ויטמינים ומינרלים הם אורגניים אורגניים מזינים כי הם חיוניים תזונה נכונה ותפקוד הגוף הרגיל. הגוף שלך לא עושה את רוב החומרים המזינים ודורש הצריכה בתזונה היומית שלך. כמה הפרעות ויטמין ומינרלים חוסר או הרעלים רעילים ניתן להעריך באמצעות בדיקות דם, בדיקות שתן או רקמות מדגם. תוצאות הבדיקות שלך עשוי לדרוש מעקב אחר התזונה שלך כדי להגדיל את מזונות עשירים בוויטמין או להפחית מזונות או תוספי תזונה התורמים לרעילות.
->וידאו של היום
ויטמינים מסיסים במים
ויטמינים מסיסים במים, כולל ויטמין C, או חומצה אסקורבית, וויטמינים B קומפלקס אינם מאוחסנים בגוף, אבל הם מופרשים בשתן ודורשים חידוש יומי בתזונה. חסרונות ורעלות מאובחנים בדרך כלל על סמך סימנים ותסמינים, אך בדיקות מעבדה מסוימות זמינות. פלזמה ויטמין C בדיקות אמצעים חומצה אסקורבית של הגוף שלך ו- B-12 וחומצה פולית נבדקים יחד כדי לקבוע מחלה הנקראת anglia megloblastic.
ויטמינים מסיסים בשומן
ויטמינים מסיסים בשומן הם A, D, E ו- K, ללא צריכה יומית הדרושה ואחסון ברקמות שומן. ויטמין K, המיוצר במעיים שלך, מסייע להיווצרות קריש ונמדד על ידי מבחן זמן Prothrombin או PT. בדיקות אחרות כוללות ויטמין A, או רטינול, קרוטן וכן ויטמין D-3, או cholecalciferol, הצורה העיקרית של ויטמין D. ויטמין E עודף להשפיע על ויטמין K על ידי הגדלת דרישות K עם ניטור PT.
->מקרומינראלים
מקרומינראלים, הדרושים בכמויות גדולות בגוף, כוללים נתרן, כלוריד, אשלגן, סידן, זרחן ומגנזיום. מדידת ריכוז בדם מושגת במבחן הנקרא פאנל מטבולי בסיסי או BMP וכן פאנל מטבולי מלא או CMP. רכיבים בודדים בודדים ניתן גם לבדוק. חסרונות או חריגות יכולים לשקף מחלת כליות או כשל, הפרעות נשימה וסיבוכים למחלות לב וסוכרת.
מיקרו-מינרלים
מיקרואמינראלים, הנקראים יסודות קורט בגלל הכמויות הקטנות אך הכרחיות שגופך דורש, ניתנים להערכה עבור ריכוזים באמצעות בדיקות דם בודדות. מיקומינראלים כוללים ברזל, אבץ, יוד, נחושת, סלניום, פלואוריד, מנגן, כרום ומוליבדן, קובע בדיקות מעבדה מקוונות. ברזל ויוד נבדקים בדרך כלל אם תסמינים של מחסור מופיעים הקשורים אנמיה והפרעות בלוטת התריס בהתאמה. מחלת וילסון, הפרעה תורשתית, קשורה עם הצטברות נחושת גבוהה ברקמות ורמות נמוכות בדם.
בדיקות ספציפיות
כמה ויטמינים ומינרלים, נבדק באופן מסורתי בנפרד, ניתן לקבץ יחד אם הסימפטומים מצביעים על צורך.בדיקה אחת, ויטמין או פאנל מינרלי או VMP, כולל: A, B-1 או thiamin, B-2 או riboflavin, B-6 או pyroxidine, B-12 או cyanocobalamin, חומצה פולית, C, D, E, פריטין או ברזל ואבץ, קובע את המרכז לטיפול ב- IBS. בדיקות ויטמין ומינרלים יכולות לכלול דגימות שתן עבור נתרן ואשלגן, דגימות רקמה לנחושת, והתוצאות מושוות לערכי הדם.
