אם אתה דומה לנו, אתה אוהב נתונים. אתה אוהב טק. אתה אוהב להאציל אחריות. אתה אוהב להסתכל ולהרגיש במיטבך. האם, אם כן, פלא שאנחנו מאוהבים בגאדג'טים שיכולים לעקוב אחר מערך הולך וגדל של מדדים לגבי אופן הטיפול שלנו בגופנו ובכך לשפר את התנהגותנו?
מכשירים לבישים משפיעים בצורה עמוקה על בריאות ורווחתם וככל שהם ישתפרו, השפעתם תהיה גדולה עוד יותר בשנים הבאות. אז תעשו מהירות עם כמה מהטובים שיש כרגע. ואז בדוק את הדו"ח ששינה אלפי חיים: 100 דרכים לחיות למאה!
1 Garmin Forerunner 230
אם אתה לוחם אימון רציני, אל תסתכל רחוק יותר מה- Forerunner 230. מהמראה הטכני שלו ועד לפונקציונליות שלו, כל מה שקשור אליו אומר שהלובש שלו רציני להגיע לכושר ולא אכפת לו מי יודע את זה. דמיין שאתה מתמודד באיש הברזל. במהלך הריצה, מסך הצבעים הגדול והקל לקריאה הופך את מעקב הקצב שלך למצב מהיר. אם אתה מתנתק מרוכבי אופניים אחרים במהלך חלק האופניים, GPS מובנה יאפשר לך לראות מיפוי מפורט של המסלול, ואז למסור התראות סמארטפון אם האנשים שמריעים לך תוהים איפה אתה לעזאזל. ועמידות המים באורך 50 מטר פירושה שזה פונקציונלי במים כמוך. 180 דולר באתר amazon.com
2 V800 הקוטב
יש משהו רטרו-עתידני באיך שנראה פולאר V800, אבל תג המחיר - כמעט 500 מפיצים - הוא עתיד יותר-עתיד. כמו בפנים, "בעתיד, כשאחליט שזה רעיון טוב להתאמן כמו שאני מנסה לחטט מקום בתחנת החלל הבינלאומית, אני ארכוש את אחד מהצמידים המדהימים של באטלסטאר גלקטיקה ." זה לא אומר שה- V800 אינו מלא בחסימות עם תכונות מגניבות כמו פרופילים הניתנים להתאמה אישית לספורט שונים, צג דופק חזה עם קישוריות Bluetooth, GPS מובנה וגוף עמיד למים. 500 דולר באתר polar.com . תלבשי את זה בזמן שאתה חי את החיים במלואם - התחל לבדוק את 40 הדברים האלה שאתה חייב לעשות בשנות ה -40 לחייך!
3 Samsung Gear Fit2
להקת הכושר הזו בטוחה חסון. הוא כולל מסך מגע מעוקל Super AMOLED, מה שהופך אותו לא רק לסקסי אלא ידידותי להפליא להפליא. ל- Gear Fit2 מגוון רחב של חיישני מעקב לפיקוח מקרוב אחר רמות הפעילות, כולל צעדים שננקטו, קלוריות שנשרפו, דופק ואיכות השינה. וקבלו זאת: זה יכול אפילו לזהות באופן אוטומטי סוגים שונים של פעילויות גופניות כמו ריצה, רכיבה על אופניים, אימון על האליפטי, ועוד. אה, ואם אתה רוצה להשאיר את הטלפון החכם שלך בבית, אתה יכול: Spotify המובנית מאפשרת ללובשים להעלות את המנגינות האהובות עליהם ישירות ללהקה. 149 דולר באתר amazon.com
4 מטען Fitbit 2
ה- FitBit Charge 2 החדש מחליף את ה- Charge ו- Charge HR בסחף אחד מסוגנן. ניטור רציף של דופק מקלה על מקסימום האימונים על ידי מעקב אחר שריפת קלוריות וקבלת תמונת מצב של רמת הכושר הקרדיטי שלך, בעוד שפעילות לאורך כל היום ומעקב שינה אוטומטי מראה כיצד כל השגרה שלך מסתכמת. בנוסף לאיסוף נתוני בריאות ומסירת התראות סמארטפון, ה- Charge 2 יכול גם לעזור למשתמשים להירגע באמצעות תרגילי נשימה בהתאמה אישית. 110 דולר באתר amazon.com . כשאתה בעניין, נסה את 10 הדרכים האלה לנצח מתח תוך 10 דקות או פחות!
5 להקת UA תחת השריון
הלהקה UA כוללת עיצוב חלק בצורה אוניברסאלית, בנייה אטומה למים ועיצוב מלוטש, ומאפשרת למשתמשים ללבוש אותה כמעט כל הזמן (המקלחת בסדר, אך אל תטבלו את הבאג'ר!). מה שבאמת מבדיל את זה זו הלהקה: נוצרה בשיתוף עם HTC, היא חלק מפלטפורמת UA HealthBox חדשה הכוללת רצועת חזה עם צג דופק וסולם חכם. המוצרים כולם מתייחסים זה לזה, במטרה להפוך אתכם טובים יותר להיות אתם. 220 דולר באתר underarmour.com . בנימה זו, וודא שאתה שולט ב -30 כישורי החיים האלה שכל גבר צריך לדעת!
