כ- 3 עד 5% מכלל הילדים מאובחנים עם הפרעות קשב וריכוז, או הפרעות קשב והיפראקטיביות, כך קובע המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד. בנים נוטים יותר להראות סימפטומים מאשר בנות. סימפטומים נפוצים כוללים חוסר יכולת של אדם להתרכז, hyperactivity ולפעול על דחף. שיטות הטיפול כוללות לעתים קרובות שילוב של מרשם וטיפול התנהגותי. מחקרים מתמשכים בתחום השימוש בתוספי מזון לחולי ADHD, והיו תוצאות סותרות רבות; תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת תוספת לתזונה.
>וידאו של היום
אבץ
אבץ הוא התוסף היחיד אשר מראה הבטחה משמעותית בניהול סימפטומים של ADHD, נקבע בשנת 2009 דו"ח שפורסם ב "סקירה מומחה של Neurotherapeutics" נקבע. על פי MedlinePlus, חלק מהמחקרים הראו שרמות אבץ הנמדדות בדם של חולי ADHD נמוכות יותר מאלה של ילדים אחרים, ותוספות עשויות לשפר כמה תסמינים - אם כי חלק גדול מזה התרחש במדינות המזרח התיכון בלבד, שם אבץ חסר יותר.
לאחרונה, במחקר שפורסם על ידי "Lipids in Health and Disease", מחקר שנערך על ילדים עם ADHD מצא כי שילוב של אומגה -3 ואומגה -6 חומצות, מגנזיום ואבץ הציגו ירידה כללית בסימפטומים. החוקרים גם קבעו כי לא היו תופעות לוואי לטיפול זה במחקר, ולכן שילוב של תוספי זה עשוי להיות המלצה בטוחה תחת הכיוון של הרופא שלך.
ברזל