תרגילי ADHD ושיטות Dore

Understanding the Nuances of ADHD | Michael Manos, PhD

Understanding the Nuances of ADHD | Michael Manos, PhD
תרגילי ADHD ושיטות Dore
תרגילי ADHD ושיטות Dore
Anonim

ADHD, או הפרעות קשב וריכוז היפראקטיביות, הוא מונח המשמש לתיאור הפרעה עם תסמינים של חוסר תשומת לב, היפראקטיביות או שניהם. שיטת Dore היא תוכנית להתמודדות עם קשת רחבה של קשיי למידה ו- ADHD באמצעות תרגילים שמטרתם לעודד ולשפר את תפקוד המוח הקטן. דורי סבור כי שורש הסימפטומים של ADHD טמון במוח הקטן.

>

וידאו של היום

אודות ADHD

הפרעת קשב וריכוז היא הפרעה נפוצה, המאובחנת בדרך כלל בילדות, הגורמת לתסמינים ראשוניים של חוסר תשומת לב ו / או היפראקטיביות. ילדים המאובחנים עם ADHD בדרך כלל יש בעיות עם הדחף שליטה עצמית ויסות התנהגויות. ADHD יש שלוש תת סוגים. הראשון נקרא היפראקטיבי בעיקר אימפולסיבי, ואחריו בעיקר קשוב ומשולב היפראקטיבי-אימפולסיבי ולא קשוב. ילדים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז ניתנים להסחה בקלות. הם נוטים להתקשות לשים לב להוראות בסיסיות שניתן בבית או בבית הספר, להשתעמם בקלות, בהקיץ חלום ולא להופיע להקשיב כאשר דיבר.

ADHD מטופל בדרך כלל בשילוב של תרופות, פסיכותרפיה, חינוך והדרכה, או שילוב של אחד או יותר מהטיפולים הללו. תרופות המשמשים בדרך כלל נופלים לקטגוריות של אמפטמינים ו methylphenidatess. בנוסף, פסיכותרפיה המתמקדת בניהול התנהגות ופיתוח מיומנויות חברתיות מומלצת לעתים קרובות לעזור לילדים לבצע משימות בסיסיות, לנהל את זמנם ולפתח קשרים משמעותיים עם אחרים, וכן לחנך הורים או מטפלים לגבי שיטות להתמודדות עם התנהגות ילדיהם. תרגילים על התנהגות וניהול זמן עשויים להיות מסופקים על ידי המטפל, כגון יצירת זמן מובנה לשיעורים ולמשחקים, שגרת השינה, וכן הלאה. שיטות טיפול אחרות פותחו בעשורים האחרונים, כולל שיטת דורה וטיפול אינטגרציה חושי, אשר מתמקדים תיאוריות שונות לגבי הגורם של ADHD.

על שיטת דורה תרגילים

שיטת דורה היא טיפול שנוי במחלוקת מעט עבור הפרעות קשב וריכוז והפרעות למידה אחרות המבוססת על התיאוריה כי הפרעות אלה מקורם בשל עיכוב במוח הקטן. שיטת דורה מתיימרת לטפל ב- ADHD באמצעות ביצוע תרגילים יומיים, המומלצים לביצוע במשך 10 דקות, פעמיים ביום. לדברי ברוס פ 'פנינגטון, Ph.D, בספרו "אבחון הפרעות למידה", התרגילים נחשבים כדי לרפא את העיכוב במוח הקטן. התרגילים מתמקדים בפיתוח מיומנויות קוגניטיביות ומוטוריות.שיטת Dore מוצעת במוסדות לימוד שונים ובמרכזים פסיכולוגיים ברחבי ארה"ב. זהו טיפול יקר למדי, ממוצע של כ -3,000 דולר, על פי ראיון שנערך ב -2006 עם מייסד וינפורד דורה ב- Myomancy. com, אתר המוקדש למדע ולטיפול ב- ADHD, אוטיזם ודיסלקציה.

אזהרה

מחקרים קליניים התומכים בשיטת Dore לא היו עצמאיים. במקום זאת, שני המחקרים הזמינים, שפורסמו במהדורות 2003 ו -2007 של כתב העת "Dyselexia", נכתבו על ידי תומכי שיטת דורה, על פי פנינגטון. לכן יש להשתמש בשיטת דורה בזהירות, שכן היא לא הוערכה באופן אמפירי על ידי חוקרים עצמאיים.