רק לפני ארבעה עשורים, אמריקנים עישנו בכבדות, שומני טרנס אורבו ברבים מהמאכלים האהובים עלינו, והזיהום היה כל כך גרוע, עד שחלק מהנהרות שלנו לא היו סתם בטוחים לשחות בהם - הם למעשה הבעירו אש . למרבה המזל, התחלנו להיות חכמים יותר בבריאותנו בעשורים החולפים, ועושים צעדים גדולים בניקיון של הכל מהמאכלים שאנו אוכלים ועד לאוויר שאנו נושמים.
גם אם אתה מרגיש שהיית אמור להיות ילד פרחים, אתה תהיה אסיר תודה על החיים בעידן המודרני אחרי שלמדת כמה אנו בריאים יותר ממה שהיינו לפני 40 שנה.
1 תוחלת החיים הממוצעת גבוהה יותר
Shutterstock
התקדמות רפואית, בשילוב עם המעבר ההדרגתי בחברה לעבר אימוץ הרגלים בריאים יותר, באה לידי ביטוי בסטטיסטיקה של תוחלת החיים של ה- CDC. בשנת 2015 תוחלת החיים הממוצעת של גברים ונשים בארצות הברית הייתה 76.3 שנים ו 81.1 שנים, בהתאמה, ואילו בשנת 1980 היא הייתה 70 בלבד ו 77.4 שנים.
2 יש פחות מעשנים
Shutterstock
אתה לא צריך להיות פקיד בריאות הציבור כדי להבין שפחות עישון זה דבר טוב לבריאות האמריקאים. בשנת 1978, 36 אחוז מהאמריקאים הזדהו כמעשנים. בשנת 2018, רק 16 אחוזים עשו זאת, על פי גאלופ. אפילו אגודת הסרטן האמריקאית ייחסה את הירידה של 27 אחוז בשיעורי התמותה מסרטן משנת 1991 עד 2016 ל"ירידות מתמדת בעישון וההתקדמות באיתור וטיפול מוקדם."
3 יש לנו חיסון נגד צהבת B
Shutterstock
נגיף הפטיטיס B לא התגלה רק באמצע שנות השישים, ורק בשנת 1981 אישר ה- FDA חיסון לזיהום הכבד המסוכן. מתן הרחב של החיסון גרם למספר מקרי הפטיטיס B לעלות ביותר מ- 80 אחוזים מאז שנות השבעים, וכתופעת לוואי משמחת גם שיעורי סרטן הכבד ירדו.
4 וחיסון נגד אבעבועות רוח
Shutterstock
בשנות השבעים, קבלת אבעבועות רוח הייתה רק עוד חלק מההתבגרות. אולם בימינו, המחלה המגרדת הידועה רשמית בשם דליות היא הרבה פחות נפוצה, הודות לחיסון שהובא לארצות הברית בשנת 1995. על פי ה- CDC, חיסון הדליות מונע יותר מ- 3.5 מיליון מקרי אבעבועות רוח מדי שנה בארה"ב. לבד, מה שמביא בתורו את נוער אמריקה לפתח רעפים בעתיד.
5 בתי חולים מכונות MRI
Shutterstock
מכונות הדמיית תהודה מגנטית, או מכונות MRI, משתמשות בשדות מגנטיים ובגלי רדיו כדי להביט בגופכם, ומאפשרות לרופאים לאבחן בצורה יעילה יותר את בעיות הבריאות של המטופלים. כיום, בתי חולים בפריסה ארצית מסתמכים על בדיקות בדיקת MRI לבחינת הכל החל מדמעות ועד גידולים - אך לפני 1977, סריקות כאלה לא היו קיימות, כלומר ניתן להתעלם בקלות ממצבים קטלניים.
