משתפי פעולה עם נטל המחלות בארה"ב פרסמו לאחרונה הערכה של מדינות ארה"ב בהן אנשים חיים סטטיסטית את הארוך ביותר, ומדירים את הוואי כמקום הטוב ביותר לחיות בו אם ברצונך להאריך את תוחלת החיים שלך. אבל אם כבר גמלאות, ואכפת לך מאיכות יותר מכמות, אולי תרצה לשקול אחת הערים שמגדלת כסף מזוהה לאחרונה כאלו בהן אתה הכי יכול להתענג על שנות הזהב שלך.
החוקרים בדקו את המטרו הגדולות ביותר באמריקה תוך עין לארבעה גורמים עיקריים: אורח חיים (כמה קשישים גרים באזור וההזדמנויות שיש לקהילה להציע להם), יוקר המחיה (עלות דיור חודשית חציונית ומחירי מקומי סחורות ושירותים), עלות ואיכות רפואית (העלות הממוצעת ש- Medicare משלמת לכל נרשם באזור ושיעור השחרור מבתי חולים מקומיים), והזמינות והאיכות של טיפול בסיוע (כמות בתי האבות, האחיות הפרטיות והמשיכה) קהילות פרישה מטפלות ודירוגיהן).
לחץ על כדי ללמוד את הערים הטובות ביותר לבילוי שנות הזהב שלך - מדורגים מהפחות רצוי עבור קשישים לרצוי ביותר עבור קשישים. וכדי לקבל השראה לדברים שאפשר לעשות בכל אחד מהם - או בכל מקום בו אתם גרים - בדקו את 40 חוויות רשימת הדלי הטובות ביותר עבור אנשים מעל גיל 40.
50 ניו יורק, ניו יורק
Shutterstock
תוססת ומרגשת כמו התפוח הגדול, היא בהחלט עיר לצעירים. אין הרבה עבודות קהילתיות בקרב קשישים, הבריאות אינה נהדרת ויוקר המחיה גבוה בטירוף.
49 יוסטון, טקסס
דירוג ה- Medicare הממוצע לבתי אבות הוא הנמוך ביותר מבין כל המטרו ברשימה, ויש מעט מאוד עזרה בסיוע. שלא לדבר על זה, זה גם ביצע בצורה גרועה מאוד מבחינת איכות ומחיר הטיפול הרפואי. ולכמה טיפים מעולים בנושא הזדקנות נכונה, בדקו את 50 הדברים שאיש שאינו בן 40 צריך להגיד אי פעם.
48 מיאמי, פלורידה
Shutterstock
הרבה אנשים שפרשו לגמלאות עוברים לפלורידה, בין השאר בגלל מזג האוויר הטוב, אבל מיאמי בהחלט אינה המכה שהיית מצפה שתהיה. שיעורי המתנדבים הבכירים הם הנמוכים ביותר מכל עיר ברשימה והעלות הממוצעת לכל נרשם רפואי היא הגבוהה ביותר.
כל מה שבאמת מתחיל זה האיכות והזמינות של מתקני טיפול בסיוע, שם היא קיבלה ציון של 46.9, לעומת 50 המטרו הממוצע של 38.4. שלא לדבר על זה, הוא די יקר, וזו הסיבה שהוא הבית של המיקוד העשיר ביותר באמריקה. אה, ואם כבר מדברים על קשישים, אם אתם מחפשים מתנה מדהימה לאבא היקר-אולה השנה, בדקו את האפשרויות המתנות הפנטסטיות הללו ברגע האחרון.
47 לוס אנג'לס, קליפורניה
עיר נוספת לצעירים ולחסרי מנוח, לוס אנג'לס הצליחה להשיג נמוך, טוב, כמעט הכל - למעט העובדה שמדובר בעיירה מאוד מכוונת בריאות.
46 לאס וגאס, נ.ב.
