הבעיה עם הסתמכות על משקל הגוף שלך להתנגדות היא, בשלב מסוים, הכוח שלך יגדל לנקודה שבה משקל הגוף לבד כבר לא מספיק כדי להמשיך לספק אתגר. אז ההתקדמות מגיעה לקיפאון. Strapping על זוג משקולות הקרסול יכול להביא אותך מן הרמה וחזרה להשגת תוצאות. בעת בחירת משקולות הקרסול, לשקול את ארבעת ההיבטים הטובים ביותר מדורגים תכונה.
וידאו של יום
התקדמות איתך
אתה שוב הרמה אם אתה קונה זוג משקולות 1 קילו בקרסול ללא אופציות כדי להגדיל את המשקל ככל שהכוח שלך גדל. משקולות הקרסול הטובות ביותר הן אלו המאפשרות לך להתאים את המשקל עם התקדמות הכושר שלך, על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן וגלט טכנולוגיה. זה נעשה בדרך כלל על ידי הזזה ברים משוקלל לתוך הכיסים תפור על החלק החיצוני של משקולת הקרסול. כמה ברים הם בצורת גלילי, אבל משטחים שטוחים של ברים מלבניים יותר נוח לספק התאמה טובה יותר.
->בשורה של נוחות
אם משקולות הקרסול שלך לא נוח, יהיה לך פחות ללבוש אותם, מה שהופך אותם חסרי תועלת. פנים של משקולות הקרסול הטוב ביותר הם מרופדים בתבנית או חומר לחות אחרים. זה משרת שתי מטרות: החומר רך לא לגרות את העור על הקרסוליים שלך, ואת ספיגת טבעי ימשוך לחות מן העור שלך כמו שאתה מזיע.
גמיש Fit, נשאר נשאר
המשקולות הקרסוליים הטובים ביותר גמישים כשמדובר בכושר, ומאפשר להם להיות בגודל אחד מתאים לכולם. במקום אבזמים, אבזמים או מצליפה, הם בדרך כלל יש רצועות עשוי ניילון וו- loop חומר זה מאובטח אותם במקום כדי להתאים כמעט כל גודל הקרסול. היכולת לסובב את משקולות הקרסול על הקרסול עם סגירת הוו-לולאה מסייעת גם להבטיח שהמשקולות יישארו במצב האימון במקום להחליק ולהחליק סביב הקרסול.
Built to Last
משקולות קרסול עמידות לא יחליפו כל כמה חודשים כי הן מתבלות. אלה הטובים ביותר יש חומר גמיש על החיצוני מתנגד קריעה, כגון ניאופרן. הכיסים משקל עשויים בדרך כלל מאותו חומר ללבוש אותו, גם כדי לעמוד בלאי של הסרת והחדרת משקולות. מחקר ודירוג אתר האינטרנט Bestcovery. com מציין כי ויניל הוא עוד חומר לטווח ארוך, דירוג משקולות ויניל במשקולות חמשת הראשונים. למרות שאתה לא יכול למצוא ויניל די גמיש כמו ניאופרן, זה עדיין גמיש מספיק כדי לספק התאמה נוחה, בתוספת זה חזק ועמיד יותר מאשר ניאופרן.