6 חגורות בטיחות הן חובה
Shutterstock
אם גדלת בשנות ה -60 או ה -70, אתה בטח זוכר שרכבת במושב האחורי של חגורת הבטיחות של הוריך. אולם כיום, ילד שרוכב ללא פרווה עשוי להוביל להפעלה עם השוטרים. הסיבה לכך היא שבשנת 1983 ארצות הברית איפשרה לחוק את הנהגים וגם את הנוסעים במושב הקדמי ברכב נע ללא חגורת בטיחות, ובשנת 1991 הורחבו הכללים כך שיכללו גם נוסעי מושב אחורי. החוק היה אמצעי מציל חיים שלא ניתן להכחיש: בעוד 44, 525 בני אדם מתו בשנת 1975 בתאונות דרכים, רק 37, 133 מתו בשנת 2017, כך על פי המוסד לביטוח לבטיחות בדרכים.
נדרשות 7 תוויות תזונה
Shutterstock
בשנת 1990, תחת הנשיא ג'ורג 'הוו בוש, העבירה ממשלת ארצות הברית את חוק תיוג תזונה וחינוך. לאחר התקנת חוק זה, כמעט כל המוצרים שנמצאים תחת תחום השיפוט של מנהל המזון והתרופות (FDA) נדרשו להיות בעלי תוויות תזונה, וכל המוצרים שתייגו עצמם דלי שומן, עתירי סיבים וכדומה, היו חייבים לעמוד בתקנות ה- FDA לגבי טענותיהם. הודות לחוק זה, אנשים הצליחו לקבל טוב יותר החלטות מושכלות לגבי המזונות שהם אוכלים וחברות כבר לא יכולות להעלות טענות כוזבות לגבי בריאותם של מרכיביהן.
8 חקלאות אורגנית נפוצה יותר
Shutterstock
במהלך העשורים האחרונים, ענפי המזון האורגני וחקלאות חוו גידול רציני. ובמקרים רבים, אכילת מזון אורגני פירושה שאתה צורכת פחות חומרי הדברה מסחריים, שרבים מהם נקשרו למחלות שנעו בין אסתמה לסרטן. בתקופה שבין 1997 ל -2011 גדל כמות היבולים האורגניים המוסמכים מחצי מיליון דונם לכמעט 5.4 מיליון דונם, על פי הדולר האמריקני.
בשנת 2016, מחקר שערך המרכז לחקר Pew מצא גם כי 73 אחוז מהמבוגרים קנו תוצרת מגדלת מקומית במהלך 30 הימים האחרונים וכי 68 אחוזים קנו מזון אורגני.
9 פוליו אינו מאיים יותר
Shutterstock
למרבה המזל, הפוליו-וירוס שגורם לשיתוק אינו מהווה עוד איום באמריקה של ימינו. למרות שהתפרצויות הפוליו הביאו ליותר מ 15, 000 מקרים של שיתוק בשנה בשנות ה 50, הנהגת החיסונים בשנת 1955 ו 1963 הפחיתה בהדרגה את מספר מקרי הפוליו באמריקה עד שלא היו כאלה. לפי ה- CDC, לא דווח על מקרים של מחלת הפוליו שמקורם בארצות הברית מאז 1979.
10 גם לא אבעבועות שחורות
Shutterstock
פעם היה אבעבועות שחורות אחת המחלות הקטלניות ביותר שיכולתם לחלות. עם זאת, בימינו, קבלת אבעבועות שחורות זה מאוד מאוד לא סביר. בשנת 1980 הכריז ארגון הבריאות העולמי כי המחלה הושמדה בעקבות מאמץ של הארגון לחסן את אוכלוסיית העולם. המקרה האחרון הידוע בצפון אמריקה התרחש בשנת 1952 והמקרה האחרון הידוע שאי פעם התרחש בסומליה בשנת 1977, על פי ה- CDC.
