אנטיביוטיקה הם תרופות הורסות חיידקים. מיועד לטפל זיהומים חיידקיים, אנטיביוטיקה הם כל כך יעיל להרוג חיידקים כי הם לעתים קרובות לחסל חיידקים בריאים במעי הגס יחד עם חיידקים מזיקים. פרוביוטיקה הם מזון מותסס או תוספי תזונה המכילים את החיידקים הבריאים הדרושים לאקולוגיה המעי הגס האופטימלית. פרוביוטיקה מועילה הן לילדים והן למבוגרים, במיוחד במהלך הטיפול באנטיביוטיקה או אחריו.
>וידאו של יום
ילדים פרוביוטיקה
פרוביוטיקה תמיד מועיל עבור מערכת העיכול הבוגרת, אשר מאוכלס עם סוגים רבים של חיידקים. מערכת העיכול של הילד שונה בכך שאין סוגים רבים של חיידקים. עד גיל 7, ילדים נושאים רק כמה זנים של חיידקי מעיים. בין הגילאים 7 ו -12 הוא כאשר מערכת העיכול מתבגרת ומאופיינת עם יותר זנים של תרבויות חיידקים, על פי דניאל פרולט, בספרה "תזונתיים סימפטומטולוגיה". מתן פרוביוטיקה לילדים לפני המעיים שלהם באופן טבעי מכיל את כל זנים של חיידקים בטוח כי אלה זנים ספציפיים פשוט לא יהיה מאכלס במעי הגס, ולהיות עברו עם פסולת תזונתיים אחרים. תרבויות חיידקים הנמצאים במערכת של הילד ייקח להחזיק מחדש לאכלס מן פרוביוטיקה כי הם ingested.
->נטילת פרוביוטיקה בזמן אנטיביוטיקה בזמן טיפול אנטיביוטי הוא בעיצומו הוא אחד החשובים ביותר פעמים לקחת פרוביוטיקה. מאז אנטיביוטיקה יהרוג את כל החיידקים, אקולוגיה המעי הגס עלול לסבול במהלך השימוש באנטיביוטיקה. כאשר לוקחים פרוביוטיקה ואנטיביוטיקה באותו זמן, מומלץ לקחת אותם בזמנים שונים של היום כדי לתת את הזמן החיידק הפרוביוטי לתפוס את המעי הגס לפני המינון הבא של חיידקים להרוג אנטיביוטיקה נכנסת מאז העיכול של מזונות פרוביוטיים בדרך כלל לוקח 3 עד 4 שעות, על פי Perrault, לחכות זמן רב בין צריכת פרוביוטיים לשימוש אנטיביוטי.
>
נטילת פרוביוטיקה לאחר אנטיביוטיקהפרוביוטיקה יכולה גם להילקח לאחר טיפול אנטיביוטי כדי לחדש את החיידקים מועיל איבד. בזמן נטילת פרוביוטיקה במהלך שימוש באנטיביוטיקה יכולה לסייע בשמירה על חיידקים מסוימים במעי הגס במהלך תקופה זו, חידוש לאחר השימוש באנטיביוטיקה הוא הזמן הטוב ביותר עבור מערכת העיכול, קובע פרולט. חיידקים טובים יכולים לאחר מכן לאכלס מחדש את המעי הגס, לייצב את המעי הגס, ובכך לאפשר לתנאים לחזור למצב נורמלי. תוספי פרוביוטיקה או מזונות פרוביוטיים ניתן לקחת מדי יום.
מקורות של פרוביוטיקה
