שמעת את החדשות הטובות? בניגוד לדעת הקהל, הרבה אנשים מבוגרים מקיימים יחסי מין נהדרים. לאחרונה, סקר מאוניברסיטת מישיגן מצא כי 40 אחוז מבני 65 עד 80 פעילים מינית, ו -73 אחוז מהם מרוצים מחיי המין שלהם. כעת, מחקר חדש שפורסם בו מציע כי כל הזמן הזה בחדר השינה עושה הרבה יותר מאשר להעלות את הדופק. זה גם מגביר את כוח המוח שלך.
חוקרים מאוניברסיטת וולונגונג באוסטרליה ניתחו את המחקר האנגלית Longitudinal of Aging, שבחן את פעילותם הבריאותית, הדיאטה והמינית של 2, 672 גברים ו -3, 344 נשים מעל גיל 50 שהתבקשו לסיים מבחן זיכרון אפיזודי בשנת 2012 ו 2014.
בעוד שאובדן זיכרון התגלה אצל כל המשתתפים, החוקרים גילו כי אלו שהיו פעילים מינית הצליחו לבצע ביצועים טובים יותר במבחני הזיכרון, מה שמעיד כי המין מחזק את בריאות המוח.
זה תומך במחקר שנערך בשנת 2016 מצא כי נשים שקיימו יותר יחסי מין היו טובים יותר בזיכרון של מילים מופשטות. זה לא לגמרי מפתיע, בהתחשב בכך שמין נקשר לגדילת רקמת העצבים בהיפוקמפוס - אזור המוח ששולט ברגשות, בזיכרון ובמערכת העצבים.
שלא לדבר על זה, רומנטיקה בצד, סקס הוא ברמה הבסיסית פעילות גופנית. וכולנו יודעים כי פעילות גופנית מורידה משמעותית את הסיכון לדמנציה, מחלות לב וכלי דם ותמותה מכל הסיבות, במיוחד בקבוצות גיל מבוגרות. מחקר שנערך לאחרונה אפילו מצא כי אימונים ארוכים יותר, פחות מאומצים, יעילים יותר להאריך את אורך החיים מאשר להזיע אותו במשך 20 דקות באימון אי שפיות. תלוי איך תעשה זאת, ממצאים אלו עשויים לחול על חיי המין שלך.
אם אתה רווק ואוהב את זה, אל תפחד, אתה יכול לעשות המון כדי להאריך את חייך ולחדד את דעתך ללא בן זוג. בדוק את התרגיל היחיד שכל אדם מבוגר צריך לעשות ולהגביר את מוחך באמצעות הטריק מוכח מדעית למידע נוסף.
ואם אתה רווק ומחפש, מדוע לא לנסות את אחד מאפליקציות ההיכרויות המדהימות האלה לאנשים מעל גיל 40? רק הקפד להכיר את 20 תנאי ההיכרויות המקוונים שאנשים מבוגרים לא מכירים, מכיוון שזה ג'ונגל שם בחוץ.
דיאנה ברוק דיאנה היא עורכת בכירה שכותבת על יחסי מין וזוגיות, מגמות הכרויות מודרניות ובריאות ובריאות.