11 דמינוזיד אינו חוקי לשימוש בגידולים יבולים
Shutterstock
דמינוזיד היה אחד ההורמונים הצמחיים הראשונים שנרשמו לשימוש בארצות הברית בשנת 1963. למרות שבמקור אושר רק לשימוש על עציצים, הוא אושר לימים לשימוש בגידולי מזון כמו תפוחים. עם זאת, השימוש במוצר בגידולים התגלה במהרה לאחר שמדענים בדקו את הכימיקלים על חיות מעבדה וגילו שהוא גרם לסרטן בכמה איברים. למרבה המזל, יצרנים הפסיקו מרצונם למכור את המוצר שלהם לשימוש בצמחים אכילים בשנת 1989 וה- EPA הפך את החוק לא חוקי לשימוש בגידולי מזון זמן קצר לאחר מכן.
12 אנחנו אוכלים פחות בשר אדום
Shutterstock
בעוד אמריקאים צרכו בממוצע 74.9 פאונד בשר בקר בשנה בשנת 1979, המספר הזה ירד ל -52.3 פאונד רק בשנת 2012 והמשיך לרדת מאז. וכריתת חלק מהבקר מהדיאטות שלנו היא ככל הנראה יתרון משמעותי לבריאותנו הכללית - צריכת בשר אדום נקשרה לעלייה בשיעור סרטן המעי הגס בקרב נשים ואף התגלה כמשולש את ריכוז הדם של Trimethylamine N- תחמוצת (TMAO), כימיקל המקושר למחלות לב.
13 שיעורי זיבה הם נמוכים יותר
Shutterstock
לשכיחות הגוברת של חינוך מיני בבתי ספר ובאינטרנט הייתה תוצאה חיובית כוללת: אנשים מקיימים יחסי מין מוגנים מאי פעם, וסובלים פחות מחלות בגלל זה. על פי מחקר אחד שפורסם בכתב העת Sexual Transmitted Infections , למשל, שיעורי זיבה בארצות הברית ירדו ב -74 אחוזים בשנים 1975-1997.
14 פחות אנשים חולים ב- HIV / איידס
Shutterstock
המקרה הראשון של המחלה שתוגדר אחר כך כתסמונת ליקוי חיסוני (AIDS) דווח על ידי גורמי הבריאות ביוני 1981. עד 1989 היו בארצות הברית 117, 508 מקרים של איידס, ולמעלה מ 89, 000 מקרי מוות המיוחסים המחלה. עם זאת, הדברים החלו להשתפר באמצע שנות התשעים. בשנת 1997 טיפולים חדשים נגד נגיף HIV פגעו בשוק, והתמותה הקשורה לאיידס באמריקה צנחה לאחר מכן ב -42 אחוזים.
15 ואנשים עם HIV / איידס חיים ארוכים יותר
Shutterstock
שיעורי ההישרדות בקרב אנשים החיים עם HIV רק השתפרו. על פי מחקר מאוניברסיטת בריסטול, בעוד שחולים שאובחנו עם HIV בשנות ה -70 וה -80 לא היו צפויים לחיות יותר מ- 20 חודשים עם המחלה.
16 שיעורי התמותה מסרטן נמוכים יותר
Shutterstock
למרבה הצער, מדענים עדיין לא מצאו תרופה לסרטן. עם זאת, הם המציאו טיפולים חדשים המאריכים את חייהם של הסובלים מהמחלה. בעוד ששיעור התמותה בקרב חולי סרטן היה 199 מקרי מוות לכל 100, 000 איש בשנת 1975, כיום זה 178. ולמרות שרק 50 אחוז מחולי הסרטן היו צפויים לשרוד חמש שנים לאחר האבחנה בשנת 1975, 68 אחוז מהחולים יכולים לצפות ל אותו דבר היום.
