אם אתה מחפש דרך להוציא את הילד מהספה ולפעילות גופנית, שחייה תחרותית מקדמת כושר ויכולה לעזור ילדים ללמוד מושגים לכל החיים כגון sportsmanship טוב, על פי שחייה בארה"ב. בין אם היא לתוך פעילויות הפרט או צוות, שחייה תחרותי יכול לעזור לילד שלך להציב מטרות, לבנות הערכה עצמית ואפילו להוריד את הסיכון להשמנה ומחלות הקשורות להשמנת יתר.
וידאו של היום
Smart Starts
לפני שהילד שלך יכול להתחיל לשחות באופן תחרותי, הוא יצטרך לעבוד על הבסיס. ילדים יכולים להתחיל בשיעורי שחייה המפתחים נכונות מימית - או אקלימיזציה של מים וטכניקות שימור מוקדם - כבר בין 15 ל -18 חודשים, לפי המועצה המייעצת של הצלב האדום האמריקני בנושא עזרה ראשונה, אקואטיקה, בטיחות ומוכנות. הורים צריכים לחכות כדי להתחיל שיעורים רשמיים המציעים הוראה לשחות שבץ עד שהילד הוא לפחות 4 שנים, מציין האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. כאשר הילד שלך בונה את כישורי השחייה הרשמיים שלו - הולך מעל ומעבר להיתקל בבריכה וראשו רטוב - הוא גדל ומוכן להתחיל בליגה תחרותית ברמת הכניסה.
->כניסה נוחה
אלא אם הילד שלך הוא כוכב שחייה או פלא פלאי, זה לא סביר שהיא תתחיל ברמה העילית. חוויות תחרותיות הראשון קורה לעתים קרובות לילדים בקהילה המקומית או בית הספר מבוסס צוותי שחייה, על פי שחייה בארה"ב. אם השחיין שלך רוצה לעשות יותר מאשר ההנעה סביב הבריכה בקיץ, לבדוק את תוכניות הצוות כי המרכז הקהילתי שלך, מחלקת נופש מקומי או אזור לשחות ליגה מציעה. זה סוג של צוות תחרותי צריך לכלול הדרכה על טכניקה להציע הזדמנות תחרות ידידותית נגד ילדים בגילאים דומים.
נפגש לילדים
כמו ספורט תחרותי, שחייה בליגה או על צוות פירושו להתחרות נגד ילדים אחרים. הילד שלך יתחיל בכך על ידי השתתפות בפגישות מקומיות או אזוריות. ישנם מגוון של סוגים שונים של פוגש, בהתאם לגיל הילד שלך, הליגה באזור האזורי. צוותי השחייה הקהילתיים מתחרים בדרך כלל בפגישות מזמינות מקומיות המארחות בכל מקום בין 150 ל -1,000 ילדים, על פי שחייה בארה"ב. צוות השכונה של ילדך עשוי להתחרות במועדונים קרובים אחרים או שבית הספר שלו עשוי לשחות נגד קבוצות אחרות של בתי ספר באירועים שונים כגון פריסטייל או פרפר. כמו ילדך מתקדם בעולם של שחייה תחרותית, הוא עשוי לקבל את ההזדמנות להשתתף גדול עונה כגון אליפות שחייה באזור. ישנם ארבעה אזורים בארץ - מערב, מזרח, מרכז ודרום - המארחים את המפגשים האלה.
תביא את היתרונות
שחייה היא ספורט כי הילד שלך יכול להמשיך לתרגל היטב לתוך שנות הבגרות שלה.סביבה תחרותית לילדים מעניקה לה את האפשרות לפתח טכניקות שבץ נאותות, תוך כדי הנאה ויצירת חברים, על פי ימק"א של דייטון רבתי. כחלק צוות תחרותי, הילד שלך יכול גם ללמוד את החשיבות של עבודה קשה יש את ההזדמנות לתרגל מיומנויות sportsmanship חיובית. כשמדובר בבריאות השחיין שלך, האימון והפרקטיקה של הליגה התחרותית יעזרו לה להיות בכושר גופני וללמוד את הערך של אורח חיים בריא.
