אלוורה ידועה בדרך כלל להקל על כוויות שמש, טיפול בעור יבש תנאים, ריפוי פצעים. עם זאת, אלוורה הוא כעת להיות חקרו כטיפול בהפרעות במערכת העיכול.
וידאו של היום
פרביוטיקה מול פרוביוטיקה
אלוורה הוא פרביוטי. Prebiotics הם שאינם מזון לעיכול מרכיבים המשפרים את הפונקציה של חיידקים מועילים שחיים במערכת העיכול האנושית. זאת בניגוד פרוביוטיקה, שהם חיידקים מועילים עצמם. פרוביוטיקה הם מיקרואורגניזמים חיים המעניקים יתרונות בריאותיים למארח כאשר הם נצרכים בכמויות מתאימות. דוגמאות של מיקרואורגניזמים כוללים חיידקים, שמרים ווירוסים, שרבים מהם נמצאים באופן טבעי בגוף האדם. פרוביוטיקה משמשים לעיתים קרובות לטיפול בבעיות עיכול כרוניות, אלוורה משמש לעתים קרובות בד בבד עם פרוביוטיקה כדי לשמור על מערכת העיכול בריאה.
->סינביוטיקה
כאשר הפרוביוטיקה והפרוביוטיקה מעורבים יחדיו, הם יוצרים סינביוזה. לכן, שילוב אלוורה ופרוביוטיקה היה יוצר סיביוטיקה. זה כבר שיערו כי הסיביוטיקה עשויה להיות השפעות משלימות או סינרגיסטי על בריאות העיכול, כלומר יהיו יתרונות נוספים באמצעות שני מרכיבים יחד מאשר באמצעות רכיב או לבד. לכן, שימוש אלוורה עם פרוביוטיקה עשוי להיות טוב יותר עבור מערכת העיכול מאשר או באמצעות עצמם.
שימושים הקשורים לעיכול של אלו ורה
אלוורה ו פרוביוטיקה משמשים לעתים קרובות לטיפול עצירות להקל על בעיות עיכול הקשורות תסמונת המעי הרגיז. תסמונת המעי הרגיז היא הפרעה במערכת העיכול כרונית הגורמת כאב בטן, גז, נפיחות, שלשולים ו / או עצירות. אלוורה ורה ופרוביוטיקה מיועדות גם לטיפול בדלקת קוליטיס כיבית. קוליטיס כיבית גורם דלקת של המעי הגס והרקטום, אשר מוביל כאבי בטן ושלשולים. התיאוריה של synbiotics מציע כי שילוב אלוורה ו probiotics היה עוד יותר להקל על הסימפטומים של תנאים אלה.
איך זה עובד
פרוביוטיקה מכילה חיידקים המסייעים לשבירת מזון ולקטוז, אשר יכול להיות קשה עבור מערכות למבוגרים לעכל. Prebiotics לשפר את הפונקציה של חיידקים אלה, אשר יכול לכלול שינוי ספיגה מינרלית או חילוף החומרים שומנים במעיים. בנוסף, אלוורה יש השפעות משלשל הנגרמות על ידי aloin, אשר נמצא sap של צמח אלוורה.Aloin מגרה התכווצויות המעי הגס ומקטין את ספיגת המים במעיים, אשר גורם ומרכך צואה, בהתאמה. זה עוזר להקל על עצירות. אלוורה יש גם השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים, אשר עשוי לעזור להפחית את הסימפטומים העיכוליים אחרים.
שיקולי בריאות
אלוורה יכולה לגרום לשלשולים או התכווצויות, והפרוביוטיקה עלולה לגרום לגזים ולנפיחות. בעוד שמרפאת Mayo Clinic והמכונים הלאומיים לבריאות מראים שיש ראיות מדעיות טובות לשימוש באלוורה ובפרוביוטיקה לטיפול בבעיות עיכול מסוימות, בטיחות לטווח הארוך ותופעות לוואי אינן ידועות. לכן, כמו עם כל טיפול חדש, להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בו.