17 צבע מבוסס עופרת אינו חוקי
Shutterstock
לפני 1978 היה זה חוקי לחלוטין להשתמש בצבעים על בסיס עופרת בבתים. הבעיה? על פי נתוני משרד השיכון והפיתוח העירוני בארה"ב, צבע עופרת יכול לפגוע בכליות, בעצבים ואף לגרום לנזק מוחי כאשר הוא נבלע או נשאף. כיום, לממשל הפדרלי יש חוק שהופך אותו בלתי חוקי לצרכן להשתמש בכל צבע שיש בו עופרת, וכתוצאה מכך, אנשים הרבה יותר בטוחים ובריאים בבתיהם. (אבל בבתים שנבנו לפני שנות ה -70 עדיין יש צבעי עופרת על הקירות, לכן עליכם לבדוק את הבית שלכם אם הוא נבנה לפני שנחקק חוק ההובלה.)
18 כמו שיש בו גז עם עופרת
Shutterstock
בין השנים 1976-1980 נקבעה הסוכנות להגנת הסביבה מדיניות שהפחיתה את כמות העופרת בגז בחצי. (שוב, אפילו רמות עופרת נמוכות עלולות לגרום נזק משמעותי לכליות, למוח ולמערכות הרבייה והלב וכלי הדם.) כאשר ה- EPA השווה דגימות דם משנת 1976 ודגימות דם משנת 1980, הם גילו שהדגימות החדשות יותר היו עם 37 אחוז פחות עופרת בהם - ועל סמך נתונים אלה, שוכנע הקונגרס לאסור לחלוטין גז מוביל.
19 ברוב המדינות יש איסור מעישון מקורה
Shutterstock
מצטערים מעשנים, אבל אם אתם רוצים להידלק, אתם בטח תצטרכו לקחת את זה החוצה. יותר ממחצית ממדינות ארה"ב מחוקקות חוקים מקיפים נגד עישון האוסרים עישון במקומות עבודה, מסעדות וברים. חוקים אלה מגנים על אנשים שאינם מעשנים מפני נשימה של עשן מיד שנייה בחללים סגורים, ובכך מפחיתים את הסיכון שלהם לכל דבר, החל מסרטן וכלה במחלות לב.
20 ישנם מקרי מוות פחותים בשכרות הקשורה בנהיגה
Shutterstock
אף שבעלות על מכוניות נפוצה כיום בהרבה מזו שהייתה בשנות ה -70 וה -80, אנשים בדרך כלל אחראים יותר בכבישים מאשר לפני 40 שנה. על פי נתונים של הקרן לקידום אחריות לאלכוהול, מספר ההרוגים בשכרת נהיגה בשכרות ירד ב -53 אחוזים משנת 1982 לשנת 2014 - ובקרב האוכלוסייה מתחת לגיל 21 מספר ההרוגים ירד ב -80% באותה תקופה. הנה לשתייה באחריות!
21 במדינות שונות יש חוקי קסדת אופנוע
Shutterstock
רוכבי האופנועים בכבישים המהירים של ימינו בטוחים מעט לפחות, בזכות חוקי הקסדה השולטים ברוב המדינות. כרגע, 19 מדינות ומחוז קולומביה מחוקקות קסדות אוניברסאליות המחייבות את כל רוכבי האופנוע לחבוש קסדות, ולעוד 28 מדינות יש חוקים חלקיים המחייבים אופנוענים מסוימים ללבוש אותם. רק שלוש מדינות - אילינוי, איווה וניו המפשייר - אינן חוקות שום קסדה.
22 אנו נהנים ממאכלים מבוססי צמח יותר
Shutterstock
משנת 2017 עד 2018 בלבד, דוח משותף של נילסן ואיגוד המזון מבוסס הצומח הראה כי נרשמה עלייה של 20 אחוז במכירות של מזון מבוסס צמחים כמו חלופות חלב ותחליפי בשר. באופן דומה, נתונים ממרכז המחקר Pew מראים כי מאז 1970 הצריכה היומית הממוצעת בקלוריות של קטניות, אגוזים וסויה כמעט הוכפלה. מזונות אלו הם מקורות מצוינים לחלבון, סיבים תזונתיים, ומגוון חומרים מזינים ופיטוכימיקלים - וכאשר הם משמשים כתוספי מזון לחלבונים שמנים יותר, יכולים לספק את היתרון הנוסף לבריאות לב טובה יותר.
