קלוריות במפיצים עוגות

Sprinkles Cupcakes הוא מאפיית עוגות מבוסס בוורלי הילס, קליפורניה אשר יוצר מגוון של עוגות. קלוריות עוגות אלה עשויים לתרום את המטרות התזונתיים היומיומיים שלך ולעזור עם דרישות האנרגיה שלך.

וידאו של היום

קלוריות

אחד קאפקייקס קאפקייקס מכילה 459 עד 497 קלוריות, על פי אתר האינטרנט של קלוריה המלך. זה מהווה 23 עד 25 אחוזים של קלוריות אתה יכול לצרוך ביום מבוסס על דיאטה 2, 000 קלוריות.

->

חומרים מזינים

רבים של קלוריות ב קאפקייקס קאפקייקס ספרינק באים פחמימות. עוגה אחת מכילה 53. 2 עד 62. 9 גרם של חומר מזין זה, או 41 עד 48 אחוזים של 130 גרם מומלץ לצריכה יומית על ידי המכון לרפואה. עוגה מכיל גם 3.9 ל 6 גרם של חלבון.

שיקולים

אחד קאפקייקס קאפקייקס מכילה 24. 4 עד 26. 9 גרם של שומן. הקליניקה של Mayo ממליצה להגביל את צריכת השומן שלך ל -44 עד 78 גרם של שומן ליום, כך שכל אחד מהכוסיות האלה בתזונה עשוי להסביר יותר ממחצית השומן שאתם צריכים לאכול.