Shutterstock
עיר מרגשת ככל שהיא, ציון אורח החיים שלה היה 29.7 בלבד, אולי מכיוון שאין לה הרבה אפשרויות אלא אם כן אתה באמת באמת ממשיך להמר. אבל אם כן, דעו שזו הדרך הקלה ביותר להכפיל את כספכם בווגאס.
45 ריברסייד, קליפורניה
3.2% מאנשים בני 65 ומעלה עברו להתגורר ממקום אחר, ו -20.1% מהקשישים מתנדבים, כך שיש כאן תחושה של קהילה אמיתית. אך העיר, שנמצאת במרחק של רק במרחק של אבן משם מלוס אנג'לס, חולקת רבים מאותם החסרונות האמורים עבור קשישים.
44 סן חוזה, קליפורניה
Shutterstock
82.2% מהאוכלוסייה כאן זוכה לפעילות גופנית, ללא ספק בזכות הטבע השופע הסובב אותה. אבל עם שכר דירה חודשי ממוצע של 2, 013 דולר, זו גם אחת הערים היקרות ביותר ברשימה. החדשות הטובות הן שהעלויות הרפואיות כאן נמוכות באופן מפתיע.
43 דאלאס, טקסס
ביתם של דאלאס קאובויס המפורסמים בעולם ומעודדיהם האהובים, העיר רשמה 69.5 יוקר גבוה למחייה, אך היא קיבלה ציון בשנות ה -30 הנמוכות של כל השאר.
42 פילדלפיה, פנסילווניה
Shutterstock
העיר של אהבת אחים עונה לשמה, וזו הסיבה שציון אורח החיים שלה היה גבוה יחסית בהשוואה לערים אחרות הנמצאות ברשימה.
41 שיקגו, אילינוי
Shutterstock
למרות העובדה כי עיר הולדתו, תוכנית הבריאות של אובמה אינה חזקה כאן כמו שרוצים, והעלות הבריאותית הממוצעת לחולה מדיקייר היא 10, 315 דולר (לעומת 7, 778 $ בלבד בסן חוזה). וכדי לקבל מידע נוסף על הזדקנות חכמה יותר, הנה איך אתה יכול ללכת בדרך שלך לחיים ארוכים יותר.
40 אורלנדו, פלורידה
שוב, פלורידה מגלה שהיא פחות משיכה לגיל הזהב ממה שהייתם יכולים לדמיין. רק 2.7% מבני 65 ומעלה עוברים לכאן ממקום אחר, ולא רבים מהם מתנדבים. ציון האיכות והעלות הרפואיים שלהם היה גם נמוך מכפי שניתן היה לצפות, כמו גם הציון לאיכות והזמינות של הטיפול המוגן.
39 סן אנטוניו, טקסס
אין בה כל כך הרבה קהילה של אזרחים ותיקים, אבל לפחות היא זולה. ומי אמר שאתה צריך לבלות את כל הפנסיה שלך בבילוי עם אנשים אחרים כשאתה יכול לצאת לטיולים מהורהרים, לשתות יין ולהדביק את הקריאה שלך? ואם אתם חושבים לנסוע בקרוב, בדקו את 15 המקומות הרדופים ביותר באמריקה.
38 טמפה, פלורידה
עיר זו בהחלט זולה יותר ומעורבת מעט יותר ממקביליה בפלורידה, ויש לה שפע של טיפול בסיוע. לעומת זאת, עלותה הרפואית וציון האיכות שלה הם נמוכים להחריד 26.0.
37 וושינגטון די.סי.
Shutterstock
זה יקר, אבל 3.9% מהקשישים עוברים לכאן ממקום אחר, 32.8% מהם משתתפים בהתנדבות ו 78.9% מהאוכלוסייה זוכים לפעילות גופנית. אז אם אתם מחפשים פרישה פעילה, ואולי אפילו מודעת פוליטית, זה המקום להיות בו.
