הם אומרים שהארבעים שלך הם השנים הכי טובות שלך. ולבטח, הם צודקים לחלוטין. אבל זה לא אומר שכניסה לגיל העמידה אינה חסרת חסרונות. מהשערות המאפיינות האלה ועד לתחושה הנוראה הזו של להישאר מחוץ לשיחה התרבותית, הנה 40 הדברים הגרועים ביותר בהפיכת הארבע-אה הגדול. ולגבי עצות מעולות בנושא הזדקנות בחן, אל תחמיץ את הרשימות המלאות שלנו על 50 הדברים שאיש או אישה לא צריכים להחזיק.
1 "בגיל העמידה" מתייחס אליך עכשיו
אולילי / Shutterstock
ברוך הבא ל"גיל העמידה! " בין אם אתה מוכן לזה או לא (ברור שאתה לא), הביטוי הזה חל עליך בתקיפות.
2 משברים של אמצע החיים
Shutterstock
לרוע המזל, משברי אמצע החיים הם דבר אמיתי. בכל יום עכשיו אתה יכול להרגיש צורך לפרוש מתפקידך להמשיך במסלול קריירה אחר לגמרי, או למצוא את עצמך מתגבר עם דיכאון. נקוט בפעולה ושבר כל מעגל מונוטוניה בחייך על ידי אימוץ הרגלים חדשים המקלדים.
3 קמטים
כשתעזוב את שנות השלושים לחיים, קווי הצחוק, הקמטים וכפות הרגליים של העורב עשויים להתבלט יותר. אך אל תפחדו: תוכלו להפוך את מראה הקווים בעזרת 20 הדרכים הטובות ביותר למחיקת קמטים.
4 השיער האפור הראשון הזה
יש אנשים שהופכים לאפור מוקדם יותר במהלך החיים, בעוד שאחרים אינם מושפעים עד שהם גדולים יותר. אם שיער הכסף הראשון הזה מגיע בשנות ה -40 לחייו, זה יכול להיות קשה לקחת. ואם אתה גבר, נסה להחזיק אותו כמו שועל כסף סטיב קארל.
5 קולונוסקופיות
Shutterstock
זהו ההליך הפחות מועדף על כולם, אך זהו מפתח חשוב למניעת סרטן המעי הגס. כעת, לאחר שנפגעת ב- 40, תזמון קולונוסקופיה רגילה (כל שלוש או חמש שנים), הוא פשוט חלק מחייך.
6 שיזוף השנה הצעירה שלך חוזר לרדוף אותך
7 לא ידוע לאף אחד מהסלבריטאים שאחייניותיך, אחייניות וילדים אוהבים
לא, אריאנה גרנדה היא לא משהו שאתה מזמין בסטארבקס.
8 קשה יותר לגעת באצבעות הרגליים
לא משנה כמה פעמים בשבוע אתה מקבל את הישבן ליוגה, אין להכחיש שהגמישות שלך הולכת ופוחתת. זכרו: הכושר הופך לקצת יותר קשה מצפון 40, אבל זה דבר שאי אפשר להתמודד איתו. פשוט עקוב אחר 10 הדרכים הבטחוניות להשגת הגוף הטוב ביותר שלך בשנות ה -40 לחייך!
9 אתה מתחיל לדאוג לגיל המעבר
Shutterstock
בין הגילאים 45 עד 55 רוב הנשים מתחילות לעבור את גיל המעבר, אם כי זה עשוי להופיע מוקדם יותר או מאוחר יותר תלוי באדם. כשגיל המעבר מרגיש יותר כמו מציאות, אתה עלול להתחיל להתחרפן על לידת תינוק ולתהות אם אתה סתם חם או שאתה חווה סימפטום של גלי חום - ועוד.
10 משחות הופכות לחלק מרשימת הקניות שלך
מבנגאי ועד קרם טחורים, אינך יכול לשלול כלום בריצת ה- CVS הבאה שלך.
11 הלהקות האהובות עליך או מתפרקות או דוהות מהעין
Shutterstock
למרבה הצער, כולנו מתבגרים באותו כיוון.
12 ממוגרפיה מופיעות כעת ברשימת המטלות השנתית שלך
Shutterstock
על פי נתוני האגודה האמריקאית לסרטן, נשים מעל גיל 45 צריכות לעבור בדיקות בדיקת ממוגרפיה מדי שנה, אך אם סרטן השד פועל במשפחתך, יתכן וכדאי לשקול ללכת מוקדם יותר מזה.
13 בעוד 10 שנים תהיי בת 50
אבל אל תדאג. להלן 50 דרכים להיראות צעירות יותר בשנות ה -50 לחייך.
14 הילדים שם בחוץ קוראים לך "גברתי" או "אדוני"
כנ"ל לגבי "מתגעגע" ו"מיסטר ".
15 צצות שיער בכמה מקומות די מוזרים
אמנם ייתכן שלא בהכרח תצטרך לגלח את הרגליים או השחי שלך, אבל שערות קטנות ומעצבנות יכולות להתחיל להתגבש בסנטר, בשפה העליונה או אפילו בפטמות שלך ברגע שתיכנס ל40.
16 אתה מכנה אנשים בגיל העמידה "ילדים".
ילד אינו בהכרח תלמיד טרום חובה. אנשים שלומדים במכללה, אנשים בני 21 ואנשים שרבים אחרים עשויים לשקול מבוגרים מתחילים להיראות בעינייך כמו "ילדים".
17 שתיית אלכוהול זה לא מה שהיה פעם
Shutterstock
קחו את כמות המשקאות שהייתם שותים, חלקו אותו לשניים, ועדיין תסיימו עם הנגאובר למחרת בבוקר.
18 אתה זקוק ליותר קפה
למרות שזה פחות אלכוהול לתפוס באזז, זה לוקח והרבה יותר קפה להרוויח אותך כבן 40.
19 התקופה שלך הופכת לא סדירה
Shutterstock
כשגופך יגיע לשלב הבא בחיים שלך, אתה עלול לראות שינויים פאנקיים במחזור שלך.
20 שיער מתחיל לדלל
יש סיבה שיש כל כך הרבה פרסומות לשמפו ומזגנים שמתיימרים לחזק את השיער. ככל שאנו מתבגרים, השיער שלנו מתדלדל מכיוון שגופנו מייצר פחות אסטרוגן.
21 ארבעים פירושו שאתה באמצע הדרך ל -80
Shutterstock
שוב, אתה רשמית ב"גיל העמידה ".
22 תנועות מעי אינן זהות להיות פעם
Shutterstock
לרוע המזל עצירות היא מציאות עבור אנשים רבים מעל גיל 40.
23 אם ברמן מכרסם אותך, אתה מחמיא
עכשיו, זה לא הדבר הגרוע ביותר בעולם, אבל זו תזכורת יומית לתחנה שהועלתה לאחרונה בחיים.
24 פוסטים בפייסבוק הם לעתים קרובות פחות selfies ולעתים קרובות יותר תמונות של עוגות
Shutterstock
ההזנה שלך בפייסבוק פתאום מלאה בקינוחים, תמונות של הבית המעוטר לחגים ותמונות של ילדים בתלבושות מצחיקות.
25 קום מהמיטה גורם לגניחה
כן, הדברים מתחילים להיות קצת חריקים כשאתה חוצה את שנות ה -40 לחייך.
כיבוי האורות מרגיז אותך
Shutterstock
אתה תמיד זה שמתרוצץ בבית ומכבה את כל האורות. זה כמו שלאף אחד אחר לא אכפת מחשבון החשמל!
27 לראות בחור צעיר, בלי ז'קט, לא לרעוד, משגע אותך
אינך יכול לנער את הדחף לזרוק מעיל על כתפיה החשופות - או לשאול את הבחור ללא הרף, "קר לך ?!", למרות נזיפותיו.
28 אתה מאבד ללא הרף את המשקפיים שלך
המאבק הוא אמיתי. אינך יודע את המשפט הזה? קראו כאן.
29 פגישות הרופא שלך מתרבות
ממינוי העיניים למינוי האוזן ועד בדיקת קולונוסקופיה למוגרפיה ועד לביקור אצל רופא המשפחה שלך… האם אי פעם המינויים הרפואיים מסתיימים?
30 אתה צריך יותר סיבים
ואתה מתחיל להוסיף אותו לכוסות המים שלך.
31 על הדלפק יש מחזיק ויטמינים של יום בשבוע
עם כל הוויטמינים שעלינו לקחת, עדיף להיות מסודרים ולהתמודד עם אחד מאותם ימי השבוע מחנות הדולר המקומית. עם זאת, אנו לא יכולים להאמין שיש לנו אחד הדברים האלה עכשיו.
32 חוטיני לא באים בחשבון
תן לי תחתוני כותנה או תן לי מוות!
33 פרסומות על משחות נגד אייג'ינג הן הדמוגרפיות שלך
הנשים על מסך הטלוויזיה עם עור יפהפה ונטול פגמים המקדמות משחות נגד הזדקנות? כן, הם מדברים איתך רשמית.
34 אתה מתחרט על כל הפעמים שאמא שלך אמרה לך לחות את הצוואר שלך ולא הקשבת
אמא צדקה. בואו נשאיר את זה בזה.
35 מלטונין הוא קריטי להירדמות
ככל שאנו מתבגרים, נדודי שינה הופכים להיות יותר עניין, ולכן אין פלא שנמשיך לשלוח את בקבוק המלטונין הגומי.
מסקרה היא כבר לא העדפה. זה חובה
Shutterstock
זה לא רק השיער שלך הולך ומתמעט בשנות ה -40 לחייך. גם הריסים שלך.
37 אתה אף פעם לא יודע אם אתה מתעורר קר או חם
Shutterstock
גלי חום וזיעה קרה הם שניהם חלק מהמעבר לגיל המעבר, אז אל תתפלאו אם תתעוררו באמצע בלילה, הסדינים שמתחתם טפטפו. זה רק חלק מהזדקנות.
38 מגיעים למגזינים "Lane Bryant", "הרייט קרטר" ו"כינורות זהב "
זה כמו שחברות אלה פשוטו כמשמעו יודעות כשמלאו לך 40. (כן). אם אתה זקוק לצעד ניידות נייד או אמבטיה בהדרגה, לקטלוגים האלה יש לך גב. (אוף.)
39 פיקוח. כל. יחיד. שומה.
כן, עכשיו כשאתה בן 40 אתה חייב להיות מחפש אחר סימני מלנומה בכל עת. כך שאם סימנים כלשהם על עורך מחשיכים, משתנים או נראה שהם צומחים, תצטרך לבקר אצל רופא עור.
40 הרופא כל הזמן מזהיר אותך מפני לחץ דם
אנו מבינים זאת: לחץ הדם חשוב מתמיד. אבל האם הרופא צריך להסיע את הנקודה הביתה אל ליבך ואז לסובב את הסכין? וכדי לוודא שאתה באמת כובש את שנות ה -40 שלך, הקפד לקרוא את 34 ההרגלים הרעים שכולם צריכים להפסיק עד גיל 40.
