צמחי מרפא כבר סביב מאות שנים, ולמרות ההצלחה של הרפואה המודרנית, צמחים משמשים לעתים קרובות לטיפול בבית של מגוון רחב של מחלות. פרחים בעץ לינדן, הידוע בכינויו עץ סיד או עץ, הוא אחד כזה רפואה עממית מסורתית. היסטורית, תה פרח לינדן, שמקורו מינים טיליה cordata ו טיליה platyphyllos, שימש לטיפול במגוון רחב של מחלות, כולל לחץ דם גבוה, מיגרנה, תלונות העיכול, כאבי ראש, הצטננות, שפעת וחרדה. עם זאת, הוכחות מדעיות המוכיחות טענות בריאותיות אלה חסרות.
>וידאו של היום
לינדן תה Compounds
פרחים לינדן מכילים מספר תרכובות טבעיות, או phytochemicals, שעשויים להיות קשורים למאפיינים הבריאותיים שלה. על פי דוח מחקר שפורסם בגיליון ינואר 2016 של "International Food Research Journal", מרכיבים פעילים בפרחי טיליה או לינדן כוללים פלבנואידים, המתפקדים כנוגדי חמצון. נוגדי חמצון לעזור להיפטר הגוף שלך של רדיקלים חופשיים - כימיקלים לא יציבים הנוצרים כתוצאה של תהליכים בגוף נורמלי או כאשר אתה נחשף סמים, עשן סיגריות או רעלים סביבתיים אחרים. עם הזמן, רדיקלים חופשיים יכולים לגרום לנזק המוביל למחלות לב, סרטן ובעיות בריאותיות אחרות. פרחים לינדן כוללים גם טאנינים ושמנים נדיפים, הידוע גם בשם שמנים אתריים, אשר יכולים גם לספק יתרונות בריאים. בעוד הנתונים אינם זמינים במיוחד כדי לקשר רכיבים אלה תה תה לינדן כדי שיפורים בריאותיים, התוכן phytochemical היא סיבה פוטנציאלית עבור כל היתרונות.
אפקטים מרגיעים
בצמחי מרפא, תה לינדה משמש להילחם חרדה ולקדם הרפיה. שמנים אתריים מוצעים לשחק תפקיד הטבות אלה. מחקר שפורסם בגליון יולי 2008 של "Journal of Ethnopharmacology" מצא כי בעלי חיים מאכילים תמצית של פרחי לינדה הפחיתו את התנהגותם הדאגה כאשר הונחו במבוך, בהשוואה לבקרות.מחקר נוסף שפורסם בגיליון מרץ 2008 של אותו כתב עת מצא כי תמצית לינדן האריך את זמן ההרגעה אצל בעלי חיים שקיבלו תרופות מניעת שינה, והרגיע את החיות כאשר ניתנו לבדם. עם זאת, לא ברור אם אלה היתרונות אותו היה שם לב מהצריכה תה - כמו תמציות נוטים להיות חזק יותר - ואם היתרונות אותו יהיה נוכח בבני אדם לצרוך את התה.אזהרות ואזהרות
תה תה לינדן נחשב בדרך כלל בטוח, אם כי כמה אנשים עשויים להיות אלרגיים הפרחים. כמו כן, הרבה לא ידוע על ההשפעות הבריאותיות של תה זה, שכן יש רק מחקר מוגבל של בעלי חיים ומחקר ראשוני זמין על צמח זה. בגלל חוסר בטיחות נתונים, תה זה לא מומלץ אם אתה בהריון או breastfeeding, או אם יש לך מחלת לב. כמו כן, linden עשוי לשמש משתן ולגרום אובדן מים מהגוף, והוא עשוי אינטראקציה עם תרופות. לינדן נמצא גם באופן טבעי מכילים קפאין. בדוק תמיד עם הרופא המטפל שלך לפני נטילת תה פרחים לינדן.
