דיאטה מאוזנת מאוזנת

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)

Aridez espiritual ou dispersão carnal? ( Homilia Diária.1643: Sábado da 34.ª Semana do Tempo Comum)
דיאטה מאוזנת מאוזנת
דיאטה מאוזנת מאוזנת
Anonim

כתחליף צמח מבוסס בעיקר, התזונה ההודית נחשבת בריאה. עם זאת, כמו כל דיאטה, אם אתה אוכל יותר מדי של סוג אחד של מזון ולא מספיק אחר, אתה לא יכול לקבל את כל התזונה שאתה צריך. תזונה בריאה ומאוזנת בהודו היא אחת הכוללת מגוון מזונות מכל קבוצות המזון.

וידאו של היום

ההודי דיאטה יסודות

>>

אינדיאנים רבים בצע דיאטה צמחונית, ובעוד ביצים ובשר חיה גם לשמש מקור של חלבון באיכות גבוהה, הם לא נחוצים כל עוד אתה אוכל דיאטה מלאה דגנים, קטניות, ירקות וחלב.