כששני בני אדם מבלים יחד כל רגע מתעורר, ישנם זמנים רעים כמו פעמים טובות. ואולי אף אחד לא מבין זאת יותר טוב מזוגות נשואים, שנאלצים לחיות, לישון, ולתקשר זה עם זה כל יום עם לאן לברוח או להסתתר. כמובן, להיות עם אהבת חייך יכול להיות פיצוץ לפעמים, אך מעת לעת, המוזרויות או המראות של בן זוגך ידחפו אותך מעבר לקצה.
בטח, נשבעת לטוב ולרע, אבל זה לא אומר שאתה ובן / בת הזוג צריכים להסכים על הכל. עם זאת, כאשר הדחיפה באה לדחוף, האם גלילי נייר טואלט ריקים והודעות טקסט בארוחת הערב באמת ראויים לשידוך צורח? והאם באמת כדאי להיכנס לוויכוח סוער על נגיד החום? להלן, ריכזנו עבורכם כמה מהטיעונים המטופשים הנפוצים ביותר בקרב בני זוג, עם דרכים להימנע מלהיכנס אליהם שוב. ולדרכים נוספות לקיים מערכת יחסים מאושרת, אל תחמיץ את 30 הדברים האלה שאתה עושה נכון שישפרו את הנישואים שלך.
1 מה יש לארוחת ערב.
Shutterstock
"אני כל הזמן מתמודד עם טיעונים הכרוכים ב'זכייה '", אומרת לורה פ. דאבני, רופאה, מאמנת זוגיות וחיים. "אלה כוללים כל אחד מבני הזוג שמנסה לשנות את דעתו של השני במקום להתמקד בבעיה. דוגמא קלאסית לכך היא כאשר בני הזוג מחליטים לאן ללכת לארוחת ערב ואחד מנסה לשכנע את השני שסושי הוא 'טוב יותר'. בעוד שהאחר עושה עניין באיטלקית. זה לא משתחרר, כי כמובן שהאחד לא טוב יותר מהשני. הדבר הטוב יותר לעשות זה להתמקד יחד בבעיה, כלומר, "אנחנו לא באותו עמוד עבור ארוחת ערב, אז מה עכשיו? '"
2 ירק מושב האסלה הקלאסי.
Shutterstock
אם אתה נמצא במערכת יחסים משותפת עם בן המין השני, אתה עתיד לטעון את זה לפחות פעם בשבוע (אם לא פעם ביום). אבל מעצבן כמו שנפילה לשירותים בשלוש לפנות בוקר, האם משהו כמו להניח מושב אסלה - פעולה שנמשכת שלוש שניות לכל היותר ודורשת מאמץ מינימלי - שווה באמת להילחם עליה? כנראה שלא. גבירותיי: ההימור הטוב ביותר שלך הוא להזכיר ברוגע את האחרים המשמעותיים שלך לעתים קרובות כל כך שאתה משתמש בשירותים עם המושב, וכי החזרתו למטה תהיה מחויבת בהרבה.
3 שתורם לנקות את המטבח.
Shutterstock
מדוע אתה עוקב אחר מי מנקה אחרון? סדר הבית צריך להיות מאמץ משותף, ולא סיבה נוספת להילחם שלא לצורך. הפיתרון הפשוט כאן הוא לחלק את האחריות בינך לבין האחר המשמעותי שלך (כפי שהיה צריך להיות). ככה, כל טיעון על "מי ניקה אחרון" לא יתאפשר. ואם אתם רוצים לקרצף את הבית כל כך טוב שלא תצטרכו לגעת שוב בספוג במשך שבועות, השתמשו ב -20 התחבולות הללו לניקוי הבית הגאוניות שתפוצו את דעתכם.
4 הדיון "אני מבשל, אתה נקי". (ולהיפך.)
Shutterstock
כשאתה מבלה שעות בעבודה במטבח בארוחה ביתית, אתה עלול להרגיש שזכית בזכות פשוט להישען לאחור בזמן שהחצי השני שלך מנקה את הבלגן. אבל אם בן / בת הזוג מעולם לא הסכימו להסדר זה, הם עשויים להרגיש שהם מקבלים את הקצה הקצר של המקל, מה שמוביל למאבק מיותר ללא מטרה. בפעם הבאה, פשוט היכנסו עם בן / בת הזוג וודאו שההתקנה הזו עובדת לפני שתתחילו לבשל - ואם זה לא, תוכלו גם לבשל וגם לשתיהן לנקות, או שתוכלו פשוט לבחור לקחת אוכל. ולפני שאתה מבשל, קרא על 17 הדרכים האלה שאתה משתמש במטבח שלך לא בסדר.
