כאב בכיס המרה יכול להיות גרוע יותר מאשר פעילות גופנית?

ממוקם בבטן התחתונה הימנית, כיס המרה הוא שקיק קטן שמאחסן המרה עד שהוא נחוץ על ידי הגוף. כאשר הצורך עולה, כיס המרה חוזה ומגרש כמות קטנה של מרה דרך צינור המרה לתוך המעי הדק כדי לסייע בעיכול. כמו כל איבר בגוף שלך, סיבוכים מסוימים יכולים להתרחש בתוך כיס המרה ואת הצינורות הקשורים אליה. למרות תרגיל קבוע יכול בדרך כלל לסייע במניעת בעיות אלה, מאמץ פיזי יכול להיות גרוע יותר של התקף כיס המרה.

וידאו של היום

אבני מרה

מרה הוא מוצר עיכול המורכב מים, שומן, כולסטרול, חלבון, מלחים מרה bilirubin. מדי פעם, המרה עשויה להיווצר לתוך דיספוסטים קשוחים הקרויים אבני מרה. לדברי MayoClinic. com, gallstones נוטים יותר ליצור אם כיס המרה שלך מתרוקן לעתים רחוקות או המרה מכיל יותר מדי כולסטרול או bilirubin. כאשר אבני המרצפת מתפתחות, עשוי האבן לפתח אבן אחת גדולה, מאות אבנים קטנות או שילוב של אבנים גדולות וקטנות. אם את gallstones להישאר בכיס המרה, הם בדרך כלל לא לגרום סימפטומים.

->

התקפת כיס המרה

במקרים מסוימים, אבני המרצפת לנוע מתוך כיס המרה ולהיות שקוע בצינור הכבד, ציסטיק או משותף המרה. כאשר זה קורה, הזרימה הרגילה של מרה הופכת חסימת את כיס המרה בדרך כלל הופך דלקת נגוע. אם הבעיה אינה מטופלת, זה עלול גם לגרום נזק חמור או זיהום בכבד או בלבלב. כאשר אבני מרה לחסום את זרימת מרה, מתרחשת התקפת כיס המרה. הסימפטומים של התקף כיס המרה הם לעתים קרובות חמור אינטנסיבי. למרות שהכאב מתחיל בבטן הימנית העליונה, הוא עשוי להקרין על החזה הימני, הצד, הכתף והגב. הכאב הופך לעתים קרובות יותר גרוע עם כל סוג של פעילות או נשימה עמוקה. אם אתה נתקל התקף כיס המרה, התרגיל יהיה כמעט בוודאות להפוך את הכאב גרוע יותר.

שיקולים

מאז אבני מרה רדומות בדרך כלל לא לייצר תסמינים, אתה כנראה לא מצפה התקף כיס המרה. לחוות את הכאב הפתאומי הפתאומי הזה - בין אם פעילות גופנית ובין אם לאו - קרוב לוודאי תבהיל אותך. כדי להבטיח הית, פנה מיד לטיפול רפואי. במקרה של דלקת חמורה או זיהום בכיס המרה, בכבד או בלבלב, סביר להניח שתידרש אשפוז מיידי וטיפול רפואי.

היתרונות של פעילות גופנית

גם אם יש לך היסטוריה של אבני מרה, אל תפחד לממש. נכון למרץ 2011, לא נקבע קשר ישיר בין התקפי התעמלות וכיס המרה. למעשה, פעילות גופנית סדירה עשויה גם לסייע במניעת היווצרות אבני דרך בעתיד.על פי אתר ScienceDaily, מחקר של אוניברסיטת אילינוי מצא כי לאחר 12 שבועות, עכברים אשר מימשו חמישה ימים בשבוע היו הרבה פחות אבני מרה מאשר עכברים בישיבה. אז אם יש לך היסטוריה של אבני מרה או לא, לקבל את המנה היומית של התרגיל כדי להפחית את הסיכון לפתח את האבנים כואבות. אבל אם יש לך היסטוריה של בעיות בכיס המרה, להתייעץ עם הרופא הראשון.