מחלת לב אבי העורקים הוא מצב המשפיע על שסתום אבי העורקים, אחד מארבעת שסתומים בלב. רוב בעיות שסתום אבי העורקים קשורות היצרות, כאשר השסתום הופך קשיח מסוגל לפתוח כראוי, או regurgitation, כאשר עלוני שסתום משוחררים ולא לסגור כראוי. שתי הבעיות יכולות לשים לחץ על הלב, מה שהופך את התרגיל בטוח ומתאים היבט חשוב של הטיפול.
וידאו של יום
תכונות
אם יש לך היצרות קלה אבי העורקים אבל אין סימפטומים, כגון ירידה ניכרת ביכולת שלך לממש, אתה והרופא שלך צריך לפקח על המצב שלך מדי שנה או כפי שהרופא ממליץ. היצרות אאורטית חמורה יותר צריכה להיות מטופלת עם החלפת שסתום, כמו תרופות לא ידועים להיות יעיל. עם זאת, ניתן לטפל בתרופות כגון מעכבי אנזים המעכבים אנגיוטנסין או חוסמי קולטן אנגיוטנסין. אם יש לך regurgitation שסתום אבי העורקים, ייתכן שלא צריך תיקון שסתום או החלפת אלא אם המצב גורם החדר השמאלי שלך להרחיב ולהיות מסוגל לשאוב דם ביעילות בכל הגוף.
->תרגיל טיפול
חיזוק מערכת הלב וכלי הדם שלך חשוב ללא תלות בכל התנאים הרפואיים שיש לך, אבל זה חשוב במיוחד אם פיתחו או שנולדת עם צורה כלשהי של מחלת לב. אורח חיים פעיל יקטין את יעילות שאיבת הלב. Cedars-סיני מציין כי פעילות גופנית חשובה במיוחד בניהול מחלת לב אבי העורקים וכי "כוח הולך" או מפגישות הליכה מהירה של 15 עד 30 דקות, פעמיים או שלוש פעמים ביום מומלץ בחום.
אזהרות
בעוד הליכה מהירה עשויה לעזור לחזק את יכולת השאיבה של הלב, צורות אחרות של פעילות גופנית יכולה להיות מסוכנת. סידר סיני, למשל, מזהיר מפני הרמת חפצים כבדים בגלל הלחץ הנוסף על הלב. טקסס הלב המכון גם מציע כי אתה לא תרגיל קשה מדי אם יש לך היצרות אבי העורקים. התעלפות וכאב בחזה יכולים ללוות מאמץ חזק.
שיקולים
תרגיל לא יהפוך את מחלת שסתום אבי העורקים, אבל זה יכול לעזור להוריד את לחץ הדם שלך ולחזק את הלב שלך כדי להפוך את ההתאוששות מניתוח קל יותר, דוחות CNN. פעילות גופנית יכולה גם לעזור לך לרדת במשקל, אשר יהיה עוד יותר להפחית את הנטל על הלב שלך. חשוב לעקוב אחר העצה של הרופא שלך מקרוב ולדווח על כל שינוי במצב שלך, כגון הפחתת סובלנות פעילות גופנית, כאבים בחזה או קושי בשכיבה שטוחה, וזה סימן לכך מחלת האבל שלך לשמוע מחמיר.