5 מדוע אין נייר טואלט.
Shutterstock
כן, לשבת על האסלה רק כדי לגלות שגליל נייר הטואלט ריק זה מתסכל מעבר לכל אמונה, אבל האם זה באמת מצדיק חגיגי צורח מוחלטים? זה עשוי להרגיש כאילו אשתך לא מחליפה את הגליל הריק פירושו שלא אכפת להם ממך או מהצרכים שלך, אבל סביר יותר להניח שהם פשוט התעצלו מכדי לנסוע לארון להחזיר אחד חדש. החלף את הגליל, הזכיר לבן זוגך שהם לא יכולים פשוט להשאיר אותך תלוי כשאתה הולך לעשות את העסק שלך, ולהמשיך הלאה עם היום שלך. המאבק לא שווה את זה.
6 הוראות לא נכונות.
בן / בת הזוג שלך מבטיח לך שהם יודעים להגיע לבית ההורים שלך, אבל שעתיים אחר כך ואבדת איפשהו באמצע הבונדונים. הדחף שלך יכול להיות לצרוח את ראשך על האופן בו אמרת להם לחבר את הכתובת ליחידת הניווט, אבל כל זה הולך לעשות הוא להרגיז את ה- SO שלך כבר מתוסכל ולהחמיר את המצב.
למען השפיות של כולם, עדיף להחזיק את הלשון, לחבר את הכתובת ל- GPS ולשנות את הנושא. הנזק כבר נעשה, והתחלת קטטה כשבן / בת הזוג כבר נסערים עלולה לחמצ את מצב הרוח להמשך היום. ואם אתם נאבקים לשמור על קור רוח, נסו את 20 הדרכים הטובות ביותר להרגיע את הכעס שלכם מייד.
7 איזו טמפרטורה לקבוע את התרמוסטט.
בסדר, אז אולי בעלך אוהב להחזיק את הבית בגובה פרנהייט 65 °, אבל בגלל זה יש לך שמיכות. ואם אשתך אוהבת את זה בטמפרטורה של 72 מעלות פרנהייט - אפילו בקיץ החריף - פשוט לגום ממשקה קר קר ואיבד את החולצה. אם אתה ובן / בת הזוג לא יכולים ללמוד להתפשר על משהו קטן כמו התרמוסטט, אז איך אתה מתכוון להתפשר על הדברים שחשובים באמת?
8 מדוע לכלוך על הרצפה.
Shutterstock
אתה עוקב אחר בוץ כשאת נועלת את הנעליים שלך בתוך הבית. השאר אותם איפה שהם שייכים: במבואה.
9 מישהו צפה בשאר העונה.
Shutterstock
זוגות רבים קשורים יחד בצפייה בתוכניות הטלוויזיה האהובות עליהם, כך שזה יכול להרגיש כמו בגידה באמון כאשר אדם אחד צופה בפרק או שניים בתוכנית ללא האחר.
טינה טסינה, PhD, LMFT, פסיכותרפיסט מורשה וסופרת של How to Be Happy Partners , אומרת לטינה טסינה . "ברגע שתגלה את הסיבות הספציפיות העומדות מאחורי העדפות בן זוגך, תגלה כיצד לפתור את הבעיות שלא ידעת שהן שם." אולי בן / בת הזוג לא מקדימים אתך, אבל הוא פשוט חסר סבלנות מכדי לחכות לצפות ולא הבין כמה הצפייה ביחד אמורה לך - והאם זה באמת משהו שמצדיק התלהבות?
10 מרגלים על מהירות הליכה.
Shutterstock
יש אנשים שפשוט מטיילים מהר יותר, וזה לא קשור למהירות או לנסות ליישם מישהו אחר. אם מפריע לך שבן הזוג שלך הולך מהר מדי או לאט, זה יעיל יותר פשוט לומר להם את זה ("אני רוצה להאט כדי שנוכל ממש ללכת ולדבר") מאשר לתקוף אותם בגלל קצב ההליכה הטבעי שלהם. כמו כן, גברים, יש לזכור: לא קל ללכת בעקבים.
11 מישהו מאחר (תמיד).
Shutterstock
ויכוחים מטומטמים רבים ממשיכים לפגוע במערכת יחסים מכיוון שבמקום לטפל בבעיה העומדת בבסיס, בני זוג מעדיפים סתם דוברות. "אם אדם אחד מאחר בדרך כלל ובני הזוג האחר תמיד מתקרבים אליו באותה דרך - על ידי התלונה - הוא או היא אחראים לא פחות לבעיה מכיוון שהם לא מנתחים את המצב, " אומר דאבני. אם הזמינות היא בעיה במערכת היחסים שלכם, דאבני מציע לשבת עם בן / בת הזוג ולגשת עם “גישה אחרת” - באופן ספציפי, גישה שאינה כרוכה בקריאת שמות.
12 ימי ראשון בכדורגל.
Shutterstock
"לפעמים טיעונים הם סמליים", אומרת טסינה. דוגמא נהדרת לכך היא הטיעון הקלאסי של יום ראשון בכדורגל, כאשר בן זוג אחד מעדיף לבלות את זמנם הפנוי בעשיית מבוקשו (כמו צפייה בכדורגל) במקום להתפשר ולמצוא משהו מהנה גם להם וגם לבן / בת הזוג שלהם. בעשותו זאת, בן הזוג ללא אמירה בעניין מרגיש כאילו הם ודעותיהם נופלים בצד הדרך, כאילו הם לא חשובים.
אם לוויכוח פני השטח כמו זה יש משמעות עמוקה יותר, "זה בהחלט עוזר לתת לבן הזוג שלך לדעת מה המשמעות הסמלית עבורך, " אומרת טסינה. "המאבקים האלה בלתי ניתנים לבלתי נסלח אם אתה לא מבין למה אתה מתווכח, או על מה אתה באמת מתווכח." ואם אתם ובן / בת הזוג שלכם מתקשים למצוא פעילויות שתוכלו לעשות יחד, נסו כמה מתוך 50 פעילויות ההדבקה הטובות ביותר לזוגות נשואים.
13 לאן הלכו השאריות.
בן / בת הזוג שלך ידעת שאתה מציל את השאריות האלה, אז למה הם ימשיכו לעזור לעצמם בכל מקרה? כדי להיות הוגנים, יש לך כל זכות להתעצבן, אבל בסופו של יום, אוכל זה רק אוכל, ומשהו כה זעיר לא מגיע לאנרגיה שלך. אם בן זוגך שאוכל את השאריות שלך הוא בעיה חוזרת, זה עשוי לעזור לדבר איתם על גבולות ולשאול לפני האכילה - כל עוד הגישה שלך לא תוקפת ואינה מפנה שום אצבעות.
מישהו ממשיך לשתות חלב מהקרטון.
רוב הטיעונים של בני הזוג הם יותר קשורים לסוגיה הבסיסית והבלתי-מדוברת, אבל זה? זה פשוט ופשוט. השתמש בכוס.
15 מדוע יש מגבות רטובות על המיטה.
אמרתם לבן / בת הזוג פעם אחר פעם שהם צריכים לתלות את המגבת הרטובה שלהם אחרי להתקלח, ובכל זאת בכל בוקר אתם מוצאים את המגבת שלהם רוויית את המצעים. מתסכל ככל שיהיה, לוקח לך רק כמה שניות נוספות לזרוק את המגבת על המתלה - ואם אתה כן, משהו כזה הוא העדפה אישית יותר מאשר צורך ביתי, אז בן / בת הזוג שלך לא לא מגיע לי להיות אילוץ בגלל זה.
16 מדוע יש בגדים מלוכלכים - בכל מקום.
בן הזוג שלך זורק את בגדיהם בכל מקום גורם לבית להראות מסודר, אבל זה יותר מזה. לכם, כשהם משאירים את התחתונים המלוכלכים על הרצפה שתוכלו לאסוף אותם, הם שולחים את ההודעה שהזמן שלכם פחות חשוב משלהם, ושהם מצפים שתנקו אחריהם (גם אם הם לא לא מתכוון).
"וודא שאתה ובן זוגך מבינים זה את נקודות המבט של זה לפני שמתחילים לפתור את הבעיה, " אומרת טסינה. "זה לא אומר שאתה מסכים אחד עם השני - רק שאתה מבין אחד את השני." במקרה זה, הסבירו לבן זוגכם שכאשר הם זורקים את הבגדים שלהם על הרצפה הם בעצם אומרים לכם שאתם המשרתת שלהם, ואתם לא מעריכים שמטפלים בהם כך.
