גידולים של בלוטת התריס בגידולי הרחם משפיעים על 80% מהנשים במהלך חייהם, מדווח קליבלנד קליניק. מדענים אינם יודעים מה גורם לפתח שרירנים או אילו גורמים תורמים לסיכון של האישה עבורם. החוקרים ממשיכים לעבוד כדי להבין כיצד ויטמינים ודיאטה גבוהה בפירות וירקות עשויים להשפיע על הסיכון להתפתחות של גידולי פיברואי הרחם.
וידאו של היום
גידולים של פיברואיד
פיברואידים הם גידולים לא סרטניים המתפתחים בתאי שריר הרחם חלקה. גורם הסיכון המוכר והמוכר ביותר לפיתוח גידול של פיברוד הוא להיות אישה בגיל הפוריות. הסיכון לפתח fibroids עולה עם הגיל עד תחילת גיל המעבר; לאחר שגידולים קיימים נוטים להתכווץ. נשים אפרו-אמריקניות מפתחות שרירנים בתדירות גבוהה יותר מאשר נשים קווקזיות, אם כי לא ידוע מדוע. הרכב של fibroids שונה מזו של רקמת הרחם הרגילה, בריא. Fibroids מכילים כמויות עודפות של חלבונים מיוחדים שנקרא חלבונים מטריקס תאיים, המספקים מבנה ותמיכה ביוכימית לתאים עשוי להיות מוסדר על ידי ויטמינים ספציפיים.
->ויטמין D
אתה מקבל ויטמין D דרך דיאטה דרך חשיפה לשמש. מקורות תזונתיים של ויטמין D כוללים דגים שומניים כמו סלמון טונה וחלב מועשר. קרניים אולטרה סגולות של השמש לעורר ויטמין D הייצור בעור. עם זאת, גורמים רבים משפיעים על תהליך זה, כולל חושך של צבע העור, נוכחותם של עננים או זיהום, לובש sunscreen ב או מעל 8 SPF, ואת הזמן של השנה. נשים 14 עד 50 שנים של גיל צריך 600 יחידות בינלאומיות של ויטמין D ביום. מחקר שפורסם בשנת 2013 באפידמיולוגיה גילה כי כמות מספקת של ויטמין D בסרום קשורה בסיכון מופחת לפתח שרירנים. ויטמין D אינו משמש כיום כדי למנוע או לטפל בגידולים fibroid, עם זאת. לדון כל חששות לגבי מצב ויטמין D שלך עם הרופא שלך.
>ויטמין A
ויטמין A ממקורות שמקורם בבעלי חיים כגון מוצרי חלב וביצים עשוי להיות קשור עם סיכון מופחת לפתח fibroids. הצריכה המומלצת של ויטמין A לנקבות 14 עד 50 שנים של גיל הוא 700 מיקרוגרם של רטינול פעילות שווה ליום. ויטמין A מסדיר כיצד תאים גדלים, התקדמות דרך מחזור החיים שלהם, לתקשר ולמות. תאי הגידול של בלוטת התריס שגדלו ומתוחזקים במעבדה תפקדו בצורה נורמלית יותר לאחר טיפול בחומצה רטינואידית, הצורה הפעילה מבחינה ביולוגית של ויטמין A. דגימת רקמת פיברוד עשויה שלא להכיל כמות וסוג של חלבונים בוויטמין כמו רקמה בריאה. זה עשוי להשפיע על אילו גנים לעשות ולא לקבל transcript. כמו ויטמין D, ויטמין A אינו משמש כיום כדי למנוע או לטפל בגידולים fibroid.צורות סינתטיות של ויטמין A שצולמו במהלך ההריון יכולות לגרום למומים מולדים, לכן אם הינך בהריון, עקוב אחר עצת הרופא שלך לגבי ויטמינים טרום לידתיים.
פירות וירקות
מחקר שפורסם בשנת 2011 בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition קשור לדיאטה נמוכה בפירות וירקות עם סיכון מוגבר לפתח שרירנים. בנוסף, נשים שצרכו יותר פירות הדר - תפוזים ואשכוליות - היו בסיכון נמוך יותר לפתח שרירנים, והמחברים הציעו כימיקל צמחי בפרי הדר, ככל הנראה פלבנואיד, עשוי להיות מעורב. לא נמצאו עמותות בין התפתחות של שרירנים וויטמינים C, E, חומצה פולית או דיאטה. הגדלת פירות וירקות בתזונה היא בחירה בריאה הכוללת, אבל עדויות לא תומכת כיום זה כגישה יעילה להפחית את הסיכון לפתח גידולים fibroid.
