פסטה אפויה היא דרך צדדי לשלב מאכלים מזינים רבים לתוך צלחת אחת. גבינת קוטג 'היא מרכיב אחד שיוסיף טעם ומרקם למתכון פסטה אפוי שלך. קוטג 'גבינה גם מוסיף חלבון וסידן לארוחה שלך. בחר גרסה דלת שומן כדי לשמור על מתכון נמוך בשומן רווי.
וידאו של היום
בשר וקוטג' גבינה לזניה
->מתכונים רבים עבור לזניה כוללים סוגים שונים של בשר וגבינה. השתמש בשר בקר רזה וגבינת קוטג 'דל שומן עבור גרסה בריאה ומזין. בשר בקר טחון ורוד עם בצל קצוץ, שום קצוץ ועשבי תיבול טריים או יבשים, כמו בזיליקום, אורגנו ורוזמרין. מוסיפים מעט נתרן עגבניות משומר ורוטב עגבניות. מניחים כמות קטנה בתחתית תבנית האפייה. מוסיפים שכבה של אטריות לזניה מוקפצות של כל החיטה ואחריה גבינת קוטג 'ועוד תערובת בשר. המשך לעשות שכבות עד שיש לך שלוש או ארבע. בשכבה האחרונה מוגש עם גבינת מוצרלה מוגזמת. אופים כ 30 דקות ב 350 מעלות פרנהייט, או עד הלזניה הוא מהביל ואת הגבינה נמסה.
->גבינת קוטג 'וירקות ממולאים
שילוב של גבינת קוטג' עם ירקות מוקפצים יוסיף טעם ותזונה למתכון פסטה אפוי שלך. מטגנים פלפלים קצוצים, פטריות, בצל ושום בשמן זית. מגניב ומערבבים בגבינת קוטג 'דל שומן ואורגנו מיובש. מערבבים היטב, ולהשתמש כדי למלא מראש פסטה פגזים מחיטה מלאה. הניחו אותם בעדינות בתבנית אפייה. למעלה עם רוטב עגבניות במלח נמוך וגבינת מוצרלה. אופים ב 400 מעלות במשך כ 25 עד 30 דקות. הרוטב צריך להיות מבעבע ואת הגבינה צריך להיות מותך. מפזרים כמות קטנה של גבינת פרמזן למעלה לפני ההגשה.
ספגטי קוטג 'גבינת אופים עם נקניקייה טורקיה
טורקיה נקניק נקניק טעם מתכון אפיה אפויה אבל מכיל פחות שומן רווי מאשר נקניקיות מסורתיות. בראון נקניק עם בצל קצוץ ושיני שום קצוץ דק. מוסיפים גבינת קוטג 'דל שומן, חתוך לקוביות עגבניות מוקפצות ברוטב עגבניות ומלח עגבניות. מערבבים היטב. בתבנית אפייה משלבים אטריות ספגטי מוקפאות עם תערובת בשר וקורטוב של בזיליקום יבש ופלפל שחור. מפזרים מעליה גבינת מוצרלה חלקית וגבינת פרמזן. אופים בתנור 350 מעלות עד מהביל ותוסס, על 25 עד 35 דקות.
גן ירקות אפוי Ziti עם גבינת קוטג '
ירקות גן הם תוספים מזינים לפסטה אפויה המספקים חומרים מזינים כגון ויטמינים A, C וסיבים. מטגנים גזר קצוץ, פלפלים ירוקים, בצל, עגבניות, שום וקישואים בשמן זית עד למכרז. מוסיפים גבינת קוטג 'נמוכה, בזיליקום יבש, רוזמרין ואורגנו.מוסיפים לתוך פסטה מלאה ומבשלת פיתות של זיטי ומבשלים בתבנית אפייה. יוצקים רוטב עגבניות דל שומן על גבי ואופים במשך 20 דקות בתנור שחומם מראש 350 מעלות. הסר ומפזרים את הגבינה האיטלקית האהובה עליך, כגון אסיאגו או פרמזן. אופים במשך 5 עד 10 דקות נוספות, או עד שהגבינה נמסה.
