אתה לא צריך לדלג על המעמד האהוב שלך ארוביקה פשוט עקב קרסוליים חלשים. בין אם אתה לוקח Zumba, שלב שלב, kickboxing או אחרים cardio שיעורים, אתה יכול למצוא אתלטי נעליים המציעות תכונות יציבות יותר. שיעורים אלה בדרך כלל דורשים הרבה מהלכים מצד אל צד ומהירות עצירה ומתחילה, אשר דורשים תכונות טכניות שונות מאשר נעל ריצה טיפוסית המעודדת תנועה קדימה בעיקר. חפש נעליים המספקות יציבות מוגברת ותנועה שליטה - כדי למנוע גלגול הקרסול שלך - אבל זה לא צריך גבוה כזה הם מעכבים את אמון.
וידאו של היום
פומה Pumagility
מאמנים צולבים הם מקום קל להתחיל כאשר מחפשים נעלי אירובי שיסייע לשפר את היציבות. Pumagility של פומה נבדק מאוד על ידי בנות תחתון תחתון עבור נעלי כושר ושיעורים. נעל שיש לו רק את השילוב הנכון של זריזות ויציבות. פירמידות החריצים לדחוס על ההשפעה ולהתרחב ליציבות הקרסול יותר, אבל מבלי להקריב עבור גמישות וקלילות.
Asics Gel-260 TR
תמצא ריפוד נוסף של הקרסול בג'ל-260, יחד עם סוללה דביקה. מגזין צורה כינה את זה אחד הנעליים הטובות ביותר עבור חדר כושר כי זה היה תומך גם במהלך המהלכים זומבה מהירה.
Avia 2052
טכנולוגיית העריסה של 2052 המרכז מייצב את העקב על מנת להפחית את פיתול על הקרסוליים, ואילו סוללה קעורה מרכך. הנעליים זכו לחיוב העליון במגזין כושר ליציבות, כמו גם המלצה על ידי האגודה הרפואית האמריקנית Podiatric.
->Ektio Breakaway
גברים עם קרסוליים חלשים עשויים להתקשות במציאת נעלי אירובי כמו רבים לא קיימים. הפתרון הוא לחפש נעלי כדורסל, אשר מאפשרים את אותו סוג של התחלה ו-להפסיק תנועה הנדרשת על ידי שיעורי אירובי. Sneaker דו"ח שיעורי Ektio Breakaway מאוד עבור תמיכה בקרסול נוסף, עם תכונות כמו נגד rollover bumpers ו העליון תחרה למעלה.
הפנינה Izumi SyncroInfinity
הצביעו נעל יציבות העליון על ידי מגזין כושר, הנעליים האלה יש outsole המספק פרימיום המתיחה.
אדידס Crazy Light 2. 0
אפשרות נוספת לבחורים, האור המשוגע 2. 0 לא מנוחה יותר מדי על הקרסול, אבל עדיין מספק יציבות. דו"ח סניקר אומר הבנייה שלה נועל את הקרסוליים, וגם יש ללא סימון הבלעדית, אז אתה לא לשפשף את חדר ארוביקה.