36 בולטימור, ד"ר
זה קיבל ציון חציוני בכל רחבי השולחן, אבל פירות הים שלהם מפורסמים בעולם. ומחקרים אחרונים הראו כי פירות ים מספקים דחיפה עצומה למחזור השינה שלך, לבריאות המוח שלך ואפילו לחיי המין שלך.
35 בוסטון, מ.א.
יש הרבה מה לעשות כאן, ו -4.4% מהקשישים עוברים לכאן ממקום אחר (אחד המספרים הגבוהים ביותר ברשימה).
34 דטרויט, אילינוי
זה עבר ראפ גרוע בשנים האחרונות, אך אפשרויות הדיור הזולות הולידו רנסנס אומנותי בלתי צפוי באזור.
33 סן פרנסיסקו, קליפורניה
התראת ספוילר: זה סופר יקר. אולם עלותה הרפואית וציון האיכות שלה היו גבוהים במיוחד. שלא לדבר על כך, לאחרונה היא נבחרה לעיר האמריקאית הטובה ביותר לגולים, בזכות רמות הפשע הנמוכות שלהן, שפע האטרקציות והפעילויות והתועלת במדינה.
32 ג'קסונוויל, פלורידה
31 ממפיס, טנסי
Shutterstock
5.9% מהקשישים עוברים לכאן ממקום אחר, ומציעים שזו עיר מושכת יותר ויותר לאנשים מגיל 65 ומעלה. עם סצנת מוזיקה כפרית משגשגת ומנגל מפורסם בעולם, אין זה מפתיע שמדובר באזור מתקרב לגמלאים.
30 אטלנטה
עיר שהתעלמה ממנה לעתים קרובות, עם אטלנטה יש שיעור טוב של קשישים שעברו לכאן ממקום אחר (3.8%), כמו גם עלויות שכר דירה רפואיות וחודשיות צנועות. החיסרון הוא שהציון שלו לאיכות וזמינות הטיפול המוגן היה נמוך למדי.
29 פיטסבורג, פנסילווניה
Shutterstock
רק 1.6% מהקשישים עוברים לכאן ממקום אחר, כנראה בגלל שזו עיר שקל לשכוח ממנה. אך בהתחשב בעובדה שהציון שלה ליוקר המחיה היה מצוין (שכר דירה חודשי ממוצע הוא 806 $ בלבד), אולי כדאי לכם לשקול להחזיר אותו למפה.
28 סן דייגו, קליפורניה
כפי שניתן היה לצפות, זה די יקר. אולם 84.5% מהאוכלוסייה עושה שימוש במזג האוויר המדהים כל השנה באמצעות פעילות גופנית. וזה מה שהופך אותה לאחת הערים החזקות באמריקה. זה גם ביתו של אחד ממועדוני היין הטובים בעולם.
26 בירמינגהם, אלבמה
Shutterstock
ציון אורח החיים שלה היה די נמוך, ורק 69% מאוכלוסייתה מקבלים פעילות גופנית, אך הוא ציון גבוה לאיכות והזמינות של הטיפול המוגן.
27 ריילי, קרוליינה הצפונית
פנינה דרומית זו קיבלה נקודות גבוהות במיוחד למחירי המחיה והטיפול הרפואי, וזו כנראה הסיבה שזו אחת הערים הטובות באמריקה בהן ניתן לקנות אחוזה.
25 סיאטל, וושינגטון
עם כל כך הרבה דברים לעשות, אין זה פלא שיש לו ציונים מהירים באורח החיים. זה גם התמודד עם הציון הגבוה ביותר ברשימה בעלויות ואיכות רפואיות. אבל צריך להזהיר את אלה שנמשכים לסצנת התרבות הקפה העזה שלה כי יותר מדי קפאין יכול להרוג אותך.
24 ניו אורלינס, לוס אנג'לס
Shutterstock
בהתחשב בסצנת הג'אז התוססת שלה ושלל המסעדות, העיר הזו קיבלה ציון מפתיע לאורח החיים. אבל, עבור מטרופולין כל כך תוסס, היא קיבלה ציונים גבוהים למחיר יוקר המחייה, כך שזו אפשרות נהדרת עבור מישהו שרוצה לגור באחת הערים החזקות ביותר באמריקה בתקציב.
