קלוריות ב Chorros

Рецепт чуррос и горячего шоколада [без духовки]

Рецепт чуррос и горячего шоколада [без духовки]
קלוריות ב Chorros
קלוריות ב Chorros
Anonim

Chorros הם קינוח יליד ספרד, והם קיימים במשך מאות שנים. Churros עשויים שמן זית וקמח ולפעמים סוכר קינמון לשנות את הטעם. Churros יש להם צורה ארוכה, דומה לחם.

וידאו של היום

היסטוריה

רועים בהרים ספרדית יצר את מספר רב של קוררו לפני מאות שנים. הצ'ורו עדיין נאכל בקביעות בספרד כחטיף. הקינוח התפשט בסופו של דבר לצפון ולדרום אמריקה. מדינות אחרות הוסיפו תכונות משלהם לקורו, מה שהופך גרסה גדולה יותר, חלולה ומילאו אותה בפירות ובשוקולד.

->

תזונה

את churro מכיל קצת יותר מ 115 קלוריות. זה לא מקור של ויטמין A או ויטמין C. הוא מכיל כ 4 אחוז של פחמימות צרכי היומי יש רק מעל 2 גרם של שומן רווי. כמו כן, יש כ 86 גרם של שומן רב בלתי רווי ועל כ - 13 גרם של שומן חד בלתי רווי.

אמריקן צ'ורו

כמה מסעדות אמריקאיות יש churros בתפריט שלהם. מסעדה אחת של 1. 6 עוז. קורורו יש 170 קלוריות כ 8 גרם של שומן. בנוסף, זה churro מכיל כ 200 מ"ג של סידן ו 140 מ"ג של נתרן, על פי Calorie המלך.