הפיכת התינוק חלק משגרת האימון היומית שלך יכול להיות כיף יכול לעזור לחזק את הקשר שאתה משתף. אבל חשוב קודם ללמוד כאשר היא תהיה מבוגרת מספיק כדי לקבל את הצוואר, הראש ואת השדרה שליטה הדרושים כדי למנוע פגיעה, כמו גם כיצד לבחור טיולון בטוח שתוכננה במיוחד עבור קשיחות של ריצה עם תינוק.
וידאו של היום
פיתוח תינוקות הכרחי
לדברי בייביסינטר. com, התינוק שלך יש מעט שליטה ראש, כי שרירי הצוואר שלה וכישורים מוטוריים חלשים ולא מפותחים. ככל שתגדל ותחזק את שריריה, היא תוכל בסופו של דבר לשבת בעצמה. היא גם לפתח את הצוואר ואת הראש שליטה הנדרשת לטיפול מהיר תנועה ללא הסיכון של פגיעה בעמוד השדרה שלה או הראש. הגיל להישגים אלה ישתנה.
->ג'וגינג עגלת מוכנות
קביעת כאשר התינוק שלך מוכן מבחינה התפתחותית להצטרף לך לרוץ הוא חיוני לביטחונה. עגלות ריצה לא לשקוע, כך התינוק שלך יושבים במלוא המרץ במהלך הריצה שלך. לכן, היא חייבת להיות שליטה מלאה בראש לפני זה בטוח לה להצטרף אליך כמו שאתה מפעיל. בעוד יצרנים רבים של ריצה קלה ממליצים שילדך צריך להיות לפחות בן 6 חודשים, אחרים ממליצים להמתין עד שהיא בת 8 חודשים לפחות כדי להיות בטוחים, על פי נתוני ConsumerSearch. com. מומחים בדו"חות הצרכנים ממליצים להמתין עוד יותר, עד שהתינוק שלך בן שנה אחת, בגלל הדחף המעורב וכדי למנוע את האפשרות של מחנק בגלל ראשה נופל קדימה ומגביל את נשימתה. שוחח עם רופא הילדים שלך כדי לקבל הדרכה מתי בגיל 6 עד 12 חודשים שלך מוכן, כדי לוודא את צוואר התינוק שליטה חזקה והיא יכולה להתמודד עם התנועה. ואז לעשות קצת מחקר כדי למצוא טיולון בטוח.
עגלות ג'וגינג יסודות
עגלות ג'וגינג שונות מטיולים רגילים בכמה דרכים, אבל הכי חשוב, עגלות ריצה נועדו להתמודד עם המהירות וחספוס התינוק שלך ייתקל בזמן שאתה רץ ברחובות, מדרכות או שבילים אחרים, תוך שמירה על ביטחונה ויציבותה. טיולון ריצה הוא גם שונה מטיולון לכל שטח על פי ConsumerSearch. com, ואת הגרסאות הרגילות ואת כל השטח לא צריך לשמש ריצה כפי שהם לא מתוכננים כראוי עבור סוג של תנועה מעורב בריצה ועלול לגרום לפציעות בשבילך ועל התינוק שלך.
תכונות בטיחות חשובות
בעת בחירת עגלת ריצה, הקפד לבדוק אם תכונות שנועדו לשמור עליך ועל בטיחות התינוק שלך. על פי WhatToExpect. com, הראשון לוודא העגלה שלך יש מוצרים Juvenile התעשיינים האגודה חותם להבטיח לך עומד בסטנדרטים קפדניים.חפש צמיג הקדמי קבוע זה לא מסתובב, אשר מאפשר הטיולון שלך להמשיך לנוע ישר קדימה כמו שאתה רץ, ואת חמש נקודות בטיחות לרתום יציבות וביטחון העליון. בדוק היטב מנופח צמיגים, השעיה טובה בולמי זעזועים יעיל, כמו גם תכונות כמו בלמים יד רצועת היד כדי למנוע את העגלה מן מקבל ממך על הגבעות.
