לא משנה איזה סוג של אופניים אתה רוכב, יש לך בחירה בין הפדלים פלטפורמה, קליפים הבוהן או דוושות clipless. דוושות הפלטפורמה הבסיסיות הן רחבות ושטוחות ויכולות להתאים לרוב הנעליים. קליפים הבוהן הם מתכת או כלובים פלסטיק כי הבריח לדוושות פלטפורמה לשמור על הרגל במקום עם רצועות ניילון מתכווננת. ללא שם: דוושות Clipless - שם שמתייחס מחסור של קליפים הבוהן, לצרף רכיבה על הנעליים רכיבה כדי לשמור על הרגליים בחוזקה במקום ללא כלובים או רצועות.
<>>וידאו של היום
בטיחות
למרות רוכבים רבים שיש להם דוושות clipless על האופניים שלהם יש גם סיפור על הפעם הראשונה שהם שכחו קליפ לפני שעצר, קליפ דוושות הם בדרך כלל בטוחים יותר מ קליפים הבוהן דוושות הפלטפורמה. הרגליים שלך יכול להחליק את הפדלים פלטפורמה בתנאים רטובים, חלקלק, וזה מסוכן במיוחד אם אתה לא יושב באוכף באותו זמן. עליך להושיט יד ולרפות את אצבעות הרגליים כדי לשחרר את הרגליים, מה שעלול להיות לא נוח - אם לא מסוכן - לפעמים. Clipless pedals לשחרר את הרגל שלך כאשר אתה לסובב את העקב החוצה לצד. גם דוושות של Clipless משתחררות במקרים של פגיעה, שלא כמו קליפות הבוהן.
יעילות
מערכת דוושות ללא קליפ שומרת על הכדורים של הרגליים מחובר למרכז של כל דוושה, המהווה את המיקום הנכון של כף הרגל עבור יעילות רכיבה מקסימלית. בעוד מחובר במצב זה, אתה יכול להשתמש hamstrings שלך להרים דרך במחצית השנייה של שבץ הדוושה ואת הארבע שלך לדחוף דרך החצי הקדמי. על דוושות הפלטפורמה, כמעט כל הכוח שלך מגיע לדחוף את החלק הקדמי של שבץ. עבור קליפים הבוהן להיות יעיל, היית צריך להדק את הרצועות במידה ניכרת, ולשמור אותם חזק כדי למנוע את הרגליים מלהזיז תוך כדי הנסיעה.
כוח
עם יעילות מוגברת מגיע צריכת חשמל מוגברת. כאשר אתה יכול להשתמש ביעילות בשני הצדדים של הרגליים שלך, אתה יכול לרכוב מהר יותר עבור כמויות זמן ארוכות לפני שמתעייף. עם אנרגיה מבוזבז פחות, את האצה הם מהר יותר. טיפוס גבעות קל יותר עם דוושות clipless כי אתה יכול להפיץ את עומס העבודה באופן שווה בין quadriceps ו hamstrings. בטיפוסים תלולים, דוושות קפיטליות מאפשרות לך לעבור מתוך האוכף ולהשתמש במשקל הגוף ללא סיכון החלקה מהדוושות. מערכות דוושות של Clipless מחייבות שימוש בנעלי רכיבה בעלות סוליות נוקשות, אשר משפיעות באופן חיובי על העוצמה שלך על ידי הפחתה דרסטית של כיפוף הרגל.
נוחות
דוושות Clipless הם לטעון יותר נוח מאשר דוושות פלטפורמה וקליפים אצבע. הם קלים, ומשום ששני צדי הרגליים עובדים ביעילות, זה מרגיש כאילו אתה צף את הדוושות במקום לדחוף אותן. קליפים הבוהן יכול לחפור את הרגליים דרך הנעליים שלך, ואת הידוק יתר על המידה את הרצועות במאמץ לשמור על הרגליים במצב יכול לחתוך את זרימת הדם שלך.רוב מערכות דוושות clipless להציע כמות מסוימת של צף פדלים, אשר מתייחס לדרגה של סיבוב זוויתי מותר בין הרגל שלך הדוושה. בעוד כמות לצוף היא העדפה אישית, זה יכול לעזור למנוע אי נוחות בברך או פציעה אם אתה נכנס הרבה קילומטרים על האופניים.
