטיליגו - מצב בו חלקים מהעור מאבדים את הפיגמנטציה שלהם ומפתחים גוון לבנבן - עשוי למעשה להפחית את הסיכון לסרטן העור של האדם. מחקר משנת 2010 שפורסם בכתב העת Genome Medicine מגלה כי הסובלים מוויטיליגו עשויים להיות בסיכון נמוך יותר לפתח מלנומה ממאירה.
12 סרטן העור יכול להעלות את הסיכון לתמותה מכל הסיבות.
Shutterstock
סרטן העור יכול להעלות את הסיכון שלך למוות - ולא רק מסרטן עצמו. על פי מחקר שפורסם בשנת 2018 בכתב העת Journal of the Academy of Dermatology , קרצינומה של תאים קשקשיים הייתה קשורה לעלייה של 25 אחוז בתמותה מכל הסיבות.
13 שימוש ב- SPF גבוה יותר יכול לעזור להפחית את הסיכון לסרטן.
Shutterstock
חושבים ש- SPF 50+ עומד לשמור על בטיחות העור שלך? נסה להכפיל אותו. על פי מחקר שפורסם בכרך מאי 2018 של כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה , SPF 100+ היה יעיל יותר באופן משמעותי ממקבילו הדו ספרתי.
14 שיזוף יכול להגדיל את הסיכון לחלות בסרטן העור ביותר משני שליש.
Shutterstock
אתה יודע שיזוף זה רע לעור שלך, אבל כמה גרוע זה עשוי להפתיע אותך. על פי מחקר שפורסם בשנת 2014 ב- JAMA Dermatology , שיזוף מקורה העלה את הסיכון של האדם לפתח קרצינומה של תאים קשקשיים ב -67 אחוז ואת הסיכון שלהם לפתח קרצינומה של תאים בסיסיים ב- 29 אחוזים.
15 איפור מבריק יכול להעלות את הסיכון לסרטן העור שלך.
Shutterstock
אולי תרצי רק להודות לכוכבי המזל שלך שאת לובשת שפתון מט כל כך הרבה זמן. על פי הקרן לסרטן העור, משהו כמו לא תמים כמו לבישת שפתון מבריק יכול למעשה להגדיל את הסיכון שלך להתפתחות סרטן עור.
למלנומה שיעור ההישרדות הגבוה באופן מפתיע - אם התגלה מוקדם.
Shutterstock
בעוד שאבחון מלנומה עלול להיות מבהיל, לסרטן מסוג זה יש למעשה שיעור הישרדותי גבוה אם הוא נתפס בשלבים המוקדמים שלו - ומדוע כל כך חשוב לקבל בדיקה שנתית בגוף מלא אצל רופא העור שלך.
על פי עובדות ומספרי סרטן האגודה האמריקאית לסרטן האמריקאית בשנת 2019, אם המלנומה טרם התפשטה לבלוטות הלימפה של האדם, שיעור ההישרדות בגיל 5 שנים הוא 99 אחוז. בממוצע, שיעור ההישרדות של המלנומה בין 2008 ל -2014 היה 94 אחוז בכל הגזעים - בין 1975 ל -1977, לעומת זאת, הוא היה רק 82 אחוזים.
17 לרוב האנשים עם מלנומה אין הרבה שומות.
Shutterstock
למרות שזה הגיוני שאנשים עם הרבה שומות עלולים להיות בסיכון גדול יותר לפתח מלנומה, ההפך הוא הנכון. על פי מחקר שפורסם בשנת 2016 ב- JAMA Dermatology , לרוב החולים שנבדקו עם מלנומה היו מעט שומות או לא.
18 משקפי שמש הם כלי חיוני בערכה למניעת סרטן העור שלך.
Shutterstock
משקפי שמש הם יותר מסתם הצהרת אופנה. על פי קרן סרטן העור, בחירה בזוג שחוסם 99 אחוז מאור UVA ו- UVB יכולה לשמור על העיניים שלך - מקום נפוץ באופן מפתיע לסרטן עור - בטוח כשאתה בחוץ. תרצה גם לוודא שאתה שם קרם הגנה על העפעפיים שלך.
19 למרות שמלנומה נדירה, מלנומה, מהווה את מקרי המוות הגבוהים ביותר מסרטן העור.
Shutterstock
אמנם מלנומה שנתפסה מוקדם היא ניתנת לשרוד ביותר, אך אין פירוש הדבר שהיא אינה אבחנה מפחידה. החדשות הטובות? רק אחוז אחד ממקרי סרטן העור הם מלנומה פולשנית. החדשות הרעות? למצב יש את שיעור התמותה הגדול ביותר מכל סוג של סרטן עור.
20 תרופות מסוימות עשויות להגביר את הסיכון שלך למלנומה.
Shutterstock
אם הרופא שלך נותן לך את המפתח, אולי כדאי לך לנסות לטפל בלחץ הדם הגבוה באמצעות תזונה ופעילות גופנית לפני שתבדוק תרופות - או שאתה יכול להעמיד את עצמך בסיכון למחלה אחרת שעלולה להיות חמורה. במחקר שנערך בשנת 2018 שפורסם ב- JAMA Internal Medicine , החוקרים גילו כי נטילת תרופות להורדת לחץ דם הידרוכלורתיאזיד קשורה לסיכון מוגבר לקרצינומה של תאים קשקשיים.
21 אבחון HPV עלול לגרום לעלייה בסיכון לסרטן העור שלך.
Shutterstock
בעוד ש -79 מיליון אמריקאים חיים עם HPV, לפי ה- CDC, זה לא רק סרטן צוואר הרחם שמי שנפגע צריך להיזהר ממנו. זנים מסוימים של הנגיף עשויים להעלות את הסיכון לסרטן העור שלך. על פי מחקר שפורסם בשנת 2012 בכתב העת האמריקאי לאפידמיולוגיה , HPV היה קשור לסיכון גדול יותר לקרצינומה של תאים בסיסיים וגם לקרצינומה של תאים קשקשיים.
22 אתה צריך ללבוש קרם הגנה גם כשאתה בפנים.
Shutterstock
חושבים שאתה בטוח מפני השמש רק בגלל שאתה במכונית שלך? תחשוב שוב. על פי מחקר שפורסם בשנת 2010 בכתב העת Journal of the Academy of Dermatology , 53 אחוז מסרטן העור מתגלה בצד שמאל של הגוף - הצד קרוב יותר לחלון (ולכן אור השמש) כשאתה נוהג.
23 אנשים עם צבע נוטים יותר למות ממלנומה מאשר אי-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
בעוד סרטן העור מאובחן בתדירות נמוכה יותר בקרב אנשים עם עור כהה יותר, אין פירושו ש- POC בטוחים מהמצב. מחקר שפורסם בגיליון נובמבר 2016 של כתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מצא כי בעוד שאנשים עם צבע נוטים פחות לפתח מלנומה, הם נוטים יותר למות ממנה, ככל הנראה מכיוון שהמחלה נתפסת לעתים קרובות אחר כך בקרב אנשים עם עור כהה יותר.
24 טיפולים ספציפיים לסרטן עשויים להגביר את הסיכון לסרטן העור.
Shutterstock
אם כי לא יתכן, טיפול בסוגים מסוימים של סרטן עשוי למעשה להעלות את הסיכון לחלות בסרטן העור. על פי נתוני אגודת הסרטן האמריקאית, אזורים בגוף שעברו בעבר הקרנות נמצאים לעתים קרובות בסיכון גבוה יותר להתפתחות סרטן העור בהמשך.
25 קריירות מסוימות יכולות להעלות את הסיכון לחלות בסרטן העור.
Shutterstock
העבודה שלך קשה מספיק כמו שהיא - וחלק מהקריירות אפילו עלולות להעלות את הסיכון לסרטן שלך. על פי מחקר משנת 2018 שפורסם ב- JAMA Dermatology , הכבאים עשויים להיות בסיכון מוגבר להתפתחות מלנומה בהשוואה לאוכלוסייה הכללית, והכבאים שנחקרו פיתחו את המחלה מוקדם יותר - בגיל 42 לעומת 64 - מהמבוגר הממוצע.
לאנשים עם עיניים כחולות יש סיכון גבוה יותר לסרטן העור.
זה לא רק שיער אדום שעשוי לגרום לך להיות מועדים יותר להתפתחות סרטן העור. ארגון הבריאות העולמי מדווח כי בעיניים כחולות או ירוקות מציב את האדם בסיכון מוגבר לפתח את המצב.
27 ההיסטוריה המשפחתית שלך יכולה להגדיל את הסיכון לסרטן העור.
Shutterstock
בעוד שאנשים רבים מניחים כי סרטן העור קשור אך ורק לגורמי אורח חיים, זה לא המקרה. למעשה, על פי המכון הלאומי לסרטן, עד 10 אחוז ממקרי המלנומה מאובחנים במשפחות בהן עבר חבר אחר. ולעצות נוספות למניעת סרטן, בדקו את 40 הדרכים הללו למניעת סרטן השד לאחר 40.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
