קלוריות ב- Cinemark Popcorn

How to make movie theater popcorn

How to make movie theater popcorn
קלוריות ב- Cinemark Popcorn
קלוריות ב- Cinemark Popcorn
Anonim

האיגוד הלאומי של בעלי התיאטרון מציג את Cinemark USA כאחד משלושת הזכיינים הגדולים של סרטי הקולנוע בארצות הברית. כל מיקום Cinemark קופץ פופקורן שלה שמן קנולה במכונה פופקורן מסחרי. המרכז למדע למען האינטרס הציבורי, או CSPI, שלח דגימות פופקורן מסינמרק ומתאטרונים מובילים אחרים למעבדה לבדיקה - והתוצאות הופיעו בגיליון דצמבר 2009 של "Nutrition Action Health Letter".

וידאו של היום

גודל פופקורן

על פי המרכז למדע האינטרס הציבורי, או CSPI, פקודה קטנה של פופקורן מ Cinemark יש כ 8 כוסות פופקורן, ואילו מדיום מכיל 14 כוסות. דלי גדול של פופקורן יש כ 17 כוסות פופקורן.

->

קלוריות פופקורן

קלוריות בסדר קטן של פופקורן Cinemark יש רק מעל 400 קלוריות, על פי CSPI. מנה בינונית יש 760 קלוריות גדול יש 910 קלוריות. הוספת חמאה פופקורן שלך מוסיף 130 קלוריות לכל כף.

רווי שומן

כי Cinemark משתמש לב בריא שמן קנולה במקום שמן קוקוס בעת הכנת הפופקורן שלהם, הוא מכיל הרבה פחות שומן רווי מאשר רוב פופקורן תיאטרונים אחרים. בעוד כמה תיאטראות יש 20 עד 60 גרם של שומן רווי להזמנה, פופקורן Cinemark יש רק 2 עד 4 גרם. הוספת חמאה, עם זאת, מוסיף 18 גרם של שומן רווי, כי Cinemark משתמשת חמאה אמיתית. על פי איגוד הלב האמריקני, אתה צריך להגביל את צריכת השומן הרווי שלך פחות מ -7 אחוזים של צריכת הקלוריות היומית שלך. אם אתם צורכים 2, 000 קלוריות דיאטה, זה אומר שאתה צריך לאכול לא יותר מ 15 גרם ליום. שומן רווי מעלה את הכולסטרול ואת הסיכון למחלות לב. פופקורן סינמרק הוכיח מכילים פחות שומן רווי מאשר פופקורן מבתי קולנוע אחרים שנבדקו.

-