כדי לקבוע אם הכאב שאתה מרגיש כשאתה הולך הוא חבול עקוב את הרגל הכואבת בידיים שלך ולחץ בעדינות על מרכז העקב שלך עם כריות של האגודלים. להגביר את הלחץ בהתמדה עד שאתה מרגיש את הכאב. אם הכאב חד וקטן כאשר אתה משחרר את העקב, זה כנראה עקב חבול.
וידאו של היום
כדי לקבוע אם הכאב שאתה מרגיש כשאתה הולך הוא עקבה חבול, קח את כף הרגל הכואבת בידיים שלך ולחץ בעדינות על באמצע העקב שלך עם כריות של האגודלים שלך. להגביר את הלחץ בהתמדה עד שאתה מרגיש את הכאב. אם הכאב חד וקטן כאשר אתה משחרר את העקב, זה כנראה עקב חבול.
-