כאבי ראש וכאבי גב הם תלונות שכיחות ביותר. כאבי ראש לא נגרמת על ידי מצבים רפואיים הם בדרך כלל מיגרנה, מתח כאבי ראש מצרר, בעוד כאבי גב רבים הנובעים זן שרירים פשוט. כאבי גב וכאב ראש יחד יכולים לפעמים להצביע על מצבים רפואיים בסיסיים. ראה את הרופא על כאבי ראש תכופים, חמורים או כאבי גב שלא משתפרים תוך 72 שעות. Mayo Clinic ממליצה לפנות לעזרה רפואית דחופה אם כאבי גב מתפשטים על הרגליים, גורמת לחולשה או עקצוץ ברגליים, או מלווה באי-שליטה.
>וידאו של יום
כאב ראש ראשוני עם כאבי גב
ייתכן כי אתה סובל ממיגרנה, מתח או כאב ראש אשכול יש כאב גב הנובע מתיחות או יציבה גרועה. מאיוקליניק. com מציין כי כאבי הראש העיקריים נגרמות על ידי overactivity של תכונות רגיש כאב בראש שלך; גנטיקה גם יכול לשחק תפקיד. מיגרנה היא כאב ראש חמור, פועם שיכול להימשך שלושה ימים; הפרעות חזותיות יכולות להתרחש גם כן. כאב ראש מתח נובע ממתח שרירים סביב הראש והצוואר, בעוד כאבי ראש מצרדים חד צדדיים, עם גודש באף, עין מימית באותו צד כמו כאב ראש וכאב דקירה. מאיוקליניק. com הערות פעילויות מסוימות יכולות לגרום כאבי ראש, כגון סקס, פעילות גופנית או שיעול. אלכוהול, חוסר שינה, שינה רבה מדי, דילוג על ארוחות, מתח, ללבוש כיסוי ראש מתאים ויציבה ירודה גם יכול לגרום לכאבי ראש.
תסמונת קדם וסתית
כאבי ראש וכאבי גב אצל נשים הם סימפטומים קלאסיים של תסמונת קדם-וסתית, או PMS. תסמונת קדם-וסתית, המתרחשת במחצית השנייה של המחזור החודשי, נגרמת על ידי שינויים ברמות ההורמונים. על פי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי, אתה עלול גם לחוות נפיחות במשקל, דיכאון, חרדה, התכווצויות ושדיים נפוחים, רכים. אתה יכול לטפל PMS עם משתנים, תרופות אנטי דלקתיות נוגדי דיכאון; הפחתת מתח ושיפורים בתזונה גם יכול לעזור.החלפת סינדרום המעי הרגיז
כאבי ראש - ולפעמים אפילו כאבי גב - יכולים להיות סימפטומים לסירוגין של תסמונת המעי הרגיז.תסמונת המעי הרגיז מאופיינת בכאבי בטן, בהתנפחות וברגלי מעיים לא סדירים; עם לסירוגין IBS, הן שלשולים ועצירות יכול להתרחש. יש קשר פיזי בין IBS וכאב ראש. לדברי מרי קיי בץ, עוזרת רופא מורשה ומרצה ראש ארצי בבאפלו, ניו יורק, קולטן הסרוטונין האחראי על כאבי מיגרנה נמצא למעשה במידה רבה יותר במעיים מאשר במוח. בץ מוסיף כי שלשולים קשורה קשר הדוק עם מיגרנה. למרות שאין תרופה עבור IBS, הסימפטומים יכולים להיות מנוהלים בעזרת תוספת של סיבים מסיסים בתזונה, יחד עם תרופות נגד שלשולים ותרופות אחרות.