23 אוסטין, טקסס
זה הפך למכה אמיתית עבור מוזיקאים, כך שאוהבי המוסיקה ירצו לסמן את הסימנייה הזו, במיוחד מכיוון שמספר הקשישים שמתנדבים כאן מעיד שאנשים אוהבים לצאת ולהתרועע.
סנט לואיס 22, MO
זה קיבל ציונים ממוצעים לאורך כל הלוח, אך הוא ידידותי במיוחד לארנק. באופן מפתיע, יש לזה גם אחת מסצינות הסינגלים הטובות ביותר באמריקה, וזה אחד המקומות הטובים ביותר במדינה להתחתן.
21 וירג'יניה ביץ ', וירג'יניה
האירוסים הבכירים כאן אינם גבוהים כפי שהייתם חושבים לאור הפופולריות של יעד זה בקרב גמלאים, אבל עם אחד החופים הטובים באמריקה, מי צריך אנשים?
20 נאשוויל, טנסי
Shutterstock
למרות תהילתו, הוא למעשה זול יותר ממתחרה המוזיקה הכפרית אוסטין, מכיוון ששכר הדירה החודשי הממוצע כאן הוא 985 דולר בלבד (לעומת 1, 234 דולר באוסטין). אולי בגלל זה יש את האחוז השני בגובה הקשישים שעוברים לכאן ממקום אחר, כאשר 5.9% מהאנשים בני 65 ומעלה עוברים לגור בעיר התוססת.
19 Louisville, KY
לא נראה שיש כאן הרבה חיבורים בקרב קשישים, אבל יש לזה את אחד מעלויות המחיה הגבוהות ביותר ברשימה.
18 פיניקס, אריזונה
זה ציון די נמוך על איכות וזמינות של טיפול בסיוע, אך שירותי הבריאות הם סבירים ודורשים יחסית. ואם אתם אוהבים לרוץ במזג אוויר חם, תוכלו להשתמש בחום כדי להשיג את היתרון הסודי של התעמלות בחוץ בקיץ.
17 אוקלהומה סיטי, אוקיי
זו לא העיר הבריאה ביותר, אבל היי, לפחות היא זולה. זה קורה גם שזו אחת ממאה הערים השיכורות ביותר באמריקה.
16 סקרמנטו, קליפורניה
סקרמנטו הרבה פחות יקרה מסן פרנסיסקו, ויש לה המון מה לעשות, וזה כנראה מה שהופך אותה לאחת הערים ללא שינה באמריקה.
15 קולומבוס, אוהיו
אוהיו עולה הרבה ברשימה זו, בעיקר מכיוון שרבות מהערים במדינה זו הן במחיר סביר למדי.
14 Hartford, CT
זה אחד המקומות היקרים ביותר לחיות באמריקה, אבל אם אתה יכול להרשות זאת לעצמך, יש בו המון מועדוני קאנטרי ומגרשי גולף בהם תוכלו לבלות בנחת.
13 סינסינטי, אוהיו
בהתחשב עד כמה שכר הדירה והסחורות המקומיות נמוך, שירותי הבריאות כאן הם די גבוהים, וזו כנראה הסיבה שרק 27.2% מבין בני 65 ומעלה מעודכנים בשירותי מניעה בסיסיים.
12 מילווקי, ויסקונסין
Shutterstock
אין הרבה בתי אבות, אבל זה זול, 80.7% מהאוכלוסייה מקבלת פעילות גופנית ועוד 30.8% מהקשישים מתנדבים.
11 באפלו, ניו יורק
שכר הדירה החודשי הממוצע הוא 826 $ בלבד ועלות שירותי הבריאות נמוכה יחסית, כך שנשאר לכם הרבה כסף בכסף כדי לנצל את כל האטרקציות שיש לעיר להציע. החיסרון היחיד הוא שזה נעשה די קר בשעות החורף, אבל זה נותן לך את ההזדמנות לקצור את היתרונות הרבים שבאימון בחורף.
