אם יש לך היסטוריה של זיהומים בשלפוחית השתן, כדאי להתרחק מסודה עד שהמצב משתפר. בעוד סודה לא גורם לדלקות בשלפוחית השתן, זה יכול להחריף את הסימפטומים שלך. זיהומים בשלפוחית השתן להתרחש כאשר חיידקים נודדים לתוך שלפוחית השתן, גרימת תסמינים כגון אי נוחות בבטן התחתונה ותדירות השתן מוגברת. שוחח עם הרופא שלך על השינויים שאתה יכול לעשות כדי להפחית את הסיכון שלך להקל על הסימפטומים.
->וידאו של היום
דיאט וגירוי בדרכי השתן
זיהום בשלפוחית השתן מתרחשת בחלק העליון של מערכת השתן. זה מתחיל בדרך כלל כזיהום בדרכי השתן התחתונות כי הוא לא נתפס בזמן, ומאפשר חיידקים להגביר עוד יותר את דרכי השתן והתקדמות עד שלפוחית השתן. כאשר אתה מתחיל לקבל תסמינים בדרכי השתן התחתונה, ייתכן שתוכל לצמצם את הסיכון של זה מתקדם על ידי ביצוע כמה שינויים תזונתיים. החוקרים מצאו תועלת להגבלת סודה, ממתיקים מלאכותיים ומשקאות המכילים קפאין, על פי מחקר שפורסם ב - American Journal of Epidemiology בשנת 2013.
->גירוי ושלפוחית שלפוחית השתן
אם אתה נוטה לזיהומים בשלפוחית השתן, הימנע סודה במהלך התלקחויות. פחמן בסודה יכול לגרות את שלפוחית השתן שלך, גרימת אי נוחות או מוגברת דחיפות בדחיפות. קליבלנד קליניק ממליצה להימנע סודה ומשקאות מוגזים אחרים עד שיפור הסימפטומים שלך. באותו זמן, לאט לאט להחדיר סודה או משקאות מוגזים אחרים, על בסיס הסובלנות שלך. אתה יכול גם להחליף סודה עם משקאות noniritating כגון מיץ חמוציות, אשר במקרה להיות מועיל עבור מערכת השתן.
קפאין מחנק
קפאין נפוץ למצוא סודה עלול להחמיר את הסימפטומים שלפוחית השתן שלך. קפאין הוא משתן, כלומר זה מגדיל את כמות השתן הכליות שלך לעשות. ייצור שתן מוגבר עושה שלפוחית השתן שלך פעיל יותר, אפקט שעשוי להגדיל את הסימפטומים שלך. בנוסף, אובדן נוזלים מוגברת מעלה את הסיכון של התייבשות, אשר גם מחמירה זיהומים שלפוחית השתן. הימנע לא רק סודה אבל כל משקאות המכילים קפאין אם יש לך בעיות שלפוחית השתן, ממליץ על מרכז רפואי לומה לינדה.
אחר שלפוחית השתן היבטים של סודה
חומציות של סודה מגרה את שלפוחית השתן. סודה בטעם הדרים חומצי במיוחד, ולכן טעמים כמו לימון, סיד ומנדרינה עשויים להוות בעיה. צבעי מזון המשמשים סודה יכול גם להיות בעל השפעה שלילית על בעיות שלפוחית השתן שלך, אז עדיף להבהיר. סודה דיאט הוא גם בעייתי כי זה בדרך כלל מכיל ממתיקים מלאכותיים. בניסויים בבעלי חיים, ממתיקים מלאכותיים מגבירים את הלחץ שלפוחית השתן ואת התכווצות שריר שלפוחית השתן, על פי העיתון האמריקאי של אפידמיולוגיה.הימנע ממתיקים מלאכותיים בסודה ומזונות אחרים במהלך התלקחות שלפוחית השתן.