23 יש יותר טבעונים וצמחונים
Shutterstock
בין השנים 2014-2017, בארצות הברית נרשמה עלייה מדהימה של 600 אחוז במספר האנשים שהזדהו כטבעוניים. עם זאת, עליית הטבעונות והצמחונות נמשכת די הרבה זמן. על פי המרכז לחקר Pew, אנשים צורכים פחות קלוריות יומיות מביצים ומחלב - ובכך חותכים את הכולסטרול בתזונה שלהם מאשר לפני ארבעה עשורים.
24 רמות כולסטרול נמוכות יותר
Shutterstock
סטטינים, סוג התרופות ששימשו להורדת רמות כולסטרול גבוהות, התגלו לראשונה בשנת 1976 - ובזכות זה רמות הכולסטרול יורדות בהדרגה במשך עשרות שנים. מחקר אחד שפורסם ב- JAMA Cardiology , למשל, מצא כי רמות הכולסטרול הממוצעות בארצות הברית ירדו מ 204 מ"ג לד"ל בשנים 1999-2000 ל 189 מ"ט לדליל בשנים 2013-2014.
25 שיעורי ההישרדות להשתלת לב הם גבוהים יותר
Shutterstock
ההתקדמות בשיטות רפואיות ושיפורים בתברואה הפכו את השתלת הלב לתהליך מוצלח בהרבה בשנים האחרונות. מחקרים שפורסמו בכתב העת Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine מראים כי משנות השבעים ועד שנות ה -2000, שיעור ההישרדות לשנה בקרב חולים בהשתלת לב עלה מ -30 אחוז לכמעט 90 אחוז.
26 הזיהום משתפר
Shutterstock
זיהום גופרית דו-חמצנית הוא נושא רציני שמציק את העולם הזה במשך עשרות שנים, וגורם לכל דבר, החל מבצקת ריאות ועד מוות. החדשות הטובות? לאט אבל בטוח, הזיהום צולל. נתונים שנאספו על ידי אוניברסיטת אוקספורד מראים שאמנם פליטת דו תחמוצת הגופרית בארצות הברית בשנת 1980 הגיעה ל -30.46 מיליון טון מטרי, אולם כיום המספר הזה יורד ל -11.79 מיליון טון.
27 ופחות אנשים מתים מזיהום
Shutterstock
בארצות הברית, מספר מקרי המוות הקשורים למזהמים הנישאים באוויר פחת באופן ניכר במהלך העשורים האחרונים. בשנת 1990 ראתה במדינה שיעור מקרי מוות בזיהום של 35.63 מקרי מוות לכל 100, 000 איש, אולם בשנת 2016 המספר הזה ירד ל -19.11 מקרי מוות לכל 100, 000 איש.
28 רוב האנשים מתעמלים באופן קבוע
Shutterstock
אנשים בשנות השישים לא הגיעו לחדר הכושר בתדירות גבוהה כמו היום. על פי דיווח ממכללת בנטלי במסצ'וסטס, רק 24 אחוז מהאוכלוסייה הבוגרת בשנת 1960 טענו להתעמל על בסיס קבוע. אך למרבה המזל, החברה של היום פעילה הרבה יותר. מנתוני מרכז המחקר של Pew עולה כי כיום 15 אחוז מהאמריקאים מתאמנים מדי יום ו 38 אחוזים מתאמנים מספר פעמים בשבוע.
29 יש הרבה יותר מועדוני בריאות
Shutterstock
אחד הגורמים הגדולים שמאחורי העלייה בתרגיל המתוזמן באופן קבוע הוא העלייה במספר מועדוני הבריאות בארצות הברית. מאז סוף שנות ה -70, בארצות הברית חלה עלייה של יותר מ -600 אחוזים במספר מכוני הכושר בפריסה ארצית, כלומר אמריקאים יש יותר אפשרויות למצוא אחד המתאים להם ביותר.
