4 שייקים הכי טובים לבטן אפסית

A Batalha dos Jurados - 4.ª Gala - Dance Coolture

A Batalha dos Jurados - 4.ª Gala - Dance Coolture
4 שייקים הכי טובים לבטן אפסית
4 שייקים הכי טובים לבטן אפסית
Anonim

ובכן, הכוח הזה הוא שלך. בלחיצת כפתור פשוטה תוכלו להפוך את גופכם למכונת שריפת שומן יעילה-יתר על ידי חידוש חילוף החומרים שלכם, חיטוב והגדרת השרירים, וכיבוי הגנים התורמים לאגירת שומן ובעיות בריאות כרוניות רבות.

כל מה שצריך זה בלנדר והמתכונים בשומן שייק .

שייק בטן אפס הם משקאות חלבון על בסיס צמחי שהוכחו כמשפיעים באופן דרמטי על חייהם של אנשים תוך פחות מ 72 שעות. הם יעזרו לשטח את הבטן, לרפא את מערכת העיכול שלכם ולהפשיט שומן לא רצוי בעוד ימים ספורים. כל שעליך לעשות הוא למזג אותם ולשתות אותם.

אני יודע שהשייקים האלה יעבדו בשבילך, ומהר, כי ראיתי אותם עובדים עבור כל כך הרבה אחרים. קחו למשל את המקרה של פרד ספארקס. יועץ לתגובת חירום בן 39 מקטי, טקסס, שתה פרד שייק בטן אפס כחלק מתוכנית הרזיה שלו. "שמתי לב לתוצאות בשבוע הראשון, " הוא אומר. "זה באמת היה מדהים." פרד איבד 21 ק"ג וחמישה סנטימטרים ממותניו במהלך ששת השבועות הבאים.

למעשה, בלוח בדיקת הבטן האפסית המקורית שלנו, הכולל יותר מ- 500 גברים ונשים, רבים איבדו עד 16 פאונד ב -14 הימים הראשונים. עכשיו אתה יכול להשיג תוצאות כמו אלה אפילו יותר מהר עם אוסף זה, שנעשה בקפידה ויעיל ביותר של שייק בטן אפס.

להלן רק מבחר ממשקאות הרזיה המדהימים שתמצאו בספר - שייק בטן אפס, זמין באמזון על ידי לחיצה כאן!

וניל חי

¼ כוס חלב שקדים לא ממותק

¼ כוס תה צ'אי (מבושל משק תה ומצונן)

½ סקופ אבקת חלבון וניל על בסיס צמחים

½ בננה קפואה

½ כפית קינמון טחון

½ כף חמאת שקדים טבעית לא מלוחה

מים למיזוג (לא חובה)

219 קלוריות / 9 גרם שומן / 20 גרם פחמימות / 4 גרם סיבים / 17 גרם חלבון

מפלצת ירוקה

¼ כוס מיץ תפוחים ללא תוספת סוכר

¼ כוס מים

½ סקופ אבקת חלבון וניל על בסיס צמחים

½ אגס Bosc קצוץ

½ כוס תרד לתינוק, ארוז באופן רופף

½ בננה קפואה

¼ אבוקדו בשל

271 קלוריות / 6 גרם שומן / 40 גרם פחמימות / 8 גרם סיבים / 15 גרם חלבון

שומן פיצוץ עם 150+ מתכונים מהארונות העליונים בספר בישול בטן אפס - בן לוויה החיוני לאפס בטן. לחץ כאן כדי לגלות עוד!

אוכמניות טריות

½ כוס חלב שקדים לא ממותק

1 סקופ אבקת חלבון על בסיס צמח וניל

½ כוס אוכמניות קפוא

½ כף חמאת שקדים טבעית לא מלוחה

מים למיזוג (לא חובה)

232 קלוריות / 6 גרם שומן / 16 גרם פחמימות / 3 גרם סיבים / 28 גרם חלבון

כוס חמאת בוטנים

½ כוס חלב שקדים לא ממותק

1 סקופ אבקת חלבון על בסיס וניל או שוקולד

1 כף אבקת קקאו לא ממותקת

½ בננה קפואה

½ כף חמאת בוטנים טבעית לא מלוחה

מים למיזוג (לא חובה)

258 קלוריות / 6 גרם שומן / 21 גרם פחמימות / 5 גרם סיבים / 30 גרם חלבון

וניל חי

¼ כוס חלב שקדים לא ממותק

¼ כוס תה צ'אי (מבושל משק תה ומצונן)

½ סקופ אבקת חלבון וניל על בסיס צמחים

½ בננה קפואה

½ כפית קינמון טחון

½ כף חמאת שקדים טבעית לא מלוחה

מים למיזוג (לא חובה)

219 קלוריות / 9 גרם שומן / 20 גרם פחמימות / 4 גרם סיבים / 17 גרם חלבון

מפלצת ירוקה

¼ כוס מיץ תפוחים ללא תוספת סוכר

¼ כוס מים

½ סקופ אבקת חלבון וניל על בסיס צמחים

½ אגס Bosc קצוץ

½ כוס תרד לתינוק, ארוז באופן רופף

½ בננה קפואה

¼ אבוקדו בשל

271 קלוריות / 6 גרם שומן / 40 גרם פחמימות / 8 גרם סיבים / 15 גרם חלבון

שומן פיצוץ עם 150+ מתכונים מהארונות העליונים בספר בישול בטן אפס - בן לוויה החיוני לאפס בטן. לחץ כאן כדי לגלות עוד!