הדברים לא תמיד הולכים בצורה מושלמת לתכנון. ולמרות שאומללות מסוימות בהחלט מתסכלות - דברים כמו לישון יתר לפני פגישה גדולה או לא להציב את מפתחות המכונית שלך כשאת מאחרת למסיבה - אולי אף אחד לא מעורר חשש שכזה שהבנת שהצורה העיקרית שלך למניעת הריון נכשלה.
כמובן, זה כמעט ולא מופע חריג. על פי המומחים ב- BirthControl.com, אתה יכול לצפות לכאחד מכל 250 קונדומים שבהם אתה משתמש כדי לשבור. גם שיטת הניתוק אינה חלופה יעילה; על פי ההורות המתוכננת, יש לה כישלון של אחד מכל חמישה במהלך שנה.
אבל לא משנה כמה זה נפוץ, אם הכשלון במניעת הלידה שלך אתה עדיין מצב מפחיד שיכול לזרוק מפתח ברגים בחיי המין שלך - ובמקרים רבים, גם כל חלק אחר בחיים שלך. למרבה המזל, ישנם דברים שתוכלו לעשות כדי למזער את הסיכוי שלכם להיריון לא מתוכנן. הזן: תכנית ב ', סוג של אמצעי מניעה לשעת חירום שתוכל לנקוט כדי להפחית את הסיכויים להריון לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים.
תוכנית זו נחשבת כעת כגיבוי המעודד למניעת הריון (וכצורת אמצעי מניעה מספר אחד המומלצת על ידי OB / GYN). תוכנית B One-Step היא הגלולה שכנראה שמעת עליה, אך יתכן שהיא לא לגמרי מבינה. מהיכן להגיע לאופן בו תוכנית B עובדת, להלן התשובות העובדותיות והכנות לשאלות הרלוונטיות שלך לגבי הגלולה שאחרי בוקר. ככל שאתה יודע יותר.
מהי תוכנית ב '?
בבסיסה, תוכנית ב 'היא כדור הורמון ללא מרשם המסייע במניעת הריון כשהוא נלקח תוך 72 שעות (3 ימים) ממין לא מוגן. זו אינה גלולת הפלה והיא לא תגרום למומים מולדים אם תקחי אותה בזמן ההריון. זה גם לא מהווה תחליף לשיטות מניעה רגילות למניעת הריון ואינו מגן מפני מחלות STI.
איך תוכנית ב 'עובדת?
להלן הגרגרני: תוכנית B מכילה הורמון שנקרא levonorgestrel, שהוא בעצם רק שם מפואר עבור גרסה מתוצרת מעבדה של פרוגסטרון (ההורמון שהשחלות שלך מפרישות כל חודש המסייע למחזור הווסת). אתה יכול גם למצוא את levonorgestrel בכדור הגלולה היומי שלך למניעת הריון, אך תוכנית B עמוסה במנה גבוהה יותר, שהיא חלק מהאופן בו היא מסייעת לעצור הריונות לא מתוכננים פוטנציאליים.
מחקר מדעי תומך בכך ש- levonorgestrel, החומר הפעיל בתוכנית B, פועל על ידי מניעת ביוץ ולא ישפיע על השתלת ביצה מופרית. לאחר נטילתו, ההורמון לבונורגסטרל משתחרר לגופכם ופועל כדי להפסיק את שחרורן של ביציות כלשהן אל החצוצרת לצורך הפריה. אין ביוץ פירושו שאין ביציות לזרע להפרות. (זוכרים את "הציפורים והדבורים"?) באופן יעיל, מטרת הגלולה היא למנוע את תהליך ההיריון לפני שהיא יכולה להתחיל, שהיא הבחנה חשובה מכדור ההפלה.
כמה יעילה תוכנית ב '?
על פי השאלות הנפוצות הרשמיות של הגלולה, הדבר יעיל ביותר כאשר הוא נלקח בדיוק כפי שהופנה (כלומר בתוך אותו חלון של שלושה ימים). כאשר נלקח על פי הנחיותיו, 7 מכל 8 נשים שהיו יכולות להיכנס להריון לא יתאמצו לאחר נטילת תוכנית B. על פי ההורות המתוכננת, הכדור יעיל במניעת הריון בין 75 עד 89 אחוזים. שוב, זה לא יעשה דבר עבור אנשים שכבר בהריון.
היכן אוכל לקנות תוכנית ב '?
הדלפק בבית המרקחת המקומי שלך יביא את תוכנית B, ואינך זקוק לביטוח רפואי או תעודת זהות כדי לקנות אותה. תוכנית B צעד אחד בדרך כלל עולה בין $ 40 ל- $ 50, על פי ההורות המתוכננת.
באיזו תדירות אתה יכול לקחת תוכנית ב '?
אם כבר נטלת גלולת Plan B בעבר, אתה בטח לא לבד. "כמעט מחצית מהנשים (שנבדקו) לקחו את תוכנית ב ', או סוג אחר של אמצעי מניעה לשעת חירום, מה שאומר שמחצית מכם וקבוצת החברים שלך לקחו כנראה אמצעי מניעה לשעת חירום", על פי מצגת שניתנה על ידי ד"ר ג'ניפר ברמן, אורולוגית ו מומחה לבריאות מינית במרכז הבריאות לנשים ברבר היל, מטעם תוכנית ב.
החדשות הטובות הן שאם כבר לקחת את זה, אין סיבה שלא תוכל לקחת אותה שוב. זה יהיה יעיל באותה מידה בפעם השנייה או השלישית שאתה לוקח אותו כל עוד אתה לוקח אותו לפי ההוראות. עם זאת, כדי לחזור ולהזכיר, תוכנית B אינה סוג של מניעה רגילה ויש להשתמש בה רק אם תוכנית A נכשלה.
מהן תופעות הלוואי של תוכנית ב '?
תופעת הלוואי השכיחה ביותר של כל גלולת אמצעי מניעה לשעת חירום היא שינוי בתקופתכם. נקיטת אמצעי מניעה לשעת חירום עלולה להפוך אותו לקל יותר או כבד יותר, או לגרום לו להגיע מוקדם יותר או מאוחר מהרגיל.
איפאת הוסקינס, ד"ר מרצה, פרופסור קליני במחלקה למיילדות וגינקולוגיה ב- NYU, Langone Health, אמר כי "אלה הם תמיד זמניים, במיוחד כאשר משתמשים בכדור בצורה נכונה, כלומר לעתים רחוקות מאוד / מדי פעם ולא באופן קבוע ושוב.
כמובן, כיצד תוכנית B משפיעה על התקופה שלך תלויה מתי אתה לוקח אותה במחזור שלך, אז הקפד להיות בקשר עם גופך לאחר נטילתו. על פי מרפאת מאיו, עליכם לבצע בדיקת הריון אם אינכם מקבלים את התקופה שלכם בתוך שלושה שבועות מרגע שנקטתם אמצעי מניעה לשעת חירום.
כאב ראש מוטרד, סחרחורת ושדיים רכים הם גם תופעות לוואי פוטנציאליות של הגלולה שאחרי הבוקר.
כמה זמן נמשכות תופעות לוואי של תוכנית B?
תוכנית B שלב אחד מציינת שאתה עלול לחוש תופעות לוואי כמו כאב בטן מוטרד, כאבי ראש, סחרחורת ושדיים רכים למשך יום או יומיים לאחר נטילת הגלולה, וכי עליך להיות מודע לאיתור תצפיות ושינויים בתקופתך כמה שבועות לאחר נטילת זה.
כמה זמן תכנית B יעילה?
לא לדאוג: נטילת תוכנית B לא תשפיע על הפוריות שלך או על הסיכויים שלך להיכנס להריון לאורך זמן. עם זאת, הוא אינו מספק הגנה לטווח הארוך מפני הריון עתידי. כל כדור ב B מסייע רק במניעת הריון לאירוע אחד של מין לא מוגן. כשיטה למניעת הריון בשעת חירום , היא אינה פועלת כאמצעי קבוע למניעה מתמדת של הריון. אנשים פעילים מינית המחפשים אמצעי בטוח למניעת הריון עקבית צריכים לשקול ביקור במרכז לתכנון המשפחה, במרפאה או בהורות מתוכננת כדי למצוא שיטה קבועה המתאימה להם ביותר.
הדבר הטוב הוא שאנשים מדברים על תוכנית ב 'ועל צורות אחרות של אמצעי מניעה לשעת חירום עכשיו יותר מתמיד. "הסקר שלנו מצא גם שכמעט 95 אחוז מהנשים שנקטו אמצעי מניעה לשעת חירום אינן חוששות מתפיסות חוץ", אמר ברמן. "אני חושב שמה שמדהים באמת זה לא רק שפתחנו דיאלוג, אלא שנשים מרגישות בטוחות כאשר הן נוקטות אמצעי מניעה לשעת חירום, והן אינן נותנות לתפיסות של אנשים אחרים לטפטף כמו שהן מרגישות. בעבר זה לא עשה זאת תמיד היה המקרה, אז אני אוהב לראות את השינוי הזה."
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים לגבי לחיות את חייך הטובים ביותר, לחץ כאן כדי לעקוב אחרינו באינסטגרם!