30 שיעורי תמותת הילדות יורדים
Shutterstock
עם חיסון בעלייה והתפרצויות מחלות בירידה, תמותת הילדות - במיוחד בקרב ילדים מתחת לגיל חמש - דעכה באופן משמעותי. מנתוני אגף האוכלוסין של האו"ם עולה כי בשנת 1960 נפטרו כשלושה אחוז מהילדים באמריקה לפני יום הולדתם החמישי; בשנת 2015 רק 0.7 אחוז מהילדים בארצות הברית נפטרו לפני שמלאו להם חמישה.
31 אנו יודעים לזהות - ולטפל במחלת ליים
Shutterstock
אף על פי שהמקרים הראשונים של מחלת ליים הובאו לידיעת הרופאים בתחילת שנות השבעים, רק בשנת 1981 הצליח מדען בשם ווילי בורגדורפור לזהות את המחלה. ומכיוון שהמחלה הנטולת קרציות לא הייתה מובנת היטב עד שנות השמונים, אפשרויות הטיפול לא היו כמעט מתקדמות כמו היום. למרות שמחלת ליים כרונית עדיין גורמת למספר תסמינים לא נעימים, כיום רוב המקרים של ליים יכולים להיתפס מוקדם ולטפל בהם בקלות באמצעות אנטיביוטיקה.
32 מחלות לב פחות קטלניות
Shutterstock
מחלות לב הן גורם המוות המוביל באמריקה, אך בעיות בריאות הלב וכלי הדם כבר אינן עונש המוות שהיה בעבר. על פי משרד הבריאות ושירותי אנוש בארה"ב, שיעור התמותה כתוצאה משבץ מוחי ירד בכמעט 75 אחוז מאז שנות ה -60 המוקדמות, וניתן לייחס יותר מ -70 אחוז מהגידול באריכות החיים בקרב אמריקאים להפחתת מקרי המוות של מחלות לב וכלי דם..
33 המים שלנו אינם מזוהמים
Shutterstock
לפני ארבעים שנה אספקת המים של אמריקה הייתה בלגן. בתחילת שנות השבעים, נהר קויאהוגה בקליבלנד היה כה מטונף ומזוהם שהוא ממש עלה באש - וזו אפילו לא הייתה הפעם הראשונה בו הוצתה. אולם, למרבה המזל, אירועים מדהימים אלה הובילו לחוק המים הנקיים, שהקונגרס עבר בשנת 1972, וקבע תקנים המגבילים את מספר המזהמים במים שלנו ולכן משפרים את בריאותנו הנפשית והגופנית כאחד. נתונים שנאספו על ידי הכלכלנים דייוויד קייזר וג'וזף ש. שפירו אפילו מראים כי משנת 1962 עד 2001, 12 אחוזים נוספים של מים הפכו בטוחים לדיג.
34 הגישה למזון בריא גדלה
Shutterstock
מדבריות אוכל - אזורים בהם אין גישה פרטית לחנויות מכולת או למוצרי מזון טריים אחרים - מהווים בעיה מתמשכת ברחבי ארצות הברית וקשורים בהרגלי אכילה ירודים יותר ושיעורים גבוהים יותר של השמנת יתר. עם זאת, תוכניות כמו Veggie Vans - שווקים ניידים המספקים פירות וירקות טריים, במיוחד לאלה בשכונות פגיעות - מקלות על אנשים לרכוש אוכל בריא מתמיד.
על פי מחקר אחד שפורסם בכתב העת Journal of Hunger & Nutrition Journal , אנשים ביישובים לא מוגבלים עם גישה תכופה לווגי וואן הגדילו את צריכת הפירות והירקות שלהם ב 1.6 מנות ליום. באופן דומה, הזמינות הגוברת של משלוחי מצרכים, הודות לשירותים כמו פפוד ואינסטקארט, הקלה על אנשים מאי פעם להפוך אוכל בריא לחלק מהשגרה הרגילה שלהם.
35 הטיפול והטיפול בסוכרת השתפר
Shutterstock
ההישגים וההתקדמות בתחום מחקר הסוכרת הקלו על חולים עם סוכרת מסוג 1 וגם מסוג 2 לחיות חיים בריאים ונטולי טרחה יחסית. בשנת 1993, למשל, גילו מדענים כי מחלות העיניים והכליות שחשבו בעבר כתוצאות של סוכרת נגרמו למעשה כתוצאה מרמות גלוקוז גבוהות בדם. כתוצאה מממצאים אלה, רופאים וגם מטופלים מסוגלים פשוט לפקח ולשלוט על רמות הגלוקוז בדם ולהקטין את הסיכון למחלות אלה.
36 נגישות למניעת הריון נגישה יותר בקלות
Shutterstock
אמצעי מניעה עבר דרך ארוכה מאז ש- FDA אישר את הגלולה הראשונה בשנת 1957 כווסת מחזור. בשנת 1967, שבע שנים בלבד לאחר אישור הגלולה כאמצעי מניעה דרך הפה, כמעט 13 מיליון נשים ברחבי העולם נטלו אותה; כיום, יותר ממאה מיליון נשים מסתמכות על הגלולה בכדי לשמור על תקופת המחזור שלהן, לווסת מגוון של מצבים הורמונליים, להפחתת אקנה ולמניעת הריון.
37 וישנן אפשרויות מניעה נוספות
Shutterstock
הגלולה. מכשירים תוך רחמיים. יריות למניעת הריון. שתלים למניעת הריון. טבעות נרתיקיות. כיום, לנשים יש מגוון אפשרויות בכל הקשור לאמצעי מניעה - כלומר, אלה עם כל סוגי הרקע והצרכים הבריאותיים יכולים לבחור את הסוג המתאים להם ביותר.
38 יש חיסון ל- HPV
Shutterstock
על פי מרפאת קליבלנד, כיום חיים כ- 79 מיליון אמריקנים עם HPV. למרות שמחלת המין בדרך כלל אינה מזיקה, זנים מסוימים של הנגיף יכולים לגרום לסרטן ומחלות קשות אחרות. למרבה המזל, בשנת 2006, ה- FDA אישר חיסון ל- HPV בשם Gardasil. אנשים מכל מין בין הגילאים תשע עד 26 זכאים לקבל את החיסון, מה שיכול להפחית את הסיכון שלהם לפתח כמה מהזנים המסוכנים ביותר של HPV.
39 מזונות אינם מכילים שומני טרנס מיוצרים יותר
Shutterstock
שומני טרנס מלאכותיים אינם רשמיים מהדיאטה האמריקאית. בשנת 2015, ה- FDA נתן ליצרנים שלוש שנים לחסל את השומנים ממוצריהם - וב- 18 ביוני 2018, זמנם הסתיים. מכיוון ששומני טרנס נקשרו לכולסטרול גבוה ולמחלות לב, איסור זה ללא ספק הפך את הצרכנים לבריאים יותר ללא כל שינוי מצדם.
40 בערים מסוימות יש "מס שתייה ממותקת"
Shutterstock
בערים אמריקאיות כמו סן פרנסיסקו, פילדלפיה וסיאטל, ישנו במקום דבר המכונה "מס שתייה ממותקת" שמייקר לקנות משקאות לא בריאים עמוסי סוכר. אף שאין חוק כזה ברמה הפדרלית, הערים שחוקקו מיסי סודה אלה עד כה ראו הצלחה רבה. בברקלי, קליפורניה, למשל, צריכת הסודה צנחה ביותר מ- 20 אחוזים מאז כניסת המס לתוקף.
