Jolly Ranchers הם סוג של ממתקים קשה שנעשו על ידי החברה של הרשי. טעם הפרי שמגיע ראנץ 'יולי הוא חזק.
וידאו של היום
קלוריות
על פי אתר האינטרנט של הרשי, משרת של ג 'ולי Ranchers הוא שלוש סוכריות ומכיל 70 קלוריות. כל ממתקים בודדים מכילים כ 23 קלוריות.
->ללא שומן
ג'ולי Ranchers הם ממתקים נטולי שומן, כלומר אף אחד של ספירת הקלוריות של הממתק מכיל שומן.
שיקולים
מנה אחת של שלושה סוכריות ג 'ולי ראנץ' משתמשת חלק ניכר של רמות המומלץ של סוכר אתה צריך להיות רב מזונות לא תזונתיים או "שיקול דעת" קלוריות, על פי איגוד הלב האמריקני. נשים צריכות להגביל את קלוריות הסוכר הנוספות שלהן ל -100 ביום, גברים ל -150 יום. מחלבות ג'ולי מכילות 11 גרם סוכר למנה, או 44 קלוריות - על פי ה- AHA כל גרם של סוכר מכיל 4 קלוריות.
-