10 ריצ'מונד, וירג'יניה
זה יקר יותר ממה שהייתם חושבים, אבל 74.7% מהאוכלוסייה מקבלים פעילות גופנית, ללא ספק בזכות מזג האוויר המשובח.
9 קליבלנד, אוהיו
שכר הדירה החודשי הממוצע כאן הוא 874 $ בלבד, מה שאומר שנשאר לך הרבה כסף כדי ליהנות משלל האטרקציות שיש לאבנה התיכון המערבית להציע.
8 אינדיאנפוליס, IN
Shutterstock
עם שכר דירה חודשי ממוצע של 924 $ בלבד, והסחורות והשירותים הזולים יחסית, יש לו את אחד הציונים הגבוהים ביותר ברשימה ביוקר המחיה.
7 מיניאפוליס, מינסוטה
קיימת כמות דלילה של מתקני טיפול בסיוע, אבל עם 37.6% מהקשישים המתנדבים, יש קהילה תוססת לאנשים מעל גיל 65.
6 השגחה, RI
יוקר המחיה גבוה ממה שהייתם מצפים, אך רוד איילנד קיבלה את אחד הציונים הגבוהים ביותר לאיכות והזמינות של מתקני טיפול בסיוע.
5 קנזס סיטי, מיזורי
עלות המחיה הנמוכה הופכת את הבחירה הזו נהדרת נוספת עבור קשישים המעוניינים לחסוך כסף, כמו גם העובדה ש- 71.8% מהאוכלוסייה זוכים לפעילות גופנית.
4 שארלוט, קרוליינה הצפונית
זה ציון אורח חיים נמוך, אך שכר הדירה הנמוך מהממוצע הופך את זה לאפשרויות מושכות עבור קשישים מודעים לתקציב.
3 דנוור, קולורדו
קולורדו היא אחת המדינות החזקות ביותר באמריקה, ולכן אין פלא שדנבר מדורגת כאחת משלושת המקומות הראשונים שבהם התושבים משיגים את הפעילות הגופנית הגדולה ביותר. שכר הדירה גבוה מעט מהממוצע, אך יש בו את השיעור השלישי הנמוך ביותר באשפוזים, והאחוז הרביעי בגובהו שעברו לגור במטרו ממקומות אחרים. שלא לדבר על אחת הערים הבריאות ביותר באמריקה, ואחת הטובות ביותר עבור רצים.
2 סולט לייק סיטי, יוטה
40.3% מהאנשים מעל גיל 55 מתנדבים, בסולט לייק סיטי יש את קהילת האזרחים הבוגרים החיה ביותר ברשימה. זה לא כל כך משיכה עבור קשישים (רק 1.5% מהם עברו לשם ממקום אחר), וזה חבל מכיוון ששפע הפעילויות שלהם לבני 65 ומעלה והעלויות הרפואיות הנמוכות מהממוצע הופכת את בירת יוטה ל אפשרות נהדרת לקשישים. ואם אתם אוהבים לעשות סקי, או פשוט ליהנות מלבלות עם אחים שמגיעים היטב ליד האח, רבים מאתרי הנופש הטובים ביותר במדינה נמצאים במרחק של אבן משם.
1 פורטלנד, אור
העובדה שפורטלנד היה השיעור הגבוה ביותר של אזרחים ותיקים שעברו לשם ממקום אחר, הבהיר שזה היה מקום רצוי מאוד עבור אנשים מעל גיל 65. יתכן שזה נפל במחלקת מתקני הטיפול המסייע, אך עלות הסחורה הנמוכה ו שירותים, עלות הדיור הצנועה יחסית ושיעור הפעילות של 82.6% הופכת אותה לעיר אטרקטיבית במיוחד עבור מבוגרים המעוניינים ליהנות משנות הדמדומים שלהם.
דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.