אוכפים אופניים יכול להיות לא נוח אפילו עבור אנשים זעירים, קל משקל. הסיבה לכך היא כי רכיבה על אופניים דורש לך לאזן את רוב משקל הגוף שלך על שתי זעירות "עצמות לשבת" במשך תקופה ארוכה של זמן. עבור אנשים הסובלים מעודף משקל, רכיבה על אופניים יכולה להיראות לא נוח במיוחד בגלל המשקל והלחץ הנוספים שמופיעים על שטח קטן כזה. עם זאת, בחירת האוכף הנכון עבור הגוף שלך ואת המשקל יכול לשפר באופן דרמטי את נוחות האופניים.
וידאו של היום
אוכף רוחב
עבור כל רוכב אופניים, רוחב האוכף צריך להיות השיקול הראשון כאשר מחפשים את המושב הנכון. אוכף צריך להיות רחב מספיק כדי להתאים את המרווח בין שתי עצמות לשבת שלך. אוכפים של נשים הם בדרך כלל רחב יותר מאשר גברים כדי להכיל את עצמות לשבת המרווחים שלהם. רוכבים כבדים עשויים להזדקק לאוכף רחב יותר מאשר לרוכבים במשקל ממוצע כדי לתמוך בנוחות בגב גדול יותר. רק לוודא האוכף שלך הוא לא כל כך רחב כי זה גורם לשפשוף מוגזם או chaffing.
->כרית טוש
זה מפתה ללכת על האוכף, הכי מרופד, המרופד ביותר שאתה יכול למצוא, אבל יש לזכור כי כשמדובר ריפוד, יותר לא תמיד טוב יותר. ריפוד מוגזם יכול בסופו של דבר לשים לחץ מיותר על חלקים רגישים. זה קורה כאשר קצף או ריפוד ג'ל דוחס תחת עצמות לשבת שלך בלונים באזורים אחרים. לכו על אוכף שיש לו את הסכום הנמוך ביותר של ריפוד אתה נוח רכיבה על. רכיבה על אופניים עם אוכף קשה יותר יכול לקחת קצת הסתגלות הראשונית, אבל עם הזמן, יהיה לך דרייר מאושר.
עמידות
אם אתה רוכש אוכף קצף, משהו לזכור הוא התמוטטות לאורך זמן. אוכפים קצף יהיה לדחוס ללבוש מהר יותר עם רוכב אופניים כבד יותר בגלל הלחץ הנוסף ממשקל נוסף. זה לא אומר שאתה לא צריך לקנות אוכף קצף, רק להיות מודעים לכך ייתכן שיהיה עליך להחליף אותו לעתים קרובות יותר מאשר רוכב קטן היה. אוכפי עור יכול להיות אופציה נהדרת עבור הרוכבים כבדים כי הם עמיד מאוד, לאחר תקופת הפריצה הראשונית, להיות יצוק האנטומיה של רוכב ייחודי. ודא את המסילות של האוכף שלך הם מתכת עמיד, כגון chromoly או טיטניום.
שיקולים אחרים
כאב באט אינו שמור רק לרוכבים כבדים; רוב הרוכבים לחוות את זה מעת לעת, גם כאשר הם רכשו את האוכפים הטוב ביותר האפשרי. אם אתה עדיין מרגיש אי נוחות תקופתית לאחר שקנית את האוכף המושלם, ייתכן שיהיה עליך לשקול הוספת אופניים קצרים ושמנת שמאי למשטר שלך, אם אתה לא כבר. מכנסי אופניים קצרים מרופדים מסייעים לספוג רטט כביש ולהגן מפני chaffing, ושמן chamois משמן אזורים רגישים כדי למנוע פצעים אוכף.ייתכן גם צריך להתאים את הטיה או קדמי / מיקום האחורי של המושב שלך אם אתה עדיין לא ממש מרוצה הנסיעה שלך.
