תראה שמן זרעי שחור, הידוע בשם Nigella sativa, מקודם כמו נוגדי חמצון, מגן כבד, תרופה אלטרנטיבית עבור סרטן, לוחם דלקת ועזרה להורדת לחץ הדם. סוכני דיאטה רבים אחרים המתרחשים באופן טבעי משמשים כמה מאותן מטרות כי שמן זרעי שחור משווק, כולל כורכום, חלב גדילן ושום. תמיד להתייעץ עם רופא לפני הוספת תרופה צמחית לתזונה.
->וידאו של היום
כורכום
שמן זרעי שחור יש כמה מרכיבים פעילים, ובראשם נוגד חמצון thymoquinine, אשר נחשב סוכן כימותרפי phyotochemical אפשרי, כלומר זה עשוי לעזור במניעת סרטן. כורכום, המכונה גם כורכומין, מקודם לעתים קרובות לאותה מטרה. מחקרים מראים כי כורכום יכול להרוס תאים סרטניים מסוימים ולהפחית את הדלקת, על פי "מדריך אינטראקציה של ויטמין ויטמין-סמים", מאת ג'ורג 'ט' גרוסברג וברי פוקס. כורכום גם מקדם למניעת מחלת אלצהיימר וטיפול נפיחות צרבת. מחקר נוסף נדרש, עם זאת, לפני מסקנות מוצקות ניתן להסיק על כל סוכן chemoprotective סרטן, על פי אדווינה נ סקוט, המחבר הראשי לסקירה 2009 שפורסם מחקר למניעת סרטן.
->גדילן מצוי
שמן זרעי שחור יש השפעות מגן אפשריות על הכבד שלך, על פי המרכז לסרטן הזיכרון סלואן קטרינג. חלב גדילן גם הוא האמין כדי לקדם את תפקוד הכבד ויש להם הגנה על הכבד השפעות. זה משמש לעתים קרובות לטיפול הפטיטיס כרונית, שהיא דלקת כבד, כמו גם שחמת הכבד, על פי המרכז הארצי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית. בעוד המומחים ב NCCAM אומרים כי תוצאות הניסויים הקליניים של גדילן של חלב הביאו לתוצאות מעורבות, הוועדה E בגרמניה, שהיא הגוף הרגולטורי של המדינה עבור עשבי תיבול, אישרה את זה לטיפול בתלונות כבד.
שום
שום הוא צמח נוסף מקודם על פעילות אנטי דלקתית שלו, אפשרי תכונות מגן על סרטן ועל יכולתו להוריד את לחץ הדם, אשר כולם משתמשים שמן זרעי שחור משווק עבור. ראיות מדעיות מוקדמות כי נטילת שום עובד כדי להוריד את לחץ הדם - אם שלך הוא גבוה - הוא מבטיח, על פי NCCAM. הנציבות E מאשרת שום לטיפול בלחץ דם גבוה. כמה מחקרים גם מצביעים על כך כי שום לצרוך באופן קבוע יכול לעזור לחתוך את הסיכון לסרטן, אבל לא ניסויים קליניים היו קיימים נכון לשנת 2011, שים לב מומחים NCCAM.
שיקולים
אם אתם מחפשים לשפר את הבריאות שלך, למנוע סרטן או לטפל במצב רפואי על ידי הוספת שמן זרעי שחור או סוכן תזונתי אחר לתוך משטר שלך, חשוב להבין כי מזונות כאלה יכולות להיות תופעות לוואי.לדוגמה, כורכום יכול לגרום לשלשול ובחילה, כיווץ התכווצויות ולהגדיל את הסיכון לדימום וחבורות כאשר נלקח עם תרופות כגון warfarin. גדילן של חלב יכול להיות בעל השפעות דמויי אסטרוגן, לכן אין להשתמש בו אם יש לך מצב הורמוני רגיש כמו סרטן השד. זה גם יכול לגרום לתגובות אלרגיות, הקאות או בחילה, אנורקסיה ושינויים הווסת. זה גם יכול להוריד את רמות הסוכר בדם. שום יכול להגדיל את הסיכון היפוגליקמיה כאשר נלקח עם תרופות מסוימות, להפחית את היעילות של תרופות אחרות להחמיר מחלות במערכת העיכול. שמן זרעי שחור, במינונים גבוהים, יש פוטנציאל לגרום נזק לכליות או בכבד. זה עלול להפריע טיפולי הקרנות או תרופות כימותרפיות ועלול להוריד את לחץ הדם שלך יותר מדי אם נלקח בשילוב עם תרופות המיועדות ללחימה בלחץ דם גבוה. זה גם עלול לגרום dermatitis מגע.
