בדיקת הליכון, הידועה גם כמו מבחן מאמץ תרגיל, מבחן סובלנות תרגיל, תרגיל EKG או תרגיל electrocardiogram, מתבקש בדרך כלל על ידי הרופא שלך כדי לספק מידע על איך הלב שלך מגיב לממש. זה מאפשר רפואי מקצועי לאמוד את משך ועוצמה של פעילות גופנית אתה יכול לנהל בבטחה. עקוב אחר המלצות לגבי צריכת מזון ומשקאות ביום הקודם וביום הבדיקה, וכן כיצד לקחת תרופות.
וידאו של יום
הכנות לקראת הבדיקה
ביום שלפני הבדיקה, לקחת תרופות מרשם על לוח הזמנים הרגיל, אלא אם נאמר אחרת על ידי הרופא שלך. להגדיל את צריכת הנוזלים שלך ללכת למיטה בזמן. אם אתה חולה סוכרת, לדבר עם הרופא שלך על נטילת התרופה שלך. עבור בדיקות בוקר, לא לאכול או להשתמש במוצרי טבק אחרי חצות. אם הבדיקה שלך היא בשעות אחר הצהריים, ארוחת בוקר קלה מותר לפני 9 א. M., בלי לאכול דבר אחר כך. עבור בדיקות בוקר וגם אחר הצהריים, אין לשתות שום קפאין או אלכוהול, לא לשתות דבר תוך 4 שעות של הבדיקה, ולמנוע פעילות גופנית או מאמץ גופני לפני הבדיקה.
->למה אתה צריך מהר
ישנן דרכים שונות של ניטור הלב שלך כמו שאתה עושה את הבדיקה. לפעמים תרופות ניתנות כדי להקל על הבדיקה, וכל קפאין במערכת שלך עשוי אינטראקציה שלילית עם התרופה. אכילה יכולה לגרום לבעיות עם נתוני הדמיה בגלל הצורך להגביר את זרימת הדם אל הבטן. תופעת לוואי אחת של בדיקת הליכון עבור אנשים מסוימים היא בחילות, בעיה שרק תחריף כתוצאה מאכילת מזון בבטן.
חולי סוכרת
עבור אלו הנוטלים תרופות דרך הפה, אם הרופא שלך מייעץ לך לקחת את התרופה, אתה יכול להשתמש בכמות קטנה של מים כדי להקל על זה. מאז אתה חייב מהר, עם זאת, אתה בדרך כלל לא יהיה לקחת את האינסולין או תרופות אחרות לסוכרת. עבודה הדוק עם הרופא שלך כדי למזער את ההשפעה של חוסר מזון על רמות הסוכר בדם.
עושה את הבדיקה
אלקטרוקרדיוגרמה יתעד את תגובת הלב שלך, ולחץ הדם שלך יהיה פיקוח תוך כדי הליכה על ההליכון. גם את המהירות ואת השיפוע של ההליכון יגדל בהתמדה, ואתה תמשיך להתאמן עד אחד מהמקרים הבאים: אתה מגיע קצב הלב היעד שנקבע על ידי הרופא שלך; אתה מתחיל לחוות אי נוחות כגון כאבים בחזה; לחץ הדם משתנה באופן דרסטי; או את תוצאות האלקטרוקרדיוגרמה עולה כי שריר הלב שלך הוא מקופח חמצן. אם התרופה היא לשמש, היא ניתנת כאשר אתה מימוש בקצב המרבי שלך. לאחר השלמת הבדיקה, אתה תהיה פיקוח עד קצב הלב שלך מנרמל.חשוב לעקוב אחר הנחיות צום מלפנים כדי למקסם את כמות המידע שניתן ללקט מן המבחן.
