40 ציטוטים של הכרת תודה כדי לתת לך השראה

לא רק שהבעת הכרת תודה עוזרת לך להישאר מבוססת, אלא יש לה גם יתרונות נפשיים ופיזיים רציניים. למעשה, מחקר אחד שפורסם בכתב העת Journal of Personality and Social Psychology מצא כי אנשים ששמרו על כתבי-עת שבועיים היו בעלי סיכוי גבוה יותר להתאמן על בסיס קבוע, מדווחים על פחות תסמינים גופניים שליליים והיו אופטימיים יותר מאלו שרשמו טרדות או חיים ניטרליים. אירועים.

אם אתם מחפשים דרך להתחיל להודות בתדירות גבוהה יותר, ריכזנו את הצעות המחיר הטובות ביותר שנכתבו אי פעם. השתמש בציטוטי הכרת תודה אלה כדי להביע תודה, לחזור בשולחן ארוחת הערב או סתם כדי להרהר בשקט. רשימת הציטוטים מעוררי ההשראה שלנו תעזור לכם להישאר אסירים תודה על כל ברכות החיים, הגדולות והקטנות כאחד.

ציטוטים מעוררי השראה מעוררי השראה

1. "תן הכרת תודה להיות הכרית שעליה אתה כורע לומר את תפילתך הלילית. ותן לאמונה להיות הגשר שאתה בונה כדי להתגבר על הרע ולקבל בברכה את הטוב." - מאיה אנג'לו, חגיגות
2. "אל תתפלל כשיורד גשם אם אתה לא מתפלל כשהשמש זורחת." - לירוי סיישל פייג '
3. "אולי כולנו חייבים לוותר על הניסיון להחזיר לאנשים בעולם הזה המקיימים את חיינו. בסופו של דבר, אולי זה יותר נכון להיכנע לפני ההיקף המופלא של הנדיבות האנושית ופשוט להמשיך לומר תודה, לנצח וכנות, על כל עוד יש לנו קולות. " - אליזבת גילברט, לאכול, להתפלל, לאהוב
4. "הכרת תודה היא תחילתה של הכרת תודה. הכרת תודה היא השלמת הכרת תודה. הכרת תודה עשויה להיות מורכבת רק ממילים. הכרת תודה מוצגת במעשים." - אנרי פרדריק עמיאל
5. "הכרת תודה היא הבריאה מכל הרגשות האנושיים. ככל שתביע הכרת תודה על מה שיש לך, כך סביר שיהיה לך עוד יותר להביע תודה." - זיג זיגלר
6. "אל תפנק את מה שיש לך על ידי רצון למה שלא היה לך; זכור שמה שהיה לך עכשיו היה פעם בין הדברים שרק קימת להם." - אפיקורוס
7. "בואו נכיר תודה לאנשים שמשמחים אותנו. הם הגננים המקסימים שגורמים לנשמתנו לפרוח." - מרסל פרוסט
8. "הרגעים הכי יפים בחיים הם רגעים שאתה מביע את שמחתך, לא כשאתה מחפש אותה." - יגגי וסודב
9. "הדרך הטובה ביותר לשלם עבור רגע מקסים היא ליהנות ממנו." - ריצ'רד באך
10. "היה אסיר תודה על מה שכבר יש לך בזמן שאתה רודף את המטרות שלך. אם אתה לא אסיר תודה על מה שכבר יש לך, מה גורם לך לחשוב שתשמח עם עוד." - רוי ט. בנט, האור בלב
11. "אנחנו יכולים להתלונן כי בשיחי ורדים יש קוצים, או לשמוח כי לקוצים יש ורדים." - אלפונס קאר, סיור סביב הגן שלי
12. "סליחה אמיתית היא כשאפשר לומר 'תודה על החוויה'." - אופרה ווינפרי
13. "טפח את ההרגל להיות אסיר תודה על כל דבר טוב שיגיע אליך ולתודות ברציפות. ומכיוון שכל הדברים תרמו לקידום שלך, אתה צריך לכלול את כל התודה שלך." - ראלף וולדו אמרסון
14. "הכרת הטוב שיש לך כבר בחיים שלך היא הבסיס לכל השפע." - אקהרט טולה, כדור הארץ החדש
15. "אני לא יכול להעמיד פנים שאני בלי פחד. אבל התחושה השולטת שלי היא של הכרת תודה. אהבתי ואהבתי; קיבלתי הרבה ונתתי משהו בתמורה; קראתי ונסעתי וחשבתי וכתבתי." - אוליבר סאקס, הכרת תודה
16. "הכרת תודה היא לא רק הגדולה במעלות אלא ההורה של כל האחרים." - קיקרו
17. "כל כך הרבה ניתנה לי; אין לי זמן להרהר בדבר שנמנע." - הלן קלר
18. "כשאנחנו מתמקדים בהכרת התודה שלנו, גאות האכזבה עוברת וגאות האהבה נכנסת פנימה." - קריסטין ארמסטרונג
19. "הכרת תודה הופכת את מה שיש לנו מספיק." - אייסופ
20. "הגישה האהובה עלינו צריכה להיות הכרת תודה." - זיג זיגלר

