המילה זעתר יש מוצא יווני הוא יליד מזרח הים התיכון צמח וודי חצי כי הוא חבר של המשפחה מנטה. זעתר נמצא גם בצפון אמריקה ויש לו יישומים רבים שיכולים להועיל לבריאות האדם. כאשר צורכים בצורת תה, תה זעתר פונקציות כמו חומר חיטוי. חומר חיטוי מסייע לגוף לווסת את לחץ הדם וגם מסייע בפיזור גזים בגוף. נשים בהריון לא צריך לשתות תה זעתר.
וידאו של היום
הכנה
שיטת הכנה מומלצת בדרך כלל עבור תה זעתר היא לקחת כף אחת של עשב זעתר מיובש להשרות אותו פנימה 25 L של מים רותחים. תן מים רותחים לעמוד על כ 10 דקות. מומלץ גם לחלוט תה זעתר במיכל סגור. זה מונע את תמציות מועילות של התה לברוח. לאחר הכנת תה, אתה יכול ליהנות תה זעתר פעמיים או שלוש פעמים ביום.
החוקה
תה זעתר בדרך כלל מורכב ממספר רכיבים, כולל terpenes, שמנים נדיפים, פלבנואידים, זעתר, טאנינים ושרף. תרכובות אלו יש יתרונות חיוביים על תפקודי ההנשמה של הגוף, כולל לסייע לגוף למנוע זיהומים בדרכי הנשימה, אסטמה, עיכול כרונית, עודף הבטן גז, נפיחות בטן, ברונכיטיס, חתכים וחבורות.
אנטיביוטיקה
תה זעתר יש גם כמה תכונות אנטיביוטיות. זעתר עוזב בדרך כלל לפתח עובש המעודד את הצמיחה של פניצילין. פניצילין הוא מולקולה אנטי מיקרוביאלית המסוגלת לצמצם את המיקרו אורגניזמים של כמה מינים על ידי חיסולם מאורגניזם או סביבה. בנוסף, זעתר יש תכונות אנטיביוטיות הנובעות שמנים נדיפים של הצמח. בעוד תכונות אנטיביוטיות של שמנים נדיפים הם חזקים בדרך כלל, הם רק לתפקד על פצעים רדודים ופטריות זיהומים.
אנטי דלקתיות או חמקמקות
זעתר מכיל מספר תרכובות המסייעות גם לתגובות חיוביות בגוף האדם. זעתר מסייע להפחית את הנפיחות של פצע או את ההשפעות של המחלה על ידי צמצום כלי הדם. צמצום זה גם מאט דימום מוגזם גורם לגוף לייצר פחות קמטים על ידי הידוק העור. זה גם מועיל המפרקים מושפע דלקת מפרקים ומשפר את המחזור על אזורים נגועים.
