מאז רוב הגרון כואב נגרמות על ידי וירוס אינם דורשים טיפול אנטיביוטי, תרופות הביתה הם שיקול חשוב בניהול של הלוע, או כאב גרון. אכילה נכונה של סוגי מזון יכול להקל על גרון שריטה, כואבת. מזונות קרים כגון גלידה מומלץ בדרך כלל להרגיע קהות גרון קהות, אם כי סוגים מסוימים של גלידה עלולה לגרום לגירוי.
>וידאו של היום
דף הבית של תרופות עבור כאב גרון
על פי גיליון ינואר 2013 של "המכון לשיפור מערכות קליניות," תרופות הביתה לטיפול בגרון כואב כוללים נטילת משכך כאבים, מוצץ מעכבי גרון כדי להקל על הכאב ומסתלסלים במי מלח חמים. אכילה רכה, מזונות לא מרגיז, מוצץ על ממתק קשה או קרח, אכילה קינוחים קפואים כגון ארטיקונים או גלידה ושתיית נוזלים קרים או חמים יכול לעזור להקהות את האזור הכואב או להרגיע את הגרון הכואב.
->איך גלידה עשויה לעזור
כאשר אתה נתקל כאבי גרון, אתה עשוי לגלות כי גלידה מרגיע את הגרון. כמו קינוחים קפואים אחרים, גלידה יכולה להקהות את הגרון ולתת לך הקלה זמנית. גלידה עשויה גם להיות פשוט לא מרגיז מזון לצרוך כאשר את הגרון כואב. מכיוון שכאב גרון כואב עלול להפריע לאכילה מספקת, הקלוריות הנוספות מקינוחים קפואים עשויות שלא להיות חששות בטווח הקצר. למרות זאת המלצה משותפת לצרוך קינוחים קפואים כמו תרופה גרון כואב, מחקר איכותי עדיין לא זמין זה מוכיח יתרון.
בעיות פוטנציאליות
בזמן שאתה עלול ליהנות גלידה כאשר יש לך כאב גרון, אפשרויות מסוימות יכולות לגרום לגירוי. לדוגמה, גלידה עם אגוזים, חתיכות עוגיות או תוספות ממתקים אחרים עשוי להיות קשה לבלוע או לגרות את הגרון. קינוחי גלידה מתוקים מאוד, כמו אלה עם רוטב קרמל או פאדג ', עשויים להיות מגרים יותר לגרון דלקת. אם יש לך חוסר סובלנות חלב או אלרגיה, גלידה היא לא בחירה טובה בשבילך, אבל קינוחים שאינם קפואים חלב כגון סורבה או ארטיקאי יכול להשיג את אותן תוצאות. בסופו של דבר תצטרך לקבוע את הטיפול העצמי שעובד טוב בשבילך.
אזהרות ואמצעי זהירות
בעוד קינוחים קפואים עשויים לעזור להקל על כאבי גרון, אם יש לך מגבלות דיאטה, לדון על השימוש בגלידה עם הרופא או הדיאטנית. למרות שרוב הגרון כואב נגרמות על ידי וירוס, כאב גרון חמור עלול להיגרם על ידי חיידקים דורשים טיפול רפואי. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, אם הכאב הכואב מלווה בחום, בלוטות לימפה נפוחות, בלוטות לימפה דלקתיות, בחילה או הקאות, או אם זה נמשך יותר מ -7 ימים, ראו את הרופא שלכם לשלול דלקת גרון.בנוסף, אם יש לך גרון כואב חוזרת או צרידות שנמשכת יותר מ 2 שבועות, לראות את הרופא שלך.
נבדקו על ידי: קיי פק, MPH, RD
