שלשול המתפתח לאחר לאכול בשר צהריים עשוי להיות קשור אי סבילות ללקטוז, אלרגיות למזון, חוסר סובלנות מזון או הרעלת מזון. בשר צהריים הוא בשר מעובד מאוד המכיל תוספי מזון שונים שעלולים לגרום סיבוכים במערכת העיכול. בגלל שרבים מהתנאים האלה גורמים לתסמינים נפוצים, אתה צריך לראות את הרופא שלך לאבחון מדויק ואפשרויות הטיפול. תנאים מסוימים עלולים לגרום לסימפטומים הניתנים לזיהוי. שמור יומן של הסימפטומים שלך, את חומרתם ובאיזו תדירות הם מתרחשים. אלרגיה למזון עלולה לגרום לתגובה אלרגית חמורה שעלולה להיות מאיימת על החיים.
>וידאו של יום
חוסר סובלנות לקטוז
בשר צהריים הוא לא מזון נפוץ שרוב האנשים חושבים על זה מכיל לקטוז. על פי סמים. com, אם אתה כבר מאובחנים עם חוסר סובלנות לקטוז, אתה לא צריך לאכול בשר צהריים. בשרים לארוחת צהריים מכילים לקטוז ויכולים לגרום לתסמינים, כגון נפיחות, גז, שלשולים, כאבי בטן ובחילות. אי סבילות ללקטוז היא מצב שכיח שבו הגוף שלך לא יכול לעכל את הסוכר שנמצא בחלב. הסימפטומים מתרחשים כאשר לקטוז אינו נספג על ידי הגוף שלך עושה את דרכו לתוך המעי הגס שלך.
->אלרגיות למזון
בשרים לארוחת צהריים עשויים להכיל מרכיבים שונים אחרים של מזון אלרגי, כגון חיטה, סויה, ביצה ומוצרי חלב. סויה הוא מרכיב נפוץ למצוא בשר ארוחת צהריים כמו מילוי. אם אתם מאובחנים עם אלרגיה למזון, לחשוף אלרגיות המזון שלך לעובדת המעדנייה. בשרים מעדנייה ביותר יש את המרכיבים המפורטים על התווית של המוצר. אם בשר המעדנייה הוא ארוז מראש, הממשלה הפדרלית דורשת כי כל האלרגנים למזון מופיעים אזהרה נפרדת על התווית. האלרגיות למזון הנפוצות ביותר קשורות לחיטה, סויה, חלב, ביצים, דגים, אגוזי עץ ובוטנים.
חוסר סובלנות מזון
מלבד חוסר סובלנות לקטוז, אינסולראנס מזון אחרים עלולים לגרום להתקפי שלשול לאחר אכילת בשר צהריים. שני intolerances מזון שיכולים לגרום לשלשולים אשר ניתן למצוא בשר ארוחת צהריים הם גלוטן ו MSG. גלוטן הוא חלבון שנמצא חיטה, שעורה ושיפון והוא נמצא בדרך כלל בשר ארוחת צהריים. אם אתה סובלני גלוטן, אתה לא צריך לאכול בשר צהריים בלי לדבר קודם עם הרופא שלך. MSG הוא תוסף מזון המסייע לשפר את הטעם כי בדרך כלל מעורר תגובות שליליות.
הרעלת מזון
בשר צהריים כי הוא ישן או מזוהם עם אורגניזמים זיהומיות יכול לגרום להרעלת מזון. הרעלת מזון משפיעה על מערכת העיכול למשך יום אחד עד 10 ימים עם בחילות, הקאות, שלשולים, חום, צמרמורות וכאבי בטן. הרעלת מזון צריך להיות מוערך על ידי הרופא שלך.
