תפוח תפוחים עשוי מן המיץ כי הוא מופק מן עיסת של תפוחים טהור. אמנם יש יתרונות בריאותיים משלה, סיידר תפוחים יכול גם להיות חומץ תפוחים תפוחים, אשר משמש כתרופה עבור כמה מצבים בריאותיים. חומץ תפוחים הוא עשוי סיידר תפוחים. סיידר תפוחים מכיל חיידקים וחומצות שהראו מגוון עצום של יתרונות בריאותיים. הוראות מינון רגיל חומץ תפוחים הוא לערבב 2 כפות לתוך כוס מים ולשתות 3 פעמים ביום. חומץ תפוחים הוא הסוג היחיד של חומץ המשמש בעיקר למטרות בריאות.
וידאו של יום
תפוח תפוח יתרונות
כמו תפוחים, סיידר תפוחים יש יתרונות בריאותיים רבים. היתרונות הבריאותיים של תפוחים וסיידר תפוחים באים מהפיטוכימיקלים של הפרי. פנולים, פלבנואידים וקרוטנואידים מתפוחים עשויים לשחק תפקיד מפתח בהפחתת מקרים של מחלות כרוניות מסוימות, על פי מחקר שפורסם בגיליון מאי 2004 של "Nutrition Journal". אנשים שצרכו תפוחים באופן קבוע בתזונה נמצאים בסיכון נמוך יותר למחלות לב וכלי דם, אסטמה, סוכרת וכמה צורות של סרטן. תפוחים הם גם מקור של נוגדי חמצון, אשר להגן על הגוף מפני הנזק שנגרם על ידי רדיקלים חופשיים בסביבה.
חומץ תפוחים תפוחים עבור הרזיה
התוצאות של מקרי מבחן ואנקדוטות אישיות של אנשים רבים מנסים לרדת במשקל הראו כי הוא עושה עבודה לירידה במשקל. זה כבר נאמר כי חלק חיידקים וחומצות חומץ תפוחים עשוי לסייע בחילוף החומרים, עם זאת, יש צורך במחקר נוסף בתחום זה לפני ראיות חותכות נמצא.חומץ תפוחים תפוח עבור ריח הגוף
חומץ תפוחים יכול לעבוד כדי להתאים את רמת ה- pH של העור של אדם אשר לוקח את זה באופן קבוע. מאז זה מקטין את מספר החיידקים הגורמים לריח, זה מקל על ריח הגוף. סיידר תפוחים עבד עבור חלק מן מבפנים החוצה, לאחר שימוש ממושך, עבור אחרים, החלת חומץ תפוחים מדולל ישירות ישירות על העור של בתי השחי או הרגליים הוכיחה להפחית ריחות.
חומץ תפוחים תפוחים לסוכרת
למרות חומץ תפוחים לא הוכח לרפא סוכרת, זה הוכח לספק הקלה מסוימת מהמחלה כי כמה רכיבים טבעיים של חומץ תפוחים תפוחים מסוגלים לעזור להאט ולשלוט עלייה ברמת הסוכר לאחר אכילת ארוחה. בשילוב עם דיאטה סוכרתית סבירה, חומץ תפוחים תפוחים יכול לעזור להקל על חלק מהתסמינים המלווים את המחלה כגון עייפות, חולשה, צמא unquenchable השתנה תכופה.
