ירידה לא מכוונת במשקל הוא סימפטום אתה אף פעם לא צריך להתעלם. בשילוב עם נפיחות, ירידה במשקל עשויה להצביע על מגוון רחב של תנאים - מזיקים ושפירים - שעל הרופא להעריך. לפני ביקור הרופא שלך, לקחת זמן לרשום את כמויות של ירידה במשקל וכאשר מתרחשת bloating, כמו גם כל סימפטומים אחרים אתה חווה.
וידאו של היום
->ירידה במשקל לא מוסברת
ירידה במשקל לא מוסברת יכולה להיגרם על ידי מגוון רחב של בעיות מתח למחלה. באופן כללי, ספקי שירותי הבריאות מודאגים כאשר איבדו שלא בכוונה יותר מ -10 פאונד או 5 אחוזים ממשקל גופכם בטווח של 6 חודשים עד שנה, מציין המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד. אתה צריך להסתכל על הדיאטה שלך ואת רמת הפעילות כדי לראות אם הם השתנו, כמו גם שינויים קטנים יכולים לגרום לירידה במשקל. ירידה במשקל אצל מבוגרים יותר נגרמת לעיתים על ידי חוסר יכולת לאכול גם בשל קשיי לעיסה ובלעה או שינויים בטעם וריח שהופכים מזון unapetizing.
->נפיחות
נפיחות היא תחושה של מלאות עקב גז או אוויר בבניין בבטן. זה גם יכול להיגרם על ידי מתח, שינוי דיאטה או מחלה. אתה צריך לציין אם הנפיחות מתרחשת סביב הארוחות פעמים, לאכול מזונות מסוימים או בזמנים ספציפיים של היום.
גורמים שפירים
->ירידה במשקל ונפיחות לעיתים קרובות שפירים. זה יכול להיות הקלה על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, הפחתת מתח ואכילה דיאטה טובה יותר. Merck מדריכים מדווח כי כאשר אנשים הם עצבים הם נוטים לבלוע אוויר, אשר יכול לגרום לנפיחות, וחרדה יכולה לגרום לירידה במשקל. בליעה באוויר יכול להיגרם גם על ידי לעיסת מסטיק או עישון, אבל באופן כללי פעילויות אלה לא לגרום לירידה במשקל. בנוסף, אלרגיה למזון או רגישויות עלולה לגרום לירידה במשקל ולנפיחות. אם אתה מוצא את הבטן מרגיש bloated לאחר ארוחה הכוללת חלב, למשל, ייתכן שיהיה רגישות למוצרי חלב. נפיחות על ידי עצמו יכול לגרום לירידה במשקל, כפי שאתה לא רוצה לשים שום דבר בבטן שלך זה יגרום כאב.
מחלות
ירידה במשקל עם נפיחות צריכה להיות מוערכת על ידי איש מקצוע רפואי כי, על פי מדריכי Merck, הם סימפטומים של דגל אדום עבור הפרעות חמורות, כולל סרטן העיכול וסרטן השחלות. בנוסף ירידה במשקל ונפיחות עלולה להיגרם על ידי תסמונת המעי הרגיז, מחלת הצליאק, כיב או גסטרופרזיס.
טיפול
כמה ירידה במשקל נפיחות ניתן לטפל בבית, לאחר שנוקה בעיה בריאותית חמורה על ידי הרופא שלך. לאכול ארוחות קבועות קטנות כדי לקבל תרגילים מתונים קבוע אשר יכול להקל על נפיחות של הפרעות המעי הרגיז.צא עישון לקצץ על מסטיק, אשר יכול להוסיף את נפיחות, מה שהופך אכילה קשה וגורמת לירידה במשקל.