17 הטלפון תמיד בחוץ בארוחת הערב.
Shutterstock
אלקטרוניקה היא הגלגל השלישי במערכות יחסים רבות, ונוכחותם המתמדת יכולה לגרום לבן / בת הזוג להרגיש מתעלמים ומוזנחים. "ראיתי זוגות נלחמים על בילוי רב מדי בטקסט באינטרנט או בטלפון", אומרת טסינה, "אבל הלחימה לא תעשה את העבודה. עדיף לפתח פיתרון שעובד רק עבור שניכם, מתעלם מצרכיו של מישהו אחר. " ולרעיונות בליל התאריך מחכים מכשירים, נסה את 20 הדרכים הגאוניות האלה להרוג את הזמן ללא טלפון חכם.
18 מרווחים לאורך אורך המקלחת.
Shutterstock
הסברת לאשתך אינספור פעמים שהיא לא יכולה לבלות 20 דקות במקלחת, ובכל זאת בכל בוקר בלי להיכשל אתה מאחר לעבודה בגלל מושב האמבטיה הממושך שלה. אבל בפעם הבאה, במקום לצרוח את הראש על כמה שהיא לא אחראית ואנוכית, נסה לגרום לבן / בת הזוג שלך לראות את המצב מנקודת מבטך בצורה רגועה. "אתה אמור להיות מסוגל למקם את עמדת בן זוגך במילים שלך ולהיפך", מסביר טסינה.
19 הירק הקלאסי עם השמיכה.
אף אחד לא אוהב חזיר שמיכה, אבל משהו שכמעט לא שווה להילחם עליו. ואם שיתוף השמיכה קשה כל כך לבני הזוג שלכם, פשוט השקיעו בשתי שמיכות נפרדות. וואלה! פיתרון קל שמונע מריבה גם עכשיו וגם בעתיד.
20 כל מה שקשור להרגלי ההוצאות.
כספים הם אחד הנושאים הנפוצים ביותר בקרב זוגות. עם זאת, רוב הזמן הנושא אינו הכסף עצמו, אלא מה שהוא מייצג. "לפעמים אין סיבה טובה להילחם על כסף", מסבירה טסינה. "זה לא באמת קשור למי מוציא את מה - זה על הוגנות או כבוד." אמנם אתה בוודאי לא יוצא מתור כדי להתסכל כאשר האחר המשמעותי שלך מוציא כל כך הרבה שלא נשאר כסף לשטרות, אם אתה יציב כלכלית, החלטתך להביע אותם בקניית כוס קפה במקום להביא את שלהם עבודה ככל הנראה נובעת מנושא עמוק יותר. אם הכספים הם קטטה נפוצה במערכת היחסים שלכם, שבו עם בן / בת הזוג וגלו מה הבעיה האמיתית . ולכמה טריקים שיעזרו לך להדק, נסה את 20 הדרכים הקלות האלה להפסיק לבזבז כסף.
21 מדוע בן זוגך לא יפסיק את הרגלי האכילה המגעילים שלהם.
Shutterstock
אם אתה מבחין בעיסה מעיקה של בן / בת הזוג שלך או בגלישה רועשת, סביר להניח שאתה לא היחיד וזאת זכותך כאדם אהוב להצביע על הרגל רע זה. אך כשאתה עושה זאת, זכור שיש קו דק בין אזכור מועיל למשהו ופוגע, וחציית קו זה עלולה להעמיד את בן / בת הזוג למגננה ולעורר קטטה חסרת משמעות.
22 בן הזוג שלך שכח להרים עוד חלב (שוב).
בן / בת הזוג שלך יודע שאתה נוטה לשכוח - זו הסיבה שהם מזכירים לך מיליון פעם על אירועים חשובים מלכתחילה. אבל כשזה מגיע למצב שהם שלחו לך טקסטים בכל שעה ביום על היום החולף על תפיסת חלב בחנות ואתה עדיין לא זוכר, אז הם עלולים להיות כועסים לא בגלל ששכחת, אלא בגלל שהם מרגישים כאילו לא אכפת לך מספיק כדי להתאמץ לזכור.
בעוד שהמאבק על שכחת האירוע מטומטם, זה עשוי לעזור לשניכם לדבר על הסיבה שהזיכרון העלוב שלכם מרגיז את בן / בת הזוג שלכם כל כך, ומה שניכם יכולים לעשות כדי להימנע מסכסוך עתידי. ואם אתם (ומערכת היחסים שלכם) סובלים מהיסח הדעת, נסו את 20 הדרכים הפשוטות הללו לשיפור הזיכרון שלכם.
23 מאבק על חברים בני המין השני.
אם אתה מאשים את בן / בת הזוג שלך שבילית יותר מדי זמן עם בן המין השני, יתכן שאתה מקרין אליהם את רגשות חוסר הביטחון שלך, ויוצר קטטה בה לא קיים. במקום לזרוק האשמות בפניו של בן זוגך, דבר איתם על הספקות העצמיים שלך - סביר להניח שתגלה שהדאגות שלך קיימות ללא סיבה תקפה. ואם אתה מודאג ברצינות מכך שבן / בת הזוג שלך מבלים יותר מדי זמן עם מישהו אחר, קרא את 30 השלטים העדינים שאשתך בוגדת או את 30 הסימנים העדינים שבעלך בוגד.
מישהו מתלה את כל האחריות.
25 חמות!
בתקופות בהן חמותך משגעת אתכם, חשוב לזכור שהאישה הזו היא אמה של בן / בת הזוג, וכל ביקורת עליה כנראה לא תתייחס בקלילות. כמובן שאם החותנים שלך מטרידים אותך לגיטימי או מאיימים עליך, אז כדאי לגייס עם בן / בת הזוג שלך - אבל אם אתה סתם מוצא אותם מעצבן או פולשני, אולי תרצה להחזיק את הלשון שלך כדי להימנע ביצירת מרחק מיותר ביניך ובן / בת הזוג שלך.
26 שתורן לכבות את האורות.
Shutterstock
או השקיע באורות מסוימים המופעלים באמצעות קול, או כבה בין מי מכבה אותם כל לילה. זה ברצינות אינו מצדיק ויכוח.
27 למה הם אוכלים מהצלחת שלך.
ממש שאלת את בן / בת הזוג שלך אם הם רוצים משהו לאכול, והם אמרו לא. אבל בכל זאת, הם עדיין מושיטים יד ומוציאים מהצלחת אוכל כמו שהם לא אכלו במשך ימים. זה מעצבן? בהחלט. האם זה מספיק גרוע שזה אמור להפוך לוויכוח בן שעה עם ה- SO שלך? כנראה שלא.
28 חוסר ביטחון.
נשים רבות (וגברים) יתווכחו עם האחרים המשמעותיים שלהם על האופן בו הם יודעים שהם שמנים מדי או מכוערים מדי. אם אתה מוצא את עצמך כל הזמן נאבק עם בן / בת הזוג שלך אם העלאת במשקל (ומתעצבן כשהם לא יגידו לך שיש לך), ייתכן שהגיע הזמן להיראות קצת יותר עמוק ולשקול שהבעיה אינה התפיסה שלהם, אבל שלך. ואם אתה נאבק בביטחון עצמי, נסה את 50 הדרכים הקלות האלה להיות יותר נחמדות לעצמך.
29 "אתה כל כך מצוברח… אתה בטח בתקופה שלך."
Shutterstock
חדשות: אישה לא צריכה להיות בתקופה שלה כדי להתעצבן עלייך, וזה פוגע להציע אחרת. אמירת דבר כזה לאשתך - במיוחד בימינו ובעידן הנוכחי - רק גורמת לך להראות שגויה, אז אל תעשה זאת.
30 מדוע יש מקררים ריקים.
Shutterstock
זהו מכשול ביתי נוסף שלמרות שהוא מעצבן אינו ראוי לקטטה מלאה. למצוא מכולות ריקות במקרר זה כאב מוחלט, כן, אבל בקושי לוקח לך זמן למחזר אותם. בנוסף, הרבה יותר קל (ופחות הרסני) להזכיר לבן / בת הזוג בעדינות שמכלים ריקים שייכים לפח - חזרו על זה מספיק בנימה אוהבת, ובסופו של דבר הם יתפסו! ולדרכים לקיים מערכת יחסים נטולת ויכוחים, נסה את 50 הצעות המחיר היחסים הללו כדי ליצור מחדש את אהבתך.
