קלוריות במזון של צ'ילי

ª

ª
קלוריות במזון של צ'ילי
קלוריות במזון של צ'ילי
Anonim

צ 'ילי זה יכול להיות אחד המסעדות הפופולריות ביותר באמריקה, אבל זה כנראה לא אחד הבריאים. רוב הארוחות בתפריט של צ'ילי מכילות מעל 500 קלוריות, אבל יש כמה אפשרויות קלוריות נמוכה.

וידאו של היום

מתאבנים

מתאבנים צ'ילי של הקלוריות הגבוה ביותר הוא צ'יפס טקסס עם צ'ילי ו Jalapeno ראנץ 'ההלבשה ב 2, 060 קלוריות מתאבן עם הקלוריות הכי פחות הוא גבינה פריד עם רוטב מרינדה, אשר יש 730 קלוריות. מתאבנים שמשקלם בסביבות 1, 000 קלוריות הם צ 'יפס Tostada Bottomless עם סלסה, מחרוזת בצל פריך & Jalapeno מחסנית, קלאסי בשר בקר Nachos ו באגמים Buffalo ללא עצמות עם גבינה Bleu.

->

סלטים

סלטים הקלוריות הנמוך ביותר שלך אפשרות ב צ'ילי הוא סלט קריבי עם עוף או שרימפס, אשר יש 610 קלוריות. סלט קיסר עוף מכיל 710 קלוריות, אבל סלט פיצוץ Quesadilla נושאת כמעט פי שניים. סלט עוף בופלו ללא עצמות מכיל 1, 010 קלוריות, ואת סלט עוף בגריל BBQ יש 970.

->

כריכים

בעת הזמנת סנדוויץ 'ב צ' ילי, עוף סנטה עוף עם ירקות הוא הבחירה הבריאה ביותר, עם 580 קלוריות. סנדוויץ 'עוף בגריל CG עם וגיס נושאת 610 קלוריות. הימנע BBQ משוך בשר חזיר כריך, אשר יש 1, 560 קלוריות כריך חבית עוף באפלו המכיל 1, 430 קלוריות. סנדוויץ 'טורקיה מעושן כריך עוף בגריל יש בערך 1, 200 קלוריות.

Burgers

Chili של Jalapeno Smokehouse בורגר ו Southern Smokehouse בורגר יש יותר מ 2, 100 קלוריות. Oldtimer המסורתי מכיל 1, 270 קלוריות ו המבורגר שוויצרי פטריות יש 1, 470. המבורגר אבוקדו על לחמנייה חיטה, קלאסי בייקון בורגר ומבורגר גרגר עם גבינה בלו כל אחד יש כ 1, 500 קלוריות.

Grilled Entries

Cherry's CG קלאסי סינטה הכנסה רק מכיל 370 קלוריות, ואת סלמון CG יש 520. עוף בגריל מונטריי יש 600 קלוריות. להבה ריבה גרילה כולל 1, 420 קלוריות, בעוד סינטה קלאסי יש 1, 010. פסטה Cajun עם עוף או שרימפס מכיל כ 1, 300 קלוריות. שני סוגים של quesadilla יש כ 1, 600 קלוריות.

צלעות>

צלעות מקורי של צ'ילי שוקלים ב 1, 610 קלוריות ואת צלחות BBQ Shiner Bock בראש הרשימה ב 1, 750 קלוריות. מדף חצי של ממפיס יבש רוב או צלעות מקורי מכיל 860 קלוריות.