ציטוטים הרגישו טוב על הכרת תודה

Shutterstock

1. "חזרזיר הבחין שלמרות שהיה לו לב קטן מאוד, זה יכול להכיל כמות גדולה של הכרת תודה." - א.א. מילן, פו הדוב
2. "אדם חכם מסתפק במגרש שלו, יהיה אשר יהיה, מבלי לאחל למה שלא היה לו." - סנקה
3. "ככל שאני אסיר תודה יותר, כך אני רואה יותר יופי." - מרי דייויס
4. "זה סימן של בינוניות כשאתה מפגין הכרת תודה עם מתינות." - רוברטו בניני
5. "שורש השמחה הוא הכרת הטוב." דייוויד שטיינדל-רסט
6. "לפעמים האור שלנו נכבה ומודלק מחדש על ידי ניצוץ מאדם אחר. לכל אחד מאיתנו יש סיבה לחשוב בהכרת תודה עמוקה על מי שהדליק את הלהבה שבתוכנו." - אלברט שוויצר
7. "למד להיות אסיר תודה על מה שכבר יש לך, תוך כדי שאתה רודף אחר כל מה שאתה רוצה." ג'ים רוהן
8. "הכרת התודה שלי על כתיבה טובה היא בלתי מוגבלת; אני אסירת תודה על כך כמו שאני אסירת תודה על האוקיאנוס." - אן למוט, ציפור על ידי ציפור
9. "בכל נסיבות שנקרות בדרכי, אני יכול לבחור להגיב באחת משתי דרכים: אני יכול להתבכיין או שאני יכול לסגוד!" - ננסי ליי דמוס, בחירת הכרת תודה
10. "הכרת תודה היא כאשר הזיכרון נאגר בלב ולא בתודעה." - ליונל המפטון
11. "מה שמפריד בין הרשאות לזכאות זו הכרת תודה." - ברן בראון
12. "הייתי טוען שתודות הן צורת המחשבה הגבוהה ביותר ושהכרת תודה היא אושר שכפול על ידי פליאה." - גילברט ק. צ'סטרטון
13. "'תודה' היא התפילה הטובה ביותר שכל אחד יכול היה לומר. אני אומר את זה הרבה. תודה מביעה הכרת תודה קיצונית, ענווה, הבנה." - אליס ווקר
14. "להרגיש הכרת תודה ולא לבטא זאת זה כמו לעטוף מתנה ולא לתת אותה." - ויליאם ארתור וורד
15. "'מספיק' זה חגיגה." - פתגם בודהיסטי
16. "אם בחור לא אסיר תודה על מה שיש לו, הוא לא צפוי להיות אסיר תודה על מה שהוא הולך לקבל." - פרנק א. קלארק
17. "המאבקים שאנו סובלים היום יהיו 'הימים הטובים' עליהם אנו צוחקים מחר." - אהרון לוריצן, נסיעה של 100 יום: טיול הדרכים הגדול בצפון אמריקה
18. "מצא את הטוב ותשבח אותו." - אלכס היילי
19. "המחווה הגבוהה ביותר למתים אינה צער אלא הכרת תודה." - ת'ורנטון וילדר
20. "המתנה האמיתית של הכרת התודה היא שככל שאתה יותר אסיר תודה, אתה הופך להיות נוכח יותר." - רוברט